этот год-полтора мне дался тяжелее всех предыдущих. я и так всегда в каком-то напряженном, тревожном состоянии, но в этом году случилось столько неожиданных и реально травмирующих событий, что я реально сломалась
я хочу как-то справиться, хочу помочь себе, но я так долго мариновалась в этом состоянии, что я даже не уверена, что именно мне сможет помочь, и сможет ли. и снова это чувство вины и беспомощности, люди переживают настоящий ад, а моя психика еле выдерживает даже банальное изменение в планах на день, и с каждым годом и месяцем, это становится хуже
этот год-полтора мне дался тяжелее всех предыдущих. я и так всегда в каком-то напряженном, тревожном состоянии, но в этом году случилось столько неожиданных и реально травмирующих событий, что я реально сломалась
я хочу как-то справиться, хочу помочь себе, но я так долго мариновалась в этом состоянии, что я даже не уверена, что именно мне сможет помочь, и сможет ли. и снова это чувство вины и беспомощности, люди переживают настоящий ад, а моя психика еле выдерживает даже банальное изменение в планах на день, и с каждым годом и месяцем, это становится хуже
BY κᥲʍыɯκᥙнᥲ н᧐ρκᥲ ʢ•·̫•ʡ
Warning: Undefined variable $i in /var/www/group-telegram/post.php on line 260
Some privacy experts say Telegram is not secure enough As the war in Ukraine rages, the messaging app Telegram has emerged as the go-to place for unfiltered live war updates for both Ukrainian refugees and increasingly isolated Russians alike. The fake Zelenskiy account reached 20,000 followers on Telegram before it was shut down, a remedial action that experts say is all too rare. Lastly, the web previews of t.me links have been given a new look, adding chat backgrounds and design elements from the fully-features Telegram Web client. To that end, when files are actively downloading, a new icon now appears in the Search bar that users can tap to view and manage downloads, pause and resume all downloads or just individual items, and select one to increase its priority or view it in a chat.
from sa
