Праздники — это не только время для веселья, но и возможность подготовиться к экзаменам, если вы студент. Чтобы наслаждаться каникулами и не забыть об учебе, стоит соблюдать несколько простых правил. Во-первых, составьте четкий план: определите, когда и сколько учиться, чтобы успеть насладиться отдыхом. Найдите удобное место для занятий, где вас не будут отвлекать, и не забывайте делать перерывы. Важно также оставить время для отдыха и общения с близкими — это поможет не перегореть. И самое главное, не чувствуйте вину за минуты веселья: праздники существуют, чтобы заряжать энергией. Баланс между учебой и отдыхом возможен, если подходить к нему с умом.
Праздники — это не только время для веселья, но и возможность подготовиться к экзаменам, если вы студент. Чтобы наслаждаться каникулами и не забыть об учебе, стоит соблюдать несколько простых правил. Во-первых, составьте четкий план: определите, когда и сколько учиться, чтобы успеть насладиться отдыхом. Найдите удобное место для занятий, где вас не будут отвлекать, и не забывайте делать перерывы. Важно также оставить время для отдыха и общения с близкими — это поможет не перегореть. И самое главное, не чувствуйте вину за минуты веселья: праздники существуют, чтобы заряжать энергией. Баланс между учебой и отдыхом возможен, если подходить к нему с умом.
Multiple pro-Kremlin media figures circulated the post's false claims, including prominent Russian journalist Vladimir Soloviev and the state-controlled Russian outlet RT, according to the DFR Lab's report. These administrators had built substantial positions in these scrips prior to the circulation of recommendations and offloaded their positions subsequent to rise in price of these scrips, making significant profits at the expense of unsuspecting investors, Sebi noted. On Telegram’s website, it says that Pavel Durov “supports Telegram financially and ideologically while Nikolai (Duvov)’s input is technological.” Currently, the Telegram team is based in Dubai, having moved around from Berlin, London and Singapore after departing Russia. Meanwhile, the company which owns Telegram is registered in the British Virgin Islands. "There are several million Russians who can lift their head up from propaganda and try to look for other sources, and I'd say that most look for it on Telegram," he said. Although some channels have been removed, the curation process is considered opaque and insufficient by analysts.
from sa
