В мае я ходила на постдекретную проверку по основным врачам. Частью проверки были приемы у ортопеда-травматолога, флеболога и дерматолога.
Угадайте, какую они дали общую рекомендацию? Правильно, употреблять коллаген!
Что же это такое? Коллаген это протеин (белок), его еще называют белком молодости, который является основной составляющей соединительных тканей организма. То есть состояние нашей кожи, хрящей, костей, дермы и сухожилий зависит именно от того, какие запасы коллагена у нашего организма и сколько его мы употребляем.
Где же его искать? Делюсь с вами основными источниками этого волшебного целительного вещества.
1. Субпродукты и кости говядины 2. Кости и кожа рыбы 3. Спирулина 4. Куриные лапки, каркас, кости и хрящи 5. Свиная кожа 6. Яичная мембрана (пленка на скорлупе)
Очевидно, что большинство источников не совсем пригодны для еды, поэтому коллаген из них можно получить, сварив костный бульон.
В мае я ходила на постдекретную проверку по основным врачам. Частью проверки были приемы у ортопеда-травматолога, флеболога и дерматолога.
Угадайте, какую они дали общую рекомендацию? Правильно, употреблять коллаген!
Что же это такое? Коллаген это протеин (белок), его еще называют белком молодости, который является основной составляющей соединительных тканей организма. То есть состояние нашей кожи, хрящей, костей, дермы и сухожилий зависит именно от того, какие запасы коллагена у нашего организма и сколько его мы употребляем.
Где же его искать? Делюсь с вами основными источниками этого волшебного целительного вещества.
1. Субпродукты и кости говядины 2. Кости и кожа рыбы 3. Спирулина 4. Куриные лапки, каркас, кости и хрящи 5. Свиная кожа 6. Яичная мембрана (пленка на скорлупе)
Очевидно, что большинство источников не совсем пригодны для еды, поэтому коллаген из них можно получить, сварив костный бульон.
Какие у вас отношения с коллагеном?
BY борщ палочками
Warning: Undefined variable $i in /var/www/group-telegram/post.php on line 260
On Telegram’s website, it says that Pavel Durov “supports Telegram financially and ideologically while Nikolai (Duvov)’s input is technological.” Currently, the Telegram team is based in Dubai, having moved around from Berlin, London and Singapore after departing Russia. Meanwhile, the company which owns Telegram is registered in the British Virgin Islands. In February 2014, the Ukrainian people ousted pro-Russian president Viktor Yanukovych, prompting Russia to invade and annex the Crimean peninsula. By the start of April, Pavel Durov had given his notice, with TechCrunch saying at the time that the CEO had resisted pressure to suppress pages criticizing the Russian government. The next bit isn’t clear, but Durov reportedly claimed that his resignation, dated March 21st, was an April Fools’ prank. TechCrunch implies that it was a matter of principle, but it’s hard to be clear on the wheres, whos and whys. Similarly, on April 17th, the Moscow Times quoted Durov as saying that he quit the company after being pressured to reveal account details about Ukrainians protesting the then-president Viktor Yanukovych. Messages are not fully encrypted by default. That means the company could, in theory, access the content of the messages, or be forced to hand over the data at the request of a government. Andrey, a Russian entrepreneur living in Brazil who, fearing retaliation, asked that NPR not use his last name, said Telegram has become one of the few places Russians can access independent news about the war.
from sa
