Сегодня на повестке лето. А, значит, морозному сорбету и питательному перекусу быть!
❤️Сорбет
Замороженный с ночи банан дольками + замороженная малина (1/2 от объема банана) + водичка (100-120 мл) + Пару ложек творожка детского или греческого йогурта (можно без!) = безупречный вкус лета! ❤️Лепешка из авокадо /слегка горчит, когда авокадо запекаешь, но не отразилось на желании есть Глебом. и самое главное-процесс😉 /
Авокадо + сыр тертый (горсть) + яйцо + специи = запечь в духовке 180 гр 20-25 минут)
Можно подавать с творожным сыром/рыбкой на завтрак или просто на перекус!
Сегодня на повестке лето. А, значит, морозному сорбету и питательному перекусу быть!
❤️Сорбет
Замороженный с ночи банан дольками + замороженная малина (1/2 от объема банана) + водичка (100-120 мл) + Пару ложек творожка детского или греческого йогурта (можно без!) = безупречный вкус лета! ❤️Лепешка из авокадо /слегка горчит, когда авокадо запекаешь, но не отразилось на желании есть Глебом. и самое главное-процесс😉 /
Авокадо + сыр тертый (горсть) + яйцо + специи = запечь в духовке 180 гр 20-25 минут)
Можно подавать с творожным сыром/рыбкой на завтрак или просто на перекус!
"There is a significant risk of insider threat or hacking of Telegram systems that could expose all of these chats to the Russian government," said Eva Galperin with the Electronic Frontier Foundation, which has called for Telegram to improve its privacy practices. But Kliuchnikov, the Ukranian now in France, said he will use Signal or WhatsApp for sensitive conversations, but questions around privacy on Telegram do not give him pause when it comes to sharing information about the war. This ability to mix the public and the private, as well as the ability to use bots to engage with users has proved to be problematic. In early 2021, a database selling phone numbers pulled from Facebook was selling numbers for $20 per lookup. Similarly, security researchers found a network of deepfake bots on the platform that were generating images of people submitted by users to create non-consensual imagery, some of which involved children. Telegram Messenger Blocks Navalny Bot During Russian Election After fleeing Russia, the brothers founded Telegram as a way to communicate outside the Kremlin's orbit. They now run it from Dubai, and Pavel Durov says it has more than 500 million monthly active users.
from sa
