«Психология помогает людям улучшать качество жизни. Мы живём в мире, когда каждый день что-то происходит, через наш мозг проходят огромные потоки информации, а он не был предназначен для них, поэтому происходит перегрузка. Мы – люди больших городов – в стрессе, в депрессиях, несём в рюкзачках панические атаки, запиваем их коктейлем из кофе, энергертиков, алкоголя и ещё чего-нибудь и не знаем, как с этим справляться. Иногда нужно просто выдохнуть и успокоить свой ум, но человек настолько истощён, что остановиться сам он не может. Тут на помощь приходит психология и подставляет своё плечо. Человек отдыхает, сначала опираясь на него, но постепенно набирается сил, берёт на себя ответственность и может дальше выносить сложности самостоятельно».
СОФИЯ ЕЖОВА, психолог и поэтесса (ежова эс) ------------------------ Уже сегодня София Ежова вместе с Валерией Лузановой проведут встречу «я могу ещё сказать» в рамках «МЕДЛЕННОЙ МАСТЕРСКОЙ БИБЛИОТЕКИ ПОЭЗИИ».
«Психология помогает людям улучшать качество жизни. Мы живём в мире, когда каждый день что-то происходит, через наш мозг проходят огромные потоки информации, а он не был предназначен для них, поэтому происходит перегрузка. Мы – люди больших городов – в стрессе, в депрессиях, несём в рюкзачках панические атаки, запиваем их коктейлем из кофе, энергертиков, алкоголя и ещё чего-нибудь и не знаем, как с этим справляться. Иногда нужно просто выдохнуть и успокоить свой ум, но человек настолько истощён, что остановиться сам он не может. Тут на помощь приходит психология и подставляет своё плечо. Человек отдыхает, сначала опираясь на него, но постепенно набирается сил, берёт на себя ответственность и может дальше выносить сложности самостоятельно».
СОФИЯ ЕЖОВА, психолог и поэтесса (ежова эс) ------------------------ Уже сегодня София Ежова вместе с Валерией Лузановой проведут встречу «я могу ещё сказать» в рамках «МЕДЛЕННОЙ МАСТЕРСКОЙ БИБЛИОТЕКИ ПОЭЗИИ».
At its heart, Telegram is little more than a messaging app like WhatsApp or Signal. But it also offers open channels that enable a single user, or a group of users, to communicate with large numbers in a method similar to a Twitter account. This has proven to be both a blessing and a curse for Telegram and its users, since these channels can be used for both good and ill. Right now, as Wired reports, the app is a key way for Ukrainians to receive updates from the government during the invasion. Some people used the platform to organize ahead of the storming of the U.S. Capitol in January 2021, and last month Senator Mark Warner sent a letter to Durov urging him to curb Russian information operations on Telegram. For example, WhatsApp restricted the number of times a user could forward something, and developed automated systems that detect and flag objectionable content. After fleeing Russia, the brothers founded Telegram as a way to communicate outside the Kremlin's orbit. They now run it from Dubai, and Pavel Durov says it has more than 500 million monthly active users.
from sa
