Психология повседневности

Список эскортницы

Наткнулась недавно в запрещенной сети на рилс под названием «список эскортницы», что не сделаешь ради охватов, да 😁

Так вот, название многообещающее, но содержание, прямо скажем, подкачало 🤷‍♀️ В общем, милая девушка рассказывает о том, что нужно составить список всего, что вам нравится и заниматься этим, чтоб не выгореть. При чем тут эскорт, я так и не уловила, но не суть.

Это стандартный совет людям, столкнувшимся с выгоранием, который раздают направо и налево. А теперь представим, что чувствует человек, который это слышит. Чаще всего разочарование от очевидности и посредственности совета и ощущение безысходности от тупика, в котором он оказался. Ну потому что, как правило, у таких людей свободное время это то, во время которого он спит. И вот ему выдают - а займитесь вышиванием гобеленов … 👍

Проблема в том, что в устройстве его жизни чаще всего нет времени на отдых и развлечения, нет возможности остановиться, потому что нет такого опыта, потому что остановиться страшно, потому что нужно быть самым быстрым, самым умным, самым самым, чтобы тебя заметили. Причин может быть огромное количество, у каждого свой индивидуальный путь к выгоранию.

И совет про отдых безусловно хорош, но когда человек к этому уже готов, более того в результате терапии он обычно сам к этому приходит и даже начинает менять свою жизнь, что не всегда радует окружение. А вот давать такой совет сходу - это как пытаться остановить коллайдер голыми руками, затея странная и бесперспективная❌

Please open Telegram to view this post

VIEW IN TELEGRAM

www.group-telegram.com/sa/psi_savchenko.com/9

76 viewsedited  May 11, 2024 at 08:09

Список эскортницы

Наткнулась недавно в запрещенной сети на рилс под названием «список эскортницы», что не сделаешь ради охватов, да 😁

Так вот, название многообещающее, но содержание, прямо скажем, подкачало 🤷‍♀️ В общем, милая девушка рассказывает о том, что нужно составить список всего, что вам нравится и заниматься этим, чтоб не выгореть. При чем тут эскорт, я так и не уловила, но не суть.

Это стандартный совет людям, столкнувшимся с выгоранием, который раздают направо и налево. А теперь представим, что чувствует человек, который это слышит. Чаще всего разочарование от очевидности и посредственности совета и ощущение безысходности от тупика, в котором он оказался. Ну потому что, как правило, у таких людей свободное время это то, во время которого он спит. И вот ему выдают - а займитесь вышиванием гобеленов … 👍

Проблема в том, что в устройстве его жизни чаще всего нет времени на отдых и развлечения, нет возможности остановиться, потому что нет такого опыта, потому что остановиться страшно, потому что нужно быть самым быстрым, самым умным, самым самым, чтобы тебя заметили. Причин может быть огромное количество, у каждого свой индивидуальный путь к выгоранию.

И совет про отдых безусловно хорош, но когда человек к этому уже готов, более того в результате терапии он обычно сам к этому приходит и даже начинает менять свою жизнь, что не всегда радует окружение. А вот давать такой совет сходу - это как пытаться остановить коллайдер голыми руками, затея странная и бесперспективная❌