«Мені так не хотілося дістати цей діагноз, я так боялася, що мене виб’є це зі спорту, що я просто терпіла. До речі, не робіть цього ніколи в житті — йдіть до лікаря. Якби не біг, я б вже сиділа в інвалідному візочку».
Тренерка-харків’янка Олена Привалова пробігла дистанцію 60 кілометрів, маючи інвалідність, й надихає інших займатися спортом. Декілька років тому їй діагностували ревматоїдний артрит. Тренерка каже, попри хворобу не хотіла відмовлятися від спорту, тому пройшла курс лікування та підібрала для себе правильне навантаження, щоб продовжувати бігати. Нині планує пробігти 100 км.
Як тренується у Харкові сама та проводить заняття для підопічних атлетів онлайн — дивіться, читайте
«Мені так не хотілося дістати цей діагноз, я так боялася, що мене виб’є це зі спорту, що я просто терпіла. До речі, не робіть цього ніколи в житті — йдіть до лікаря. Якби не біг, я б вже сиділа в інвалідному візочку».
Тренерка-харків’янка Олена Привалова пробігла дистанцію 60 кілометрів, маючи інвалідність, й надихає інших займатися спортом. Декілька років тому їй діагностували ревматоїдний артрит. Тренерка каже, попри хворобу не хотіла відмовлятися від спорту, тому пройшла курс лікування та підібрала для себе правильне навантаження, щоб продовжувати бігати. Нині планує пробігти 100 км.
Як тренується у Харкові сама та проводить заняття для підопічних атлетів онлайн — дивіться, читайте
After fleeing Russia, the brothers founded Telegram as a way to communicate outside the Kremlin's orbit. They now run it from Dubai, and Pavel Durov says it has more than 500 million monthly active users. Groups are also not fully encrypted, end-to-end. This includes private groups. Private groups cannot be seen by other Telegram users, but Telegram itself can see the groups and all of the communications that you have in them. All of the same risks and warnings about channels can be applied to groups. I want a secure messaging app, should I use Telegram? One thing that Telegram now offers to all users is the ability to “disappear” messages or set remote deletion deadlines. That enables users to have much more control over how long people can access what you’re sending them. Given that Russian law enforcement officials are reportedly (via Insider) stopping people in the street and demanding to read their text messages, this could be vital to protect individuals from reprisals. Overall, extreme levels of fear in the market seems to have morphed into something more resembling concern. For example, the Cboe Volatility Index fell from its 2022 peak of 36, which it hit Monday, to around 30 on Friday, a sign of easing tensions. Meanwhile, while the price of WTI crude oil slipped from Sunday’s multiyear high $130 of barrel to $109 a pop. Markets have been expecting heavy restrictions on Russian oil, some of which the U.S. has already imposed, and that would reduce the global supply and bring about even more burdensome inflation.
from sa
