🥛Новогодние праздники — время веселья, встреч с друзьями и, конечно же, изобилия вкусной еды. Но после всех этих угощений многие начинают задаваться вопросом — как вернуться в форму?
А если вам нужна консультация или вы не можете самостоятельно разобраться в вопросах питания, приглашаем в нашу «Школу здорового веса». Вместе с междисциплинарной командой экспертов Клиники вы узнаете, как поддерживать оптимальную массу тела и сохранить здоровье.
🥛Новогодние праздники — время веселья, встреч с друзьями и, конечно же, изобилия вкусной еды. Но после всех этих угощений многие начинают задаваться вопросом — как вернуться в форму?
А если вам нужна консультация или вы не можете самостоятельно разобраться в вопросах питания, приглашаем в нашу «Школу здорового веса». Вместе с междисциплинарной командой экспертов Клиники вы узнаете, как поддерживать оптимальную массу тела и сохранить здоровье.
Pavel Durov, a billionaire who embraces an all-black wardrobe and is often compared to the character Neo from "the Matrix," funds Telegram through his personal wealth and debt financing. And despite being one of the world's most popular tech companies, Telegram reportedly has only about 30 employees who defer to Durov for most major decisions about the platform. What distinguishes the app from competitors is its use of what's known as channels: Public or private feeds of photos and videos that can be set up by one person or an organization. The channels have become popular with on-the-ground journalists, aid workers and Ukrainian President Volodymyr Zelenskyy, who broadcasts on a Telegram channel. The channels can be followed by an unlimited number of people. Unlike Facebook, Twitter and other popular social networks, there is no advertising on Telegram and the flow of information is not driven by an algorithm. But the Ukraine Crisis Media Center's Tsekhanovska points out that communications are often down in zones most affected by the war, making this sort of cross-referencing a luxury many cannot afford. In addition, Telegram now supports the use of third-party streaming tools like OBS Studio and XSplit to broadcast live video, allowing users to add overlays and multi-screen layouts for a more professional look. Founder Pavel Durov says tech is meant to set you free
from sa
