Telegram Group & Telegram Channel
📄Правила безопасного посещения плавательных бассейнов

В зимний период особенно важно поддерживать внутренние силы организма. В этом направлении важным аспектом является регулярный спорт. Плавание не только помогает зарядиться бодростью и хорошим настроением, но и улучшает:
✔️ состояние позвоночника и суставов;
✔️способствует снижению веса;
✔️ уменьшает риски заболеваний, возникающих при ограничении двигательной активности.

В то же время данный вид отдыха связан с рисками:
➡️инфекционных заболеваний;
➡️отравлений химического характера;
➡️телесных повреждений и травм.

Правила посещения бассейна регламентируются СП 2.1.3678-20 «Санитарно-эпидемиологические требования к эксплуатации помещений, зданий, сооружений, оборудования и транспорта, а также условиям деятельности хозяйствующих субъектов, осуществляющих продажу товаров, выполнение работ или оказание услуг», а также правилами пользования бассейном, утвержденными его администрацией.

Раздевалки, душевые кабины и пространство вокруг бассейна должны поддерживаться в чистоте. Обязательным является принятие душа с тщательным мытьем мылом, использованием мочалки и полотенца.

📢Для сохранения чистоты воды и удобства плавания необходимо использовать шапочку. В качестве сменной обуви необходимы резиновые тапочки, которые обезопасят от падения и сведут к минимуму риск заражения грибковыми заболеваниями. Следует обратить внимание на чистоту воды в бассейне. От нее не должен:
✔️ исходить сильный запах хлора и иных химикатов.
Их передозировка может привести к раздражению глаз и слизистых носа и рта. Избегайте контакта с водой открытых ран и, по возможности, не допускайте попадания воды в рот.

После окончания плавания необходимо:
➡️ принять душ;
➡️нанести увлажняющее средство на кожу лица и тела.

❗️Это важно сделать, потому что из-за хлора нарушается естественный баланс, и влага испаряется с поверхности с удвоенной силой. Также нужно прополоскать рот пресной водой для восстановления уровня pH и защиты зубов.

Откажитесь от похода в бассейн, чтобы обезопасить себя и других от инфекций, если у вас:
➡️появились симптомы гриппа или простуды;
➡️грибок или другие заразные кожные заболевания;
➡️открытый порез, который может воспалиться и загноиться.

❗️Не допускается втирание в кожу различных кремов и мазей перед пользованием бассейном и применение в помещении бассейна стеклянной тары.

Будьте здоровы!

@rospotrebnadzor_ru
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM



group-telegram.com/rospotrebnadzor_ru/2961
Create:
Last Update:

📄Правила безопасного посещения плавательных бассейнов

В зимний период особенно важно поддерживать внутренние силы организма. В этом направлении важным аспектом является регулярный спорт. Плавание не только помогает зарядиться бодростью и хорошим настроением, но и улучшает:
✔️ состояние позвоночника и суставов;
✔️способствует снижению веса;
✔️ уменьшает риски заболеваний, возникающих при ограничении двигательной активности.

В то же время данный вид отдыха связан с рисками:
➡️инфекционных заболеваний;
➡️отравлений химического характера;
➡️телесных повреждений и травм.

Правила посещения бассейна регламентируются СП 2.1.3678-20 «Санитарно-эпидемиологические требования к эксплуатации помещений, зданий, сооружений, оборудования и транспорта, а также условиям деятельности хозяйствующих субъектов, осуществляющих продажу товаров, выполнение работ или оказание услуг», а также правилами пользования бассейном, утвержденными его администрацией.

Раздевалки, душевые кабины и пространство вокруг бассейна должны поддерживаться в чистоте. Обязательным является принятие душа с тщательным мытьем мылом, использованием мочалки и полотенца.

📢Для сохранения чистоты воды и удобства плавания необходимо использовать шапочку. В качестве сменной обуви необходимы резиновые тапочки, которые обезопасят от падения и сведут к минимуму риск заражения грибковыми заболеваниями. Следует обратить внимание на чистоту воды в бассейне. От нее не должен:
✔️ исходить сильный запах хлора и иных химикатов.
Их передозировка может привести к раздражению глаз и слизистых носа и рта. Избегайте контакта с водой открытых ран и, по возможности, не допускайте попадания воды в рот.

После окончания плавания необходимо:
➡️ принять душ;
➡️нанести увлажняющее средство на кожу лица и тела.

❗️Это важно сделать, потому что из-за хлора нарушается естественный баланс, и влага испаряется с поверхности с удвоенной силой. Также нужно прополоскать рот пресной водой для восстановления уровня pH и защиты зубов.

Откажитесь от похода в бассейн, чтобы обезопасить себя и других от инфекций, если у вас:
➡️появились симптомы гриппа или простуды;
➡️грибок или другие заразные кожные заболевания;
➡️открытый порез, который может воспалиться и загноиться.

❗️Не допускается втирание в кожу различных кремов и мазей перед пользованием бассейном и применение в помещении бассейна стеклянной тары.

Будьте здоровы!

@rospotrebnadzor_ru

BY Ваш Роспотребнадзор




Share with your friend now:
group-telegram.com/rospotrebnadzor_ru/2961

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

Given the pro-privacy stance of the platform, it’s taken as a given that it’ll be used for a number of reasons, not all of them good. And Telegram has been attached to a fair few scandals related to terrorism, sexual exploitation and crime. Back in 2015, Vox described Telegram as “ISIS’ app of choice,” saying that the platform’s real use is the ability to use channels to distribute material to large groups at once. Telegram has acted to remove public channels affiliated with terrorism, but Pavel Durov reiterated that he had no business snooping on private conversations. "The result is on this photo: fiery 'greetings' to the invaders," the Security Service of Ukraine wrote alongside a photo showing several military vehicles among plumes of black smoke. What distinguishes the app from competitors is its use of what's known as channels: Public or private feeds of photos and videos that can be set up by one person or an organization. The channels have become popular with on-the-ground journalists, aid workers and Ukrainian President Volodymyr Zelenskyy, who broadcasts on a Telegram channel. The channels can be followed by an unlimited number of people. Unlike Facebook, Twitter and other popular social networks, there is no advertising on Telegram and the flow of information is not driven by an algorithm. Overall, extreme levels of fear in the market seems to have morphed into something more resembling concern. For example, the Cboe Volatility Index fell from its 2022 peak of 36, which it hit Monday, to around 30 on Friday, a sign of easing tensions. Meanwhile, while the price of WTI crude oil slipped from Sunday’s multiyear high $130 of barrel to $109 a pop. Markets have been expecting heavy restrictions on Russian oil, some of which the U.S. has already imposed, and that would reduce the global supply and bring about even more burdensome inflation. Just days after Russia invaded Ukraine, Durov wrote that Telegram was "increasingly becoming a source of unverified information," and he worried about the app being used to "incite ethnic hatred."
from sa


Telegram Ваш Роспотребнадзор
FROM American