(На 14 шт.): ✅филе рыбы (пикша, минтай и т.п.)- 600 г (в замороженном виде) или 400 г (в размороженном) ✅рис (у меня бурый)- 150 г (в сухом виде) или 300 г (в отваренном) ✅капуста- 300 г ✅лук- 1 шт. ✅соль, перец, специи- по вкусу ✅томатная паста+ вода+соль (или томатный сок)- 400-500 мл ✅лавровый лист- 2 шт. ( по желанию).
✏️Рыбу разморозить, убрать лишнюю влагу. Измельчить в блендере или через мясорубку. Также а блендере измельчить капусту, но не совсем в пюре! ✏️В миске смешиваем рыбный фарш, измельченную капусту, обжаренный мелко нарезанный лук и отваренный заранее рис. Соль и перец по вкусу. Можно добавить любимые специи. ✏️Тщательно перемешиваем. Формируем небольшие голубцы. Выкладываем в форму. Заливаем водой с томатной пастой. Добавляем лавровый лист. Запекаем 30-40 минут при 180°. Ангела за трапезой! 😇
(На 14 шт.): ✅филе рыбы (пикша, минтай и т.п.)- 600 г (в замороженном виде) или 400 г (в размороженном) ✅рис (у меня бурый)- 150 г (в сухом виде) или 300 г (в отваренном) ✅капуста- 300 г ✅лук- 1 шт. ✅соль, перец, специи- по вкусу ✅томатная паста+ вода+соль (или томатный сок)- 400-500 мл ✅лавровый лист- 2 шт. ( по желанию).
✏️Рыбу разморозить, убрать лишнюю влагу. Измельчить в блендере или через мясорубку. Также а блендере измельчить капусту, но не совсем в пюре! ✏️В миске смешиваем рыбный фарш, измельченную капусту, обжаренный мелко нарезанный лук и отваренный заранее рис. Соль и перец по вкусу. Можно добавить любимые специи. ✏️Тщательно перемешиваем. Формируем небольшие голубцы. Выкладываем в форму. Заливаем водой с томатной пастой. Добавляем лавровый лист. Запекаем 30-40 минут при 180°. Ангела за трапезой! 😇
"Like the bombing of the maternity ward in Mariupol," he said, "Even before it hits the news, you see the videos on the Telegram channels." It is unclear who runs the account, although Russia's official Ministry of Foreign Affairs Twitter account promoted the Telegram channel on Saturday and claimed it was operated by "a group of experts & journalists." On February 27th, Durov posted that Channels were becoming a source of unverified information and that the company lacks the ability to check on their veracity. He urged users to be mistrustful of the things shared on Channels, and initially threatened to block the feature in the countries involved for the length of the war, saying that he didn’t want Telegram to be used to aggravate conflict or incite ethnic hatred. He did, however, walk back this plan when it became clear that they had also become a vital communications tool for Ukrainian officials and citizens to help coordinate their resistance and evacuations. Individual messages can be fully encrypted. But the user has to turn on that function. It's not automatic, as it is on Signal and WhatsApp. In this regard, Sebi collaborated with the Telecom Regulatory Authority of India (TRAI) to reduce the vulnerability of the securities market to manipulation through misuse of mass communication medium like bulk SMS.
from sa
