1️⃣Гайд «Безопасная кухня» Самая актуальная информация о выборе посуды для всей семьи, плюс отдельный пост с подборкой эко-средств для кухни;
2️⃣гайд «Основы сбалансированного рациона» Для понимания того где находятся белки, жиры, углеводы и клетчатка, рецепты маринадов и схемы замачивания, продукты для улучшения оттока желчи, снижения стресса и сброса веса;
3️⃣Гайд «Гигиена сна» Вся информация о том, как поддерживать здоровый сон у всей семьи
4️⃣Гайд «как сбросить вес?» В нем нет ни одного вредного совета как « считай калории». Только проверенная информация, которая поможет достичь таких результатов;
5️⃣ «Колесо пищевого баланса» Для контроля до/после своего рациона, самостоятельного отслеживания слабых сильных сторон рациона
6️⃣Сборник рецептов на 14 дней для всей семьи Более 50+ рецептов,заботливо составленных мною для вас ❤️
➡️Не откладывайте свое здоровье на потом. Приходите к нам на проект, сделайте вложение в свое здоровое будущее ❤️ Пишите: @leyman_k
1️⃣Гайд «Безопасная кухня» Самая актуальная информация о выборе посуды для всей семьи, плюс отдельный пост с подборкой эко-средств для кухни;
2️⃣гайд «Основы сбалансированного рациона» Для понимания того где находятся белки, жиры, углеводы и клетчатка, рецепты маринадов и схемы замачивания, продукты для улучшения оттока желчи, снижения стресса и сброса веса;
3️⃣Гайд «Гигиена сна» Вся информация о том, как поддерживать здоровый сон у всей семьи
4️⃣Гайд «как сбросить вес?» В нем нет ни одного вредного совета как « считай калории». Только проверенная информация, которая поможет достичь таких результатов;
5️⃣ «Колесо пищевого баланса» Для контроля до/после своего рациона, самостоятельного отслеживания слабых сильных сторон рациона
6️⃣Сборник рецептов на 14 дней для всей семьи Более 50+ рецептов,заботливо составленных мною для вас ❤️
➡️Не откладывайте свое здоровье на потом. Приходите к нам на проект, сделайте вложение в свое здоровое будущее ❤️ Пишите: @leyman_k
The gold standard of encryption, known as end-to-end encryption, where only the sender and person who receives the message are able to see it, is available on Telegram only when the Secret Chat function is enabled. Voice and video calls are also completely encrypted. The Securities and Exchange Board of India (Sebi) had carried out a similar exercise in 2017 in a matter related to circulation of messages through WhatsApp. Sebi said data, emails and other documents are being retrieved from the seized devices and detailed investigation is in progress. The picture was mixed overseas. Hong Kong’s Hang Seng Index fell 1.6%, under pressure from U.S. regulatory scrutiny on New York-listed Chinese companies. Stocks were more buoyant in Europe, where Frankfurt’s DAX surged 1.4%. This ability to mix the public and the private, as well as the ability to use bots to engage with users has proved to be problematic. In early 2021, a database selling phone numbers pulled from Facebook was selling numbers for $20 per lookup. Similarly, security researchers found a network of deepfake bots on the platform that were generating images of people submitted by users to create non-consensual imagery, some of which involved children.
from sa
