1️⃣ Белки отделить от желтков. Белки взбить до крепких пиков, с желтками смешать размятый вилкой банан, добавить желтки к белкам и ещё немного взбить до объединения. 2️⃣ Просеять все сухие ингредиенты и аккуратно перемешать лопаткой до однородности. 3️⃣Духовку прогреть до 180С. Перелить тесто в подготовленную форму, отправить выпекаться на 25 минут.
После остывания в идеале убрать в холодильник на стабилизацию на 6-12 часов.
Для крема: 🔴Греческий йогурт - 140 гр 🔴Творожный сыр - 100 гр 🔴Тёмный шоколад без сахара - 70 гр
1️⃣ Бисквит измельчить в блендере. Добавить йогурт, творожный сыр и растопленный шоколад (растопить на водяной бане или импульсами в микроволновке).
2️⃣ Объединить все до однородности. Сформировать шишки.
В качестве чешуек можно использовать такие кукурузные шоколадные хлопья или такие с сахаром
Аккуратно вставить шоколадные хлопья. Перед подачей немного посыпать сахарной пудрой.
1️⃣ Белки отделить от желтков. Белки взбить до крепких пиков, с желтками смешать размятый вилкой банан, добавить желтки к белкам и ещё немного взбить до объединения. 2️⃣ Просеять все сухие ингредиенты и аккуратно перемешать лопаткой до однородности. 3️⃣Духовку прогреть до 180С. Перелить тесто в подготовленную форму, отправить выпекаться на 25 минут.
После остывания в идеале убрать в холодильник на стабилизацию на 6-12 часов.
Для крема: 🔴Греческий йогурт - 140 гр 🔴Творожный сыр - 100 гр 🔴Тёмный шоколад без сахара - 70 гр
1️⃣ Бисквит измельчить в блендере. Добавить йогурт, творожный сыр и растопленный шоколад (растопить на водяной бане или импульсами в микроволновке).
2️⃣ Объединить все до однородности. Сформировать шишки.
В качестве чешуек можно использовать такие кукурузные шоколадные хлопья или такие с сахаром
Аккуратно вставить шоколадные хлопья. Перед подачей немного посыпать сахарной пудрой.
КБЖУ на 100 гр: К -206, Б-9, Ж-11, У-16.
BY В лёгком весе
Warning: Undefined variable $i in /var/www/group-telegram/post.php on line 260
Additionally, investors are often instructed to deposit monies into personal bank accounts of individuals who claim to represent a legitimate entity, and/or into an unrelated corporate account. To lend credence and to lure unsuspecting victims, perpetrators usually claim that their entity and/or the investment schemes are approved by financial authorities. 'Wild West' "There are several million Russians who can lift their head up from propaganda and try to look for other sources, and I'd say that most look for it on Telegram," he said. Pavel Durov, Telegram's CEO, is known as "the Russian Mark Zuckerberg," for co-founding VKontakte, which is Russian for "in touch," a Facebook imitator that became the country's most popular social networking site. Russian President Vladimir Putin launched Russia's invasion of Ukraine in the early-morning hours of February 24, targeting several key cities with military strikes.
from sa
