🏙️ Оккультян ☯️

❗ Фейлы года ❗

Стоит мне увидеть где-то заголовок "итоги года" — тут же нервно скипаю. Лично я устала от парада чужих достижений, которые карябают моё нежное уязвимое эго...

Давно пора нормализовать делиться не только успехами. Начну, как водится, с себя 👌

❗ В этом блоге всё ещё не 1000 читателей, и я всё ещё не зарабатываю миллионы 🥲

Не то чтобы миллионы были моей главной целью, но, как и всех, меня не обходит стороной вирус достигаторства.

К тому же моя психологическая практика всё ещё не стала такой же активной, какой она была до эмиграции. Скучаю по тому объёму работы, что был у меня в Москве, и по ощущению, что профессиональная жизнь кипит...

❗ Поучаствовала в двух публичных срачах, которые забрали кучу нервных клеток, а мои фотки утащили в сплетнический паблик.

Откровенно говоря, ситуации формата "в интернете кто-то неправ" — это мой любимый вид спорта. Я с удовольствием точу зубки в разных дискуссиях.

Но конкретно в этих случаях я впервые столкнулась с абсолютно непрошибаемым и наглым оппонентом. Итог — только чувство разочарования (и охапка скринов на будущее).

❗ Моя команда по театральной импровизации развалилась, из новой команды потом пришлось уйти самой.

Это значит, что я лишилась одной из своих главных опор в эмиграции. В наступающем году мне нужно будет искать новые.

❗ Я не только не похудела, как планировала, а наоборот ещё больше поправилась. Сейчас я в самом большом весе за всю свою жизнь.

Из позитивного: я увидела плоды своей личной терапии. Я не скатилась в самоненависть, не стала голодать или наказывать себя.

Я не в восторге от своей внешности, но я не уничтожаю себя за это. Для меня это огромный прогресс 👌

❗ Ещё один год, когда я не сделала свой режим дня "нормальным". Я уже почти год как ложусь спать в ~6 утра.

В принципе, я уже близка к тому, чтобы признать: я абсолютно ночной зверь и могу оставить себя в покое.

Но с другой стороны, не хочется так просто сдаваться! Я ещё покажу своему СДВГшному мозгу, кто тут главный 😠

❗ Осознала, что я никогда не стану той, кем хотела.

Точнее, поняла, что мой образ "идеальной себя" абсолютно не учитывает мои особенности и ограничения.

Помог мне это понять тренинг навыков для людей с СДВГ. Я горячо рекомендую его тем, у кого есть этот диагноз. Это открывает совершенно новый уровень понимания себя, хоть это и может быть болезненно. Но не зная себя настоящего, невозможно найти своё личное счастье.

Так что следующий год я планирую посвятить тому, чтобы стать собой — такой, какая я есть на самом деле. Буду зажигать ⭐

Пишите о своих фейлах в комментариях, если захотите поделиться, и получить поддержку 🤗

〰〰〰〰〰〰〰〰〰
Но одним достижением года я всё же похвастаюсь, заходите под спойлер только если морально готовы умереть от зависти!

Я была на концерте Die Antwoord, и когда Ниндзя прыгал в толпу — мне в руки прям сами попали его булочки 😊

Вот это я понимаю - удача!✨

#личное

Please open Telegram to view this post

VIEW IN TELEGRAM

www.group-telegram.com/sa/occult_tyan.com/397

453 viewsedited  Dec 29 at 19:53

❗ Фейлы года ❗

Стоит мне увидеть где-то заголовок "итоги года" — тут же нервно скипаю. Лично я устала от парада чужих достижений, которые карябают моё нежное уязвимое эго...

Давно пора нормализовать делиться не только успехами. Начну, как водится, с себя 👌

❗ В этом блоге всё ещё не 1000 читателей, и я всё ещё не зарабатываю миллионы 🥲

Не то чтобы миллионы были моей главной целью, но, как и всех, меня не обходит стороной вирус достигаторства.

К тому же моя психологическая практика всё ещё не стала такой же активной, какой она была до эмиграции. Скучаю по тому объёму работы, что был у меня в Москве, и по ощущению, что профессиональная жизнь кипит...

❗ Поучаствовала в двух публичных срачах, которые забрали кучу нервных клеток, а мои фотки утащили в сплетнический паблик.

Откровенно говоря, ситуации формата "в интернете кто-то неправ" — это мой любимый вид спорта. Я с удовольствием точу зубки в разных дискуссиях.

Но конкретно в этих случаях я впервые столкнулась с абсолютно непрошибаемым и наглым оппонентом. Итог — только чувство разочарования (и охапка скринов на будущее).

❗ Моя команда по театральной импровизации развалилась, из новой команды потом пришлось уйти самой.

Это значит, что я лишилась одной из своих главных опор в эмиграции. В наступающем году мне нужно будет искать новые.

❗ Я не только не похудела, как планировала, а наоборот ещё больше поправилась. Сейчас я в самом большом весе за всю свою жизнь.

Из позитивного: я увидела плоды своей личной терапии. Я не скатилась в самоненависть, не стала голодать или наказывать себя.

Я не в восторге от своей внешности, но я не уничтожаю себя за это. Для меня это огромный прогресс 👌

❗ Ещё один год, когда я не сделала свой режим дня "нормальным". Я уже почти год как ложусь спать в ~6 утра.

В принципе, я уже близка к тому, чтобы признать: я абсолютно ночной зверь и могу оставить себя в покое.

Но с другой стороны, не хочется так просто сдаваться! Я ещё покажу своему СДВГшному мозгу, кто тут главный 😠

❗ Осознала, что я никогда не стану той, кем хотела.

Точнее, поняла, что мой образ "идеальной себя" абсолютно не учитывает мои особенности и ограничения.

Помог мне это понять тренинг навыков для людей с СДВГ. Я горячо рекомендую его тем, у кого есть этот диагноз. Это открывает совершенно новый уровень понимания себя, хоть это и может быть болезненно. Но не зная себя настоящего, невозможно найти своё личное счастье.

Так что следующий год я планирую посвятить тому, чтобы стать собой — такой, какая я есть на самом деле. Буду зажигать ⭐

Пишите о своих фейлах в комментариях, если захотите поделиться, и получить поддержку 🤗

〰〰〰〰〰〰〰〰〰
Но одним достижением года я всё же похвастаюсь, заходите под спойлер только если морально готовы умереть от зависти!

Я была на концерте Die Antwoord, и когда Ниндзя прыгал в толпу — мне в руки прям сами попали его булочки 😊

Вот это я понимаю - удача!✨

#личное