The Atlantic: три способа стать более глубоким мыслителем
Погружение в мир глубоких размышлений помогает открыть для себя три классных метода, которые делают мышление более вдумчивым и осознанным. Знаешь, иногда вопросы, на которые вроде как нет однозначного ответа, могут неожиданно обогатить эмоциональное состояние и дать толчок к личному росту. А принятие того, что не все можно понять или объяснить, оказывается важным шагом к тому, чтобы чувствовать себя более гармонично в этом хаотичном мире.
«Все величайшие и важнейшие проблемы жизни принципиально неразрешимы».
https://theidealist.ru/deepthinker/
#TheAtlantic #человек #философия #мышление
Погружение в мир глубоких размышлений помогает открыть для себя три классных метода, которые делают мышление более вдумчивым и осознанным. Знаешь, иногда вопросы, на которые вроде как нет однозначного ответа, могут неожиданно обогатить эмоциональное состояние и дать толчок к личному росту. А принятие того, что не все можно понять или объяснить, оказывается важным шагом к тому, чтобы чувствовать себя более гармонично в этом хаотичном мире.
«Все величайшие и важнейшие проблемы жизни принципиально неразрешимы».
https://theidealist.ru/deepthinker/
#TheAtlantic #человек #философия #мышление
Aeon: как Остин и Дарвин сошлись в вопросе красоты
Что может объединять Джейн Остин и Чарльза Дарвина? Конечно же красота. Дарвин, оказывается, скрупулёзно изучая природу, черпал вдохновение в романах Остин, где жизнь и чувства людей изображены с удивительной тонкостью. Оба пытались разгадать тайну красоты: для Остин она проявлялась в деталях человеческой природы, для Дарвина — в орнаментах и гармонии природы. Их подходы показывают, что эстетика — не просто украшение, а суть жизни.
«В любви Дарвина к Остин мы видим учёного, преклоняющегося перед искусством и его вечной магией».
https://theidealist.ru/ausdarw/
#Aeon #общество #Дарвин #Остин #красота
Что может объединять Джейн Остин и Чарльза Дарвина? Конечно же красота. Дарвин, оказывается, скрупулёзно изучая природу, черпал вдохновение в романах Остин, где жизнь и чувства людей изображены с удивительной тонкостью. Оба пытались разгадать тайну красоты: для Остин она проявлялась в деталях человеческой природы, для Дарвина — в орнаментах и гармонии природы. Их подходы показывают, что эстетика — не просто украшение, а суть жизни.
«В любви Дарвина к Остин мы видим учёного, преклоняющегося перед искусством и его вечной магией».
https://theidealist.ru/ausdarw/
#Aeon #общество #Дарвин #Остин #красота
Aeon: одержимые технологиями
В современном мире технологии, призванные облегчить жизнь, часто становятся источником стресса и тревоги. Постоянная доступность информации и необходимость быть на связи приводят к эмоциональному выгоранию и чувству одиночества. Чтобы восстановить баланс, важно осознанно ограничивать время, проводимое с гаджетами, и уделять внимание реальным взаимодействиям. Но сделать это - увы! - не так уж и просто. Кирк Шнайдер рассуждает о том, как нам все же вырваться из этой иллюзорной клетки.
«Мы становимся заложниками цифрового мира, променяв живое общение на экранные диалоги».
https://theidealist.ru/techaddict/
#Aeon #общество #технологии #философия #благоговение
В современном мире технологии, призванные облегчить жизнь, часто становятся источником стресса и тревоги. Постоянная доступность информации и необходимость быть на связи приводят к эмоциональному выгоранию и чувству одиночества. Чтобы восстановить баланс, важно осознанно ограничивать время, проводимое с гаджетами, и уделять внимание реальным взаимодействиям. Но сделать это - увы! - не так уж и просто. Кирк Шнайдер рассуждает о том, как нам все же вырваться из этой иллюзорной клетки.
«Мы становимся заложниками цифрового мира, променяв живое общение на экранные диалоги».
https://theidealist.ru/techaddict/
#Aeon #общество #технологии #философия #благоговение
Livescience: можем ли мы путешествовать в параллельные вселенные?
Параллельные вселенные, хотя и научно-фантастические, имеют подтверждение в некоторых теориях. Одна из таких теорий основана на инфляции, где множество вселенных разветвляются от нашего и имеют различные характеристики. Другая теория - многомировая интерпретация квантовой механики - предполагает, что каждый квантовый процесс создает новую вселенную. Хотя путешествие в параллельные вселенные не является легкой задачей, теоретически возможно перемещаться между ними.
«Один из возможных ответов заключается в том, что, путешествуя в прошлое, вы не попадаете в свое собственное прошлое. Вместо этого вы погружаетесь в другую историю».
https://theidealist.ru/puniverse/
#Livescience #наука #физика #теория
Параллельные вселенные, хотя и научно-фантастические, имеют подтверждение в некоторых теориях. Одна из таких теорий основана на инфляции, где множество вселенных разветвляются от нашего и имеют различные характеристики. Другая теория - многомировая интерпретация квантовой механики - предполагает, что каждый квантовый процесс создает новую вселенную. Хотя путешествие в параллельные вселенные не является легкой задачей, теоретически возможно перемещаться между ними.
«Один из возможных ответов заключается в том, что, путешествуя в прошлое, вы не попадаете в свое собственное прошлое. Вместо этого вы погружаетесь в другую историю».
https://theidealist.ru/puniverse/
#Livescience #наука #физика #теория
Би-би-си: так ли хорош DeepSeek, как о нем говорят?
В стремительном вихре технологических открытий на горизонте появился DeepSeek — китайский чат-бот, чьи амбиции всколыхнули мировые рынки и поставили под вопрос лидерство США в сфере искусственного интеллекта. Его интерфейс напоминает привычные нам ChatGPT или Gemini, однако за внешней простотой скрываются нюансы. DeepSeek, подобно мудрому собеседнику, избегает категоричных суждений, особенно когда речь заходит о политике или личных предпочтениях. Но стоит затронуть темы, табуированные в Китае, как он мягко уводит разговор в сторону, предлагая обсудить что-то иное.
"Это бросает вызов идее стратегии монетизации, которой придерживались многие ведущие американские компании в области ИИ"
https://theidealist.ru/deepseek/
#BBC #технологии #чатботы #Deepseek
В стремительном вихре технологических открытий на горизонте появился DeepSeek — китайский чат-бот, чьи амбиции всколыхнули мировые рынки и поставили под вопрос лидерство США в сфере искусственного интеллекта. Его интерфейс напоминает привычные нам ChatGPT или Gemini, однако за внешней простотой скрываются нюансы. DeepSeek, подобно мудрому собеседнику, избегает категоричных суждений, особенно когда речь заходит о политике или личных предпочтениях. Но стоит затронуть темы, табуированные в Китае, как он мягко уводит разговор в сторону, предлагая обсудить что-то иное.
"Это бросает вызов идее стратегии монетизации, которой придерживались многие ведущие американские компании в области ИИ"
https://theidealist.ru/deepseek/
#BBC #технологии #чатботы #Deepseek
Gizmodo: «WiFi» означает не то, что вы думаете
Многие ошибочно полагают, что это сокращение от «wireless fidelity». Однако, это не так. В истории замешаны маркетологи!
«Название должно было быть запоминающимся — универсальным, которое можно было бы встретить дома, в офисе, в кофейне или в общественном транспорте, и таким, которое помогало бы потребителям интуитивно понять концепцию».
https://theidealist.ru/wifimeaning/
#Gizmodo #технологии #история #интернет #wifi
Многие ошибочно полагают, что это сокращение от «wireless fidelity». Однако, это не так. В истории замешаны маркетологи!
«Название должно было быть запоминающимся — универсальным, которое можно было бы встретить дома, в офисе, в кофейне или в общественном транспорте, и таким, которое помогало бы потребителям интуитивно понять концепцию».
https://theidealist.ru/wifimeaning/
#Gizmodo #технологии #история #интернет #wifi
Smithsonian Magazine: почему собаки виляют хвостами?
Мы все видели виляющих хвостом собак, но почему это происходит - удивительно, никто не знает. Точнее почему они виляют - как раз понятно, но вот как возникло такое поведение - остается загадкой. Могли ли люди непреднамеренно отобрать эту черту, потому что ритм движений хвоста кажется нам милым?
«Что, если виляющий хвост — не знак счастья, а лишь тщательно отрепетированная собачья улыбка?»
https://theidealist.ru/dogtail/
#SmithsonianMagazine #человек #животные #собаки
Мы все видели виляющих хвостом собак, но почему это происходит - удивительно, никто не знает. Точнее почему они виляют - как раз понятно, но вот как возникло такое поведение - остается загадкой. Могли ли люди непреднамеренно отобрать эту черту, потому что ритм движений хвоста кажется нам милым?
«Что, если виляющий хвост — не знак счастья, а лишь тщательно отрепетированная собачья улыбка?»
https://theidealist.ru/dogtail/
#SmithsonianMagazine #человек #животные #собаки
Dazedigital: почему богатые люди стали есть меньше?
В современном обществе представители высшего класса всё чаще демонстрируют свой статус через контроль над питанием, включая экстремальные диеты и использование препаратов для подавления аппетита, таких как Ozempic. Исторически отношение к еде и телосложению отражало социальный статус: избыточный вес ассоциировался с богатством, а худоба — с бедностью. Однако в современном мире эти представления изменились, и худоба стала признаком привилегированного положения.
«Раньше жир был символом богатства и отсутствия нужды — а значит, желанным, тогда как худоба ассоциировалась с бедностью — а значит, нежелательной».
https://theidealist.ru/lessfood/
#Dazedigital #общество #лайфстайл #богатство #неравенство #еда
В современном обществе представители высшего класса всё чаще демонстрируют свой статус через контроль над питанием, включая экстремальные диеты и использование препаратов для подавления аппетита, таких как Ozempic. Исторически отношение к еде и телосложению отражало социальный статус: избыточный вес ассоциировался с богатством, а худоба — с бедностью. Однако в современном мире эти представления изменились, и худоба стала признаком привилегированного положения.
«Раньше жир был символом богатства и отсутствия нужды — а значит, желанным, тогда как худоба ассоциировалась с бедностью — а значит, нежелательной».
https://theidealist.ru/lessfood/
#Dazedigital #общество #лайфстайл #богатство #неравенство #еда
APNews: какие файлы об убийстве Кеннеди все еще засекречены? Указ Трампа может пролить на них свет
Одна из главных тайн 20 века может быть вскоре раскрыта. Или нет? Трамп подписал указ о рассекречивании соответствующих документов об убийстве Кеннеди, однако когда это точно произойдет - пока неясно. И также нет никаких гарантий, что мы получим какие-то сенсации... Но следить с интересом и надеяться нам же никто не запретит, верно?
«В одном меморандуме ЦРУ описывается, как Освальд звонил в советское посольство, находясь в Мехико, чтобы попросить визу для посещения Советского Союза. Он также посетил кубинское посольство, очевидно, заинтересованный в туристической визе, которая позволила бы ему посетить Кубу и ждать там советскую визу. 3 октября, более чем за месяц до убийства, он вернулся в Соединенные Штаты через контрольно-пропускной пункт на границе с Техасом».
https://theidealist.ru/kennedy63/
#APNews #власть #история #Кеннеди #США
Одна из главных тайн 20 века может быть вскоре раскрыта. Или нет? Трамп подписал указ о рассекречивании соответствующих документов об убийстве Кеннеди, однако когда это точно произойдет - пока неясно. И также нет никаких гарантий, что мы получим какие-то сенсации... Но следить с интересом и надеяться нам же никто не запретит, верно?
«В одном меморандуме ЦРУ описывается, как Освальд звонил в советское посольство, находясь в Мехико, чтобы попросить визу для посещения Советского Союза. Он также посетил кубинское посольство, очевидно, заинтересованный в туристической визе, которая позволила бы ему посетить Кубу и ждать там советскую визу. 3 октября, более чем за месяц до убийства, он вернулся в Соединенные Штаты через контрольно-пропускной пункт на границе с Техасом».
https://theidealist.ru/kennedy63/
#APNews #власть #история #Кеннеди #США
The Guardian: как все-таки научиться достигать своих больших красивых целей?
Бесконечное стремление к высокой продуктивности само по себе может быть увлекательным процессом, но что если вы все-таки ставите в приоритет достижение своих целей а не удовольствие от движения по пути? Джоэл Снейп из The Giuardian попытался систематизировать действительно действенные советы и подходы, которые будут работать в случае тех, кому лень составлять из своей рутины сложную систему. Еще один гайд по продуктивности - в этот зимний вторник специально для вас!
«Если вы сделали все, что описано выше, но все еще не знаете, с чего начать работу над проектом, самое главное — начать и исправлять по ходу дела».
https://theidealist.ru/bigtargets/
#TheGuardian #человек #психология #продуктивность
Бесконечное стремление к высокой продуктивности само по себе может быть увлекательным процессом, но что если вы все-таки ставите в приоритет достижение своих целей а не удовольствие от движения по пути? Джоэл Снейп из The Giuardian попытался систематизировать действительно действенные советы и подходы, которые будут работать в случае тех, кому лень составлять из своей рутины сложную систему. Еще один гайд по продуктивности - в этот зимний вторник специально для вас!
«Если вы сделали все, что описано выше, но все еще не знаете, с чего начать работу над проектом, самое главное — начать и исправлять по ходу дела».
https://theidealist.ru/bigtargets/
#TheGuardian #человек #психология #продуктивность
The Cut: Как пережить долгий перелет
Сезон отпусков не за горами, стоит уже потихоньку морально готовиться. Многие в этом году наверняка предпочтут отправиться куда подальше, а значит знаменитой «пытки перелетом» - не избежать. Если вы, как и журналисты The Cut, испытываете страдания в ходе столь долгих путешествий - советуем ознакомиться с их личными лайфхаками, которые помогут пережить длительное свидание с самолетом легче.
«Я совершила много дальних международных перелетов — я говорю о 12 с лишним часах — и начинаю менять свой график за несколько дней до поездки. Я использую приложение Timeshifter: Я ввожу в приложение дату и номер рейса, и оно выдает план действий на дни до и после поездки. Оно подсказывает мне, когда нужно спать, когда избегать кофеина, когда нужно побыть на солнце — все, что может помочь свести к минимуму смену часовых поясов!».
https://theidealist.ru/longflight/
#TheCut #человек #путешествия #полеты #лайфхак
Сезон отпусков не за горами, стоит уже потихоньку морально готовиться. Многие в этом году наверняка предпочтут отправиться куда подальше, а значит знаменитой «пытки перелетом» - не избежать. Если вы, как и журналисты The Cut, испытываете страдания в ходе столь долгих путешествий - советуем ознакомиться с их личными лайфхаками, которые помогут пережить длительное свидание с самолетом легче.
«Я совершила много дальних международных перелетов — я говорю о 12 с лишним часах — и начинаю менять свой график за несколько дней до поездки. Я использую приложение Timeshifter: Я ввожу в приложение дату и номер рейса, и оно выдает план действий на дни до и после поездки. Оно подсказывает мне, когда нужно спать, когда избегать кофеина, когда нужно побыть на солнце — все, что может помочь свести к минимуму смену часовых поясов!».
https://theidealist.ru/longflight/
#TheCut #человек #путешествия #полеты #лайфхак
Huffington Post: 6 самых ярких пассивно-агрессивных фраз, которые вы наверняка используете (и зря)
Пассивно-агрессивное поведение – это скрытый способ выражения недовольства, который разрушает отношения и создаёт напряжённую атмосферу. Незаметные уколы, затягивание дел, сарказм – всё это признаки того, что человек избегает конфликта, но всё же стремится выразить свой гнев. Почему так происходит? Как вовремя распознать и нейтрализовать пассивную агрессию в общении?
«Хотя все мы время от времени проявляем пассивно-агрессивное поведение, этот тип общения, как правило, более привычен для людей, избегающих конфликтов, а также для тех, кто не имеет чувства собственного достоинства».
https://theidealist.ru/passiveagrr/
#HuffPost #человек #психология #общение #агрессия
Пассивно-агрессивное поведение – это скрытый способ выражения недовольства, который разрушает отношения и создаёт напряжённую атмосферу. Незаметные уколы, затягивание дел, сарказм – всё это признаки того, что человек избегает конфликта, но всё же стремится выразить свой гнев. Почему так происходит? Как вовремя распознать и нейтрализовать пассивную агрессию в общении?
«Хотя все мы время от времени проявляем пассивно-агрессивное поведение, этот тип общения, как правило, более привычен для людей, избегающих конфликтов, а также для тех, кто не имеет чувства собственного достоинства».
https://theidealist.ru/passiveagrr/
#HuffPost #человек #психология #общение #агрессия
Mental Floss: 13 изобретателей, погибших из-за своих изобретений
История знает немало изобретателей, чьи собственные творения привели к их гибели. Стремление к инновациям и желание испытать свои разработки на себе нередко оборачивались трагедией. Эти случаи напоминают о тонкой грани между гениальностью и риском, сопровождающим путь новаторов. Они подчеркивают, что даже самые блестящие идеи могут иметь непредсказуемые последствия, требующие тщательной оценки и осторожности.
«24 июля 1921 года Абаковский и около двух десятков пассажиров сели в аэромобиль и благополучно добрались из Москвы в город, расположенный примерно в 120 милях (190км.) от нее. Однако на обратном пути аэромобиль сошел с рельсов на скорости 112 км. в час, в результате чего погибли сам изобретатель и пять европейских дипломатов, находившихся на борту. Все они были похоронены в самом почетном месте в Советском Союзе – у кремлеской стены».
https://theidealist.ru/13inv/
#MentalFloss #технологии #изобретатели #история
История знает немало изобретателей, чьи собственные творения привели к их гибели. Стремление к инновациям и желание испытать свои разработки на себе нередко оборачивались трагедией. Эти случаи напоминают о тонкой грани между гениальностью и риском, сопровождающим путь новаторов. Они подчеркивают, что даже самые блестящие идеи могут иметь непредсказуемые последствия, требующие тщательной оценки и осторожности.
«24 июля 1921 года Абаковский и около двух десятков пассажиров сели в аэромобиль и благополучно добрались из Москвы в город, расположенный примерно в 120 милях (190км.) от нее. Однако на обратном пути аэромобиль сошел с рельсов на скорости 112 км. в час, в результате чего погибли сам изобретатель и пять европейских дипломатов, находившихся на борту. Все они были похоронены в самом почетном месте в Советском Союзе – у кремлеской стены».
https://theidealist.ru/13inv/
#MentalFloss #технологии #изобретатели #история
Bigthink: как «правило двух дней» может значительно облегчить вашу повседневную рабочую рутину
«Не откладывай на завтра то, что можно сделать сегодня» - гласит известная поговорка. «Но если все же отложил - то завтра уж обязательно сделай» - мог бы наверняка добавить колумнист Big Think Джонни Томпсон, который призывает использовать "правило двух дней" не только к рабочим задачам, но и к личным делам. Более того, подобный подход позволит не мучать себя и не загонять в жесткие рамки, а значит жить гораздо комфортнее.
«Правило двух дней гласит, что вы никогда не должны допускать два дня без действий, направленных на достижение вашей цели. Если вы пропустили сегодня поход в спортзал, обязательно сходите туда завтра. Если вы не почитали книгу сегодня, обязательно сделайте это на следующий день».
https://theidealist.ru/2dayrule/
#Bigthink #общество #работа #психология #саморазвитие
«Не откладывай на завтра то, что можно сделать сегодня» - гласит известная поговорка. «Но если все же отложил - то завтра уж обязательно сделай» - мог бы наверняка добавить колумнист Big Think Джонни Томпсон, который призывает использовать "правило двух дней" не только к рабочим задачам, но и к личным делам. Более того, подобный подход позволит не мучать себя и не загонять в жесткие рамки, а значит жить гораздо комфортнее.
«Правило двух дней гласит, что вы никогда не должны допускать два дня без действий, направленных на достижение вашей цели. Если вы пропустили сегодня поход в спортзал, обязательно сходите туда завтра. Если вы не почитали книгу сегодня, обязательно сделайте это на следующий день».
https://theidealist.ru/2dayrule/
#Bigthink #общество #работа #психология #саморазвитие
Psyche: как рассказать интересную историю
Личные истории обладают мощной способностью устанавливать глубокие связи между людьми, будь то на семейных встречах, в кругу друзей или в профессиональной среде. Микаэла Блей, опытный рассказчик, делится своими наблюдениями о том, как искусство повествования помогает не только развлечь, но и убедить, вдохновить и создать атмосферу доверия. Она подчёркивает, что умение рассказывать истории — это навык, доступный каждому, и предлагает практические советы по выбору и подготовке личных рассказов. Блей отмечает, что хорошо продуманная история способна не только донести информацию, но и вызвать эмоциональный отклик, делая общение более насыщенным и значимым.
«Личные истории полезны не только для болтовни на званом ужине... они позволяют слушателю лучше узнать вас».
https://theidealist.ru/storyteller/
#Psyche #общество #человек #саморазвитие #гайд #лонгрид
Личные истории обладают мощной способностью устанавливать глубокие связи между людьми, будь то на семейных встречах, в кругу друзей или в профессиональной среде. Микаэла Блей, опытный рассказчик, делится своими наблюдениями о том, как искусство повествования помогает не только развлечь, но и убедить, вдохновить и создать атмосферу доверия. Она подчёркивает, что умение рассказывать истории — это навык, доступный каждому, и предлагает практические советы по выбору и подготовке личных рассказов. Блей отмечает, что хорошо продуманная история способна не только донести информацию, но и вызвать эмоциональный отклик, делая общение более насыщенным и значимым.
«Личные истории полезны не только для болтовни на званом ужине... они позволяют слушателю лучше узнать вас».
https://theidealist.ru/storyteller/
#Psyche #общество #человек #саморазвитие #гайд #лонгрид
Psyche: как простить человека (даже если он не раскаивается)
Прощение — это сложный, но необходимый процесс, который приносит облегчение и способствует личностному росту. Оно не означает оправдания обидчика, а помогает освободиться от груза негативных эмоций. Прощая, мы не только улучшаем своё эмоциональное состояние, но и укрепляем физическое здоровье. Однако важно помнить, что прощение — это личный выбор, и оно не всегда подразумевает восстановление отношений с обидчиком.
«Прощение — это не слабость, а проявление внутренней силы и мудрости».
https://theidealist.ru/forgiving/
#Psyche #человек #психология #саморазвитие #гайд #лонгрид
Прощение — это сложный, но необходимый процесс, который приносит облегчение и способствует личностному росту. Оно не означает оправдания обидчика, а помогает освободиться от груза негативных эмоций. Прощая, мы не только улучшаем своё эмоциональное состояние, но и укрепляем физическое здоровье. Однако важно помнить, что прощение — это личный выбор, и оно не всегда подразумевает восстановление отношений с обидчиком.
«Прощение — это не слабость, а проявление внутренней силы и мудрости».
https://theidealist.ru/forgiving/
#Psyche #человек #психология #саморазвитие #гайд #лонгрид
Huffington Post: 8 «микропривычек», которые помогут вам жить более счастливой и здоровой жизнью
Микропривычки — это небольшие, но регулярные действия, способные существенно улучшить качество жизни. Внедрение таких привычек не требует значительных усилий, но приносит ощутимые результаты. Среди них: утреннее растяжение для бодрости, ежедневное чтение хотя бы нескольких страниц для умственного развития, благодарность за маленькие радости, что повышает настроение, и планирование дня для повышения продуктивности. Эти простые действия помогают сформировать позитивные изменения без лишнего напряжения.
«Маленькие шаги ведут к большим переменам».
https://theidealist.ru/8microhabs/
#Huffpost #человек #здоровье #привычки
Микропривычки — это небольшие, но регулярные действия, способные существенно улучшить качество жизни. Внедрение таких привычек не требует значительных усилий, но приносит ощутимые результаты. Среди них: утреннее растяжение для бодрости, ежедневное чтение хотя бы нескольких страниц для умственного развития, благодарность за маленькие радости, что повышает настроение, и планирование дня для повышения продуктивности. Эти простые действия помогают сформировать позитивные изменения без лишнего напряжения.
«Маленькие шаги ведут к большим переменам».
https://theidealist.ru/8microhabs/
#Huffpost #человек #здоровье #привычки
Inverse: может ли острая пища излечивать простуду?
Капсаицин — активное вещество, придающее остроту перцу — на протяжении веков использовался в лечебных целях, включая обработку ран и обезболивание. Однако, несмотря на распространённое мнение, острая пища не способна вылечить простуду, поскольку она вызывается вирусами, на которые капсаицин не действует. Тем не менее, употребление острой пищи может временно облегчить некоторые симптомы простуды. Капсаицин стимулирует рецепторы TRPV1, вызывая ощущение жжения, что приводит к слезотечению, насморку и потоотделению — естественным реакциям организма на раздражитель. Это может способствовать временному облегчению заложенности носа. Кроме того, острая пища способна действовать как обезболивающее, временно подавляя болевые ощущения, что может снизить дискомфорт при боли в горле. Однако важно помнить, что такие эффекты носят временный характер и не устраняют саму причину заболевания.
«Приятно думать, что нескольких глотков острого соуса достаточно, чтобы вылечить простуду... но на самом деле это скорее временная помощь, чем лекарство».
https://theidealist.ru/spicycure/
#Inverse #человек #здоровье #еда
Капсаицин — активное вещество, придающее остроту перцу — на протяжении веков использовался в лечебных целях, включая обработку ран и обезболивание. Однако, несмотря на распространённое мнение, острая пища не способна вылечить простуду, поскольку она вызывается вирусами, на которые капсаицин не действует. Тем не менее, употребление острой пищи может временно облегчить некоторые симптомы простуды. Капсаицин стимулирует рецепторы TRPV1, вызывая ощущение жжения, что приводит к слезотечению, насморку и потоотделению — естественным реакциям организма на раздражитель. Это может способствовать временному облегчению заложенности носа. Кроме того, острая пища способна действовать как обезболивающее, временно подавляя болевые ощущения, что может снизить дискомфорт при боли в горле. Однако важно помнить, что такие эффекты носят временный характер и не устраняют саму причину заболевания.
«Приятно думать, что нескольких глотков острого соуса достаточно, чтобы вылечить простуду... но на самом деле это скорее временная помощь, чем лекарство».
https://theidealist.ru/spicycure/
#Inverse #человек #здоровье #еда
Self: 5, казалось бы, безобидных привычек, которые могут навредить вашей спине
Когда вы слышите фразу «травма спины», на ум приходят автомобильные аварии или спортивные казусы. Но часто причиной боли могут быть гораздо более банальные вещи — иногда из-за повседневных действий, о которых вы можете не задумываться. В сегодняшней небольшой подборке Эшли Абрамсон из Slate рассказывает о таких действиях, а также о профилактике, которая поможет вам избежать внезапных мучений.
«Вы не всегда можете избежать таких ситуаций, как та, что была у Кломпиен, но, по словам экспертов, корректировка подхода к некоторым распространенным моделям поведения может помочь вам избежать серьезных проблем. Вот пять, казалось бы, безобидных привычек, которые могут спровоцировать травму спины».
https://theidealist.ru/sickback/
#Self #человек #здоровье #спина
Когда вы слышите фразу «травма спины», на ум приходят автомобильные аварии или спортивные казусы. Но часто причиной боли могут быть гораздо более банальные вещи — иногда из-за повседневных действий, о которых вы можете не задумываться. В сегодняшней небольшой подборке Эшли Абрамсон из Slate рассказывает о таких действиях, а также о профилактике, которая поможет вам избежать внезапных мучений.
«Вы не всегда можете избежать таких ситуаций, как та, что была у Кломпиен, но, по словам экспертов, корректировка подхода к некоторым распространенным моделям поведения может помочь вам избежать серьезных проблем. Вот пять, казалось бы, безобидных привычек, которые могут спровоцировать травму спины».
https://theidealist.ru/sickback/
#Self #человек #здоровье #спина
Редакция "Идеалиста" с удовольствием поздравляет всех наших читательниц с прекрасным праздником 8 марта - международным женским днем! Оставайтесь прекрасны и жизнерадостны не только сегодня но и всегда! Ну а мы помимо поздравлений подготовили для вас небольшую подборку материалов о женщинах, которые наш проект публиковал в течение последних лет.
Aeon: Станет ли на планета более миролюбивой, если женщин-лидеров будет больше?
Женщина во главе государства - благо или новые вызовы? История не даёт однозначного ответа. Распространённое мнение о том, что представительницы прекрасного пола более миролюбивы также не подтверждается статистикой. Впрочем, быть может человечество не давало им достаточно шансов?
https://theidealist.ru/womenleadership/
Правило Уолл-стрит эпохи #MeToo: избегать женщин любой ценой
Как-то раз американский вице-президент Майкл Пенс рассказал о том, что под впечатлением от движения против сексуальных домогательств #metoo отказался от обедов наедине со всеми женщинами, кроме своей жены. Сегодня примеру политика следуют тысячи руководителей с Уолл-Стрит, отказываясь от любого неформального общения с коллегами-женщинами. Пример оказался столь заразительным, что получил название "эффект Пенса". А прекрасный пол сложившаяся ситуация начала всерьёз беспокоить, ведь без наставничества коллег-мужчин строить карьеру в финансовой столице мира оказалось крайне сложно. Вот такая тёмная сторона #metoo, ударившая по самим женщинам.
https://theidealist.ru/metoo/
Женские фотографии: война, свадьбы и очереди ночных клубов
В интервью Guardian фотокорреспондент Даниэла Зальцман рассказывает об особенностях женской фотографии и о том с какими сложностями женщинам приходится сталкиваться в ходе своей непростой работы.
https://theidealist.ru/womenphotograph/
Mental Floss: «Леди Смерть». Людмила Павличенко, величайшая женщина-снайпер всех времен
«Здесь меня воспринимают как диковинку, тему газетных заголовков и шуток. В СССР же я полноценный гражданин, боец, солдат своей страны».
https://theidealist.ru/pavlichenko/
Atlas of obscura: время, когда американских официанток считали «женщинами с дурной репутацией»
Чаевые - значительная часть дохода официантки почти в любой части света. Однако, исторически недавно, улыбками девушки, работавшие в сфере услуг, не ограничивались. Скудный заработок и зависимость от благожелательности клиента заставляли их как минимум терпеть сексуальные намёки и домогательства, а иногда и вступать в сексуальные связи с посетителями. Более того, в колониальной Америке и до времён «сухого закона» в подобном поведении официанток не видели ничего необычного, хотя и осуждали их за это. Клеймо «продажных женщин» незримо присутствует на американских официантках до сих пор.
https://theidealist.ru/sexywaitress/
#подборки #женщины #8марта #праздники
Aeon: Станет ли на планета более миролюбивой, если женщин-лидеров будет больше?
Женщина во главе государства - благо или новые вызовы? История не даёт однозначного ответа. Распространённое мнение о том, что представительницы прекрасного пола более миролюбивы также не подтверждается статистикой. Впрочем, быть может человечество не давало им достаточно шансов?
https://theidealist.ru/womenleadership/
Правило Уолл-стрит эпохи #MeToo: избегать женщин любой ценой
Как-то раз американский вице-президент Майкл Пенс рассказал о том, что под впечатлением от движения против сексуальных домогательств #metoo отказался от обедов наедине со всеми женщинами, кроме своей жены. Сегодня примеру политика следуют тысячи руководителей с Уолл-Стрит, отказываясь от любого неформального общения с коллегами-женщинами. Пример оказался столь заразительным, что получил название "эффект Пенса". А прекрасный пол сложившаяся ситуация начала всерьёз беспокоить, ведь без наставничества коллег-мужчин строить карьеру в финансовой столице мира оказалось крайне сложно. Вот такая тёмная сторона #metoo, ударившая по самим женщинам.
https://theidealist.ru/metoo/
Женские фотографии: война, свадьбы и очереди ночных клубов
В интервью Guardian фотокорреспондент Даниэла Зальцман рассказывает об особенностях женской фотографии и о том с какими сложностями женщинам приходится сталкиваться в ходе своей непростой работы.
https://theidealist.ru/womenphotograph/
Mental Floss: «Леди Смерть». Людмила Павличенко, величайшая женщина-снайпер всех времен
«Здесь меня воспринимают как диковинку, тему газетных заголовков и шуток. В СССР же я полноценный гражданин, боец, солдат своей страны».
https://theidealist.ru/pavlichenko/
Atlas of obscura: время, когда американских официанток считали «женщинами с дурной репутацией»
Чаевые - значительная часть дохода официантки почти в любой части света. Однако, исторически недавно, улыбками девушки, работавшие в сфере услуг, не ограничивались. Скудный заработок и зависимость от благожелательности клиента заставляли их как минимум терпеть сексуальные намёки и домогательства, а иногда и вступать в сексуальные связи с посетителями. Более того, в колониальной Америке и до времён «сухого закона» в подобном поведении официанток не видели ничего необычного, хотя и осуждали их за это. Клеймо «продажных женщин» незримо присутствует на американских официантках до сих пор.
https://theidealist.ru/sexywaitress/
#подборки #женщины #8марта #праздники
