group-telegram.com/orenburg_arch/1235
Last Update:
Три ремарки
Рубрика, в которой мы просим друзей нашего канала поделиться советами, связанными с культурным опытом.
Сегодня с нами Виктор Богданов, автор тг-канала про архитектуру и урбанистику, соведущий подкаста «Диванный урбанист», врач-невролог(!).
🎙️
Самое сложное – это быть в гармонии с миром и людьми вокруг тебя. Монахи в монастыре, чтобы попасть в такое состояние потока, молятся по пять раз в день. Искусство, особенно музыка, может выполнить эту функцию – замедлить и сфазировать тебя с окружающим.
Лучше всего для этого подходит великая музыка. Если начинать свой день с фортепианных концертов Моцарта, то можно на психофизиологическом уровне почувствовать такие же ощущения, какие религиозные люди получают от ежедневной духовной практики.
Но иногда настройки сбиваются, и чтобы привести их в норму, нужно прикладывать разные усилия. Помогает сходить на прогулку в лес, обнять дерево, заглянуть в глаза собаке, посидеть на берегу озера, выпить вина с любимым человеком, перечитать какую-нибудь важную книгу, например «Капитанскую дочку» Пушкина.