Сегодня хочу поделиться с вами чем-то очень личным. Знаете, после рождения малыша я оказалась в настоящем эмоциональном водовороте. Послеродовая депрессия... Она коснулась и меня.
📖Представьте: новорожденный первый малыш, куча забот, а помощи - только работающий муж. Все родные живут далеко от нас. Иногда казалось, что я тону в этом новом мире материнства.
📖Бессонные ночи, не высыпание, постоянная усталость, чувство, что я ничего не успеваю и делаю всё не так. Нон стоп 24/7. Иногда думала: 📖Я плохая мама. Что со мной не так?📖
☺️☺️ знаете, что меня спасло? Моя фотокамера. Я начала фотографировать нашу новую жизнь - малышей, придумывать идеи для съёмок, снимала наши будни...
☺️ тут что-то щелкнуло. Я поняла, что хочу поделиться съёмками с другими мамами. Так родился "МамаКадр". Этот канал стал моим спасательным кругом.
Каждый пост, каждое фото - это как глоток свежего воздуха. И знаете что? Депрессия стала отступать.
Сейчас, оглядываясь назад, я понимаю: создание "МамаКадр" помогло мне не просто отвлечься, а найти новый смысл, новую себя. Я больше не чувствую себя одинокой - у меня есть вы, мои дорогие подписчицы.😍
🔔Если кто-то из вас сейчас проходит через что-то подобное - знайте, вы ☺️☺️☺️😍☺️☺️💕. Ищите то, что приносит вам радость, даже в самые трудные моменты. Это может быть что угодно - фотография, рисование, написание постов. Главное - не замыкайтесь в себе.
☺️☺️🥰☺️☺️☺️☺️, что вы со мной. Ваша поддержка значит для меня больше, чем вы можете представить. 🧡
💭А как вы справляетесь с трудностями материнства? Поделитесь своим опытом в комментариях. Давайте поддерживать друг друга!
Сегодня хочу поделиться с вами чем-то очень личным. Знаете, после рождения малыша я оказалась в настоящем эмоциональном водовороте. Послеродовая депрессия... Она коснулась и меня.
📖Представьте: новорожденный первый малыш, куча забот, а помощи - только работающий муж. Все родные живут далеко от нас. Иногда казалось, что я тону в этом новом мире материнства.
📖Бессонные ночи, не высыпание, постоянная усталость, чувство, что я ничего не успеваю и делаю всё не так. Нон стоп 24/7. Иногда думала: 📖Я плохая мама. Что со мной не так?📖
☺️☺️ знаете, что меня спасло? Моя фотокамера. Я начала фотографировать нашу новую жизнь - малышей, придумывать идеи для съёмок, снимала наши будни...
☺️ тут что-то щелкнуло. Я поняла, что хочу поделиться съёмками с другими мамами. Так родился "МамаКадр". Этот канал стал моим спасательным кругом.
Каждый пост, каждое фото - это как глоток свежего воздуха. И знаете что? Депрессия стала отступать.
Сейчас, оглядываясь назад, я понимаю: создание "МамаКадр" помогло мне не просто отвлечься, а найти новый смысл, новую себя. Я больше не чувствую себя одинокой - у меня есть вы, мои дорогие подписчицы.😍
🔔Если кто-то из вас сейчас проходит через что-то подобное - знайте, вы ☺️☺️☺️😍☺️☺️💕. Ищите то, что приносит вам радость, даже в самые трудные моменты. Это может быть что угодно - фотография, рисование, написание постов. Главное - не замыкайтесь в себе.
☺️☺️🥰☺️☺️☺️☺️, что вы со мной. Ваша поддержка значит для меня больше, чем вы можете представить. 🧡
💭А как вы справляетесь с трудностями материнства? Поделитесь своим опытом в комментариях. Давайте поддерживать друг друга!
He said that since his platform does not have the capacity to check all channels, it may restrict some in Russia and Ukraine "for the duration of the conflict," but then reversed course hours later after many users complained that Telegram was an important source of information. "And that set off kind of a battle royale for control of the platform that Durov eventually lost," said Nathalie Maréchal of the Washington advocacy group Ranking Digital Rights. Messages are not fully encrypted by default. That means the company could, in theory, access the content of the messages, or be forced to hand over the data at the request of a government. Multiple pro-Kremlin media figures circulated the post's false claims, including prominent Russian journalist Vladimir Soloviev and the state-controlled Russian outlet RT, according to the DFR Lab's report. Unlike Silicon Valley giants such as Facebook and Twitter, which run very public anti-disinformation programs, Brooking said: "Telegram is famously lax or absent in its content moderation policy."
from sa
