🍏ПРОСТО.ПОСТНО🍏 постные рецепты | Telegram Webview: prostopostno_natalia/6009 -

Telegram Group & Telegram Channel

🍏ПРОСТО.ПОСТНО🍏 постные рецепты

This media is not supported in your browser

VIEW IN TELEGRAM

КОТЛЕТЫ ИЗ ГРЕЧКИ И ФАСОЛИ.

Для этих котлет ни мука, ни панировка не нужна!

✅гречка- 300 г (в отваренном виде - это 100 г в сыром)
✅фасоль белая (отваренная или консервированная)- 350 г
✅лук- 1 шт.
✅растительное масло- для жарки
✅соль, перец- по вкусу
✅сухой чеснок- щепотка

✏️Берем 300 г отваренной гречки.
Перекладываем в миску.

✏️Фасоль варим сами или берем консервированную. Понадобится чистый вес 350 г

*Если берете консервированную, не забудьте промыть!

✏️Одну луковицу мелко режем и обжариваем до мягкости.
Перекладываем к гречке и фасоли.
Добавляем соль и перец по вкусу. Сухой чеснок.

✏️Измельчаем блендером. Влажными руками формируем небольшие котлетки.

Крупные не делайте!

✏️Выкладываем на расстоянии друг от друга. Жарим с обеих сторон.

Котлеты очень нежные- переворачивайте аккуратно!

Даем немного остыть- котлетки станут плотнее.
Подавайте с зеленью и овощами!

Ангела за трапезой!😇

Все рецепты на КАНАЛЕ, в том числе подборка ПОСТНЫХ КОТЛЕТ, тут⤵️

https://www.group-telegram.com/sa/prostopostno_natalia.com/4004

www.group-telegram.com/sa/prostopostno_natalia.com/6009

16.0K viewsНаталия Гамаюнова, Jun 16, 2024 at 11:02

group-telegram.com/prostopostno_natalia/6009

Create: 2024-06-16
Last Update: 2025-02-25 22:48:52

КОТЛЕТЫ ИЗ ГРЕЧКИ И ФАСОЛИ.

Для этих котлет ни мука, ни панировка не нужна!

✅гречка- 300 г (в отваренном виде - это 100 г в сыром)
✅фасоль белая (отваренная или консервированная)- 350 г
✅лук- 1 шт.
✅растительное масло- для жарки
✅соль, перец- по вкусу
✅сухой чеснок- щепотка

✏️Берем 300 г отваренной гречки.
Перекладываем в миску.

✏️Фасоль варим сами или берем консервированную. Понадобится чистый вес 350 г

*Если берете консервированную, не забудьте промыть!

✏️Одну луковицу мелко режем и обжариваем до мягкости.
Перекладываем к гречке и фасоли.
Добавляем соль и перец по вкусу. Сухой чеснок.

✏️Измельчаем блендером. Влажными руками формируем небольшие котлетки.

Крупные не делайте!

✏️Выкладываем на расстоянии друг от друга. Жарим с обеих сторон.

Котлеты очень нежные- переворачивайте аккуратно!

Даем немного остыть- котлетки станут плотнее.
Подавайте с зеленью и овощами!

Ангела за трапезой!😇

Все рецепты на КАНАЛЕ, в том числе подборка ПОСТНЫХ КОТЛЕТ, тут⤵️

https://www.group-telegram.com/sa/prostopostno_natalia.com/4004

BY 🍏ПРОСТО.ПОСТНО🍏 постные рецепты

Share with your friend now:
group-telegram.com/prostopostno_natalia/6009

Open in Telegram

Telegram | DID YOU KNOW?

Date: 2025-02-25|

However, the perpetrators of such frauds are now adopting new methods and technologies to defraud the investors. If you initiate a Secret Chat, however, then these communications are end-to-end encrypted and are tied to the device you are using. That means it’s less convenient to access them across multiple platforms, but you are at far less risk of snooping. Back in the day, Secret Chats received some praise from the EFF, but the fact that its standard system isn’t as secure earned it some criticism. If you’re looking for something that is considered more reliable by privacy advocates, then Signal is the EFF’s preferred platform, although that too is not without some caveats. Sebi said data, emails and other documents are being retrieved from the seized devices and detailed investigation is in progress. Ukrainian forces have since put up a strong resistance to the Russian troops amid the war that has left hundreds of Ukrainian civilians, including children, dead, according to the United Nations. Ukrainian and international officials have accused Russia of targeting civilian populations with shelling and bombardments. The original Telegram channel has expanded into a web of accounts for different locations, including specific pages made for individual Russian cities. There's also an English-language website, which states it is owned by the people who run the Telegram channels.
from sa

Telegram 🍏ПРОСТО.ПОСТНО🍏 постные рецепты
FROM American