Notice: file_put_contents(): Write of 8396 bytes failed with errno=28 No space left on device in /var/www/group-telegram/post.php on line 50 Полезно Мамам: Книги|Игры|Досуг | Telegram Webview: polzamam/4937 -
Этот год мы начали со здоровья, и пусть весь снег растаял, на лыжах уже не покатаешься, но в моей жизни, даже с 3-месячным малышом практически на руках, есть фитнес, спорт и клиники здоровья.
Я умудряюсь выкраивать время на тренировки в зале, пока совсем немного, в режиме «пришла, потренировалась, сразу же ушла», и никаких заминок и минут отдыха не должно быть, потому что дома ждет, а может и орет малыш. Прибегаю и сразу же кормлю и возвращаюсь снова в состояние «я - мама».
Правда вечером забираю дочек из садика и превращаюсь в «я - мама троих детей, попробуй всё успей», но это уже другая история 😅
Этот год мы начали со здоровья, и пусть весь снег растаял, на лыжах уже не покатаешься, но в моей жизни, даже с 3-месячным малышом практически на руках, есть фитнес, спорт и клиники здоровья.
Я умудряюсь выкраивать время на тренировки в зале, пока совсем немного, в режиме «пришла, потренировалась, сразу же ушла», и никаких заминок и минут отдыха не должно быть, потому что дома ждет, а может и орет малыш. Прибегаю и сразу же кормлю и возвращаюсь снова в состояние «я - мама».
Правда вечером забираю дочек из садика и превращаюсь в «я - мама троих детей, попробуй всё успей», но это уже другая история 😅
Messages are not fully encrypted by default. That means the company could, in theory, access the content of the messages, or be forced to hand over the data at the request of a government. The regulator said it had received information that messages containing stock tips and other investment advice with respect to selected listed companies are being widely circulated through websites and social media platforms such as Telegram, Facebook, WhatsApp and Instagram. Recently, Durav wrote on his Telegram channel that users' right to privacy, in light of the war in Ukraine, is "sacred, now more than ever." Right now the digital security needs of Russians and Ukrainians are very different, and they lead to very different caveats about how to mitigate the risks associated with using Telegram. For Ukrainians in Ukraine, whose physical safety is at risk because they are in a war zone, digital security is probably not their highest priority. They may value access to news and communication with their loved ones over making sure that all of their communications are encrypted in such a manner that they are indecipherable to Telegram, its employees, or governments with court orders. Some privacy experts say Telegram is not secure enough
from sa
