Notice: file_put_contents(): Write of 29 bytes failed with errno=28 No space left on device in /var/www/group-telegram/post.php on line 50
Warning: file_put_contents(): Only 8192 of 8221 bytes written, possibly out of free disk space in /var/www/group-telegram/post.php on line 50 В лёгком весе | Telegram Webview: shilov1vese/425 -
Угадаете, с какой частой проблемой ко мне обращаются?
Кусочничество
Напомню, что кусочничество - это подъедание в течение дня. Когда вы поели, а потом через полчаса-час опять пошли что-то взяли и так по кругу. И это может быть причиной лишнего веса.
А сколько раз в день можно делать перекусы? Рекомендуется не больше 3 перекусов.
Почему так происходит? 1️⃣ Привычка из семьи 2️⃣ Нет полноценных приёмов пищи, проще говоря, нет нормального насыщения после еды, поэтому приходится хватать всё подряд.
Угадаете, с какой частой проблемой ко мне обращаются?
Кусочничество
Напомню, что кусочничество - это подъедание в течение дня. Когда вы поели, а потом через полчаса-час опять пошли что-то взяли и так по кругу. И это может быть причиной лишнего веса.
А сколько раз в день можно делать перекусы? Рекомендуется не больше 3 перекусов.
Почему так происходит? 1️⃣ Привычка из семьи 2️⃣ Нет полноценных приёмов пищи, проще говоря, нет нормального насыщения после еды, поэтому приходится хватать всё подряд.
BY В лёгком весе
Warning: Undefined variable $i in /var/www/group-telegram/post.php on line 260
Under the Sebi Act, the regulator has the power to carry out search and seizure of books, registers, documents including electronics and digital devices from any person associated with the securities market. The next bit isn’t clear, but Durov reportedly claimed that his resignation, dated March 21st, was an April Fools’ prank. TechCrunch implies that it was a matter of principle, but it’s hard to be clear on the wheres, whos and whys. Similarly, on April 17th, the Moscow Times quoted Durov as saying that he quit the company after being pressured to reveal account details about Ukrainians protesting the then-president Viktor Yanukovych. The company maintains that it cannot act against individual or group chats, which are “private amongst their participants,” but it will respond to requests in relation to sticker sets, channels and bots which are publicly available. During the invasion of Ukraine, Pavel Durov has wrestled with this issue a lot more prominently than he has before. Channels like Donbass Insider and Bellum Acta, as reported by Foreign Policy, started pumping out pro-Russian propaganda as the invasion began. So much so that the Ukrainian National Security and Defense Council issued a statement labeling which accounts are Russian-backed. Ukrainian officials, in potential violation of the Geneva Convention, have shared imagery of dead and captured Russian soldiers on the platform. The Securities and Exchange Board of India (Sebi) had carried out a similar exercise in 2017 in a matter related to circulation of messages through WhatsApp. READ MORE
from sa
