Группы поддержки — это пространство, где вы можете поделиться наболевшим, своей историей, обсудить волнующую проблему, услышать отклик других участников и участниц. Встречи помогают снять эмоциональное напряжение. Это возможно благодаря безопасному пространству, которое создают ведущий или ведущая.
На встречах есть несколько простых, но важных правил: например, группы поддержки строго конфиденциальны. Кроме того, участники и участницы обычно нацелены на искренний и теплый контакт.
Вот что рассказывает психолог Открытого пространства Ксения Вильде, которая проводит группы поддержки:
«Хотя участники группы обычно не дают друг другу советов, на таких встречах всегда можно запросить вполне конкретную информацию или обсудить кто как справляется с похожими проблемами. Группы могут служить хорошим дополнением к индивидуальной работе с психологом или продолжением ее».
✨ Совсем скоро мы запускаем новую группу поддержки. Следите за новостями в канале Психологического центра ОП!
Группы поддержки — это пространство, где вы можете поделиться наболевшим, своей историей, обсудить волнующую проблему, услышать отклик других участников и участниц. Встречи помогают снять эмоциональное напряжение. Это возможно благодаря безопасному пространству, которое создают ведущий или ведущая.
На встречах есть несколько простых, но важных правил: например, группы поддержки строго конфиденциальны. Кроме того, участники и участницы обычно нацелены на искренний и теплый контакт.
Вот что рассказывает психолог Открытого пространства Ксения Вильде, которая проводит группы поддержки:
«Хотя участники группы обычно не дают друг другу советов, на таких встречах всегда можно запросить вполне конкретную информацию или обсудить кто как справляется с похожими проблемами. Группы могут служить хорошим дополнением к индивидуальной работе с психологом или продолжением ее».
✨ Совсем скоро мы запускаем новую группу поддержки. Следите за новостями в канале Психологического центра ОП!
Overall, extreme levels of fear in the market seems to have morphed into something more resembling concern. For example, the Cboe Volatility Index fell from its 2022 peak of 36, which it hit Monday, to around 30 on Friday, a sign of easing tensions. Meanwhile, while the price of WTI crude oil slipped from Sunday’s multiyear high $130 of barrel to $109 a pop. Markets have been expecting heavy restrictions on Russian oil, some of which the U.S. has already imposed, and that would reduce the global supply and bring about even more burdensome inflation. After fleeing Russia, the brothers founded Telegram as a way to communicate outside the Kremlin's orbit. They now run it from Dubai, and Pavel Durov says it has more than 500 million monthly active users. Individual messages can be fully encrypted. But the user has to turn on that function. It's not automatic, as it is on Signal and WhatsApp. But the Ukraine Crisis Media Center's Tsekhanovska points out that communications are often down in zones most affected by the war, making this sort of cross-referencing a luxury many cannot afford. And indeed, volatility has been a hallmark of the market environment so far in 2022, with the S&P 500 still down more than 10% for the year-to-date after first sliding into a correction last month. The CBOE Volatility Index, or VIX, has held at a lofty level of more than 30.
from sa
