🚨 🚨 مهم‌ترین کاری که برای افزایش مقاومت بدن در برابر کوروناویروس جدید می‌شود کرد چیست؟
♦️پروفسور نیل فرگوسن، اپیدمیولوژیست، استاد امپریال کالج لندن، که یکی از کارهای تخصصی‌اش مدل کردن شیوع بیماری‌های عفونی برای پیش‌بینی اپیدمی آن‌هاست، و از هشداردهندگان فاجعه‌ی پیش روی جهان بود، اما صدایش لابه‌لای زباله‌های مجازی درست شنیده نشد، حالا به‌خاطر برخی علامت‌ها از جمله تب، خود را در خانه قرنطینه کرده.
کووید-۱۹ هیچ داروی اختصاصی ندارد؛ پروفسور فرگوسن هم همه‌چیز را درباره‌ی این بیماری حفظ است؛ چه توصیه‌ای می‌شد برای غلبه بر ناول کوروناویروس به او کرد؟
⚠️🚨 بهترین چیزی که می‌توانستم به او بگویم این بود: ۷ ساعت خواب شبانه بهترین کاری‌ست که برای افزایش مقاوت بدن در برابر کوروناویروس می‌شود کرد.
⚠️ توصیه‌ای که حالا با افزایش شیوع، دوستان دیگر هم باید آن را جدی بگیرند؛ شاید خودم هم جدی بگیرمش! 🙈 و میانگین خوابم را بیشتر کنم.
🚨 🚨 مهم‌ترین کاری که برای افزایش مقاومت بدن در برابر کوروناویروس جدید می‌شود کرد چیست؟
♦️پروفسور نیل فرگوسن، اپیدمیولوژیست، استاد امپریال کالج لندن، که یکی از کارهای تخصصی‌اش مدل کردن شیوع بیماری‌های عفونی برای پیش‌بینی اپیدمی آن‌هاست، و از هشداردهندگان فاجعه‌ی پیش روی جهان بود، اما صدایش لابه‌لای زباله‌های مجازی درست شنیده نشد، حالا به‌خاطر برخی علامت‌ها از جمله تب، خود را در خانه قرنطینه کرده.
کووید-۱۹ هیچ داروی اختصاصی ندارد؛ پروفسور فرگوسن هم همه‌چیز را درباره‌ی این بیماری حفظ است؛ چه توصیه‌ای می‌شد برای غلبه بر ناول کوروناویروس به او کرد؟
⚠️🚨 بهترین چیزی که می‌توانستم به او بگویم این بود: ۷ ساعت خواب شبانه بهترین کاری‌ست که برای افزایش مقاوت بدن در برابر کوروناویروس می‌شود کرد.
⚠️ توصیه‌ای که حالا با افزایش شیوع، دوستان دیگر هم باید آن را جدی بگیرند؛ شاید خودم هم جدی بگیرمش! 🙈 و میانگین خوابم را بیشتر کنم.
After fleeing Russia, the brothers founded Telegram as a way to communicate outside the Kremlin's orbit. They now run it from Dubai, and Pavel Durov says it has more than 500 million monthly active users. Since its launch in 2013, Telegram has grown from a simple messaging app to a broadcast network. Its user base isn’t as vast as WhatsApp’s, and its broadcast platform is a fraction the size of Twitter, but it’s nonetheless showing its use. While Telegram has been embroiled in controversy for much of its life, it has become a vital source of communication during the invasion of Ukraine. But, if all of this is new to you, let us explain, dear friends, what on Earth a Telegram is meant to be, and why you should, or should not, need to care. Two days after Russia invaded Ukraine, an account on the Telegram messaging platform posing as President Volodymyr Zelenskiy urged his armed forces to surrender. Also in the latest update is the ability for users to create a unique @username from the Settings page, providing others with an easy way to contact them via Search or their t.me/username link without sharing their phone number. At its heart, Telegram is little more than a messaging app like WhatsApp or Signal. But it also offers open channels that enable a single user, or a group of users, to communicate with large numbers in a method similar to a Twitter account. This has proven to be both a blessing and a curse for Telegram and its users, since these channels can be used for both good and ill. Right now, as Wired reports, the app is a key way for Ukrainians to receive updates from the government during the invasion.
from sa
