Вы наверняка видели все эти столы для работы за компьютером стоя. Так вот, The Guardian со ссылкой на исследование Сиднейского университета пишет, что статичное нахождение на ногах более двух часов в день может увеличить риск развития тромбоза глубоких вен и варикозного расширения вен. Эмпирическое исследование с участием 80 000 взрослых британцев также показало, что стоячее положение не снижает риск инсульта и сердечной недостаточности, хотя широко распространяется мнение об обратном.
«Слишком долгое стояние не компенсирует малоподвижный образ жизни и может быть рискованным для некоторых людей с точки зрения здоровья кровообращения, — говорит Доктор Мэтью Ахмади с факультета медицины и здравоохранения Сиднейского университета. — Мы обнаружили, что такое положение не улучшает здоровье сердечно-сосудистой системы в долгосрочной перспективе, а только увеличивает риск проблем с кровообращением».
По мнению исследователей вопроса, для людей с сидячим образом жизни (например, тех, кто работает на удаленке с дивана) куда лучше не вставать за стол, а добавлять немного «случайных движений» или «структурированных упражнений» в течение дня. Иными словами, двигаться, двигаться и еще раз двигаться.
А вообще хорошо, когда специалисты берутся за подобные «инновационные» идеи и связанные с ними маркетинговые призывы.
Вы наверняка видели все эти столы для работы за компьютером стоя. Так вот, The Guardian со ссылкой на исследование Сиднейского университета пишет, что статичное нахождение на ногах более двух часов в день может увеличить риск развития тромбоза глубоких вен и варикозного расширения вен. Эмпирическое исследование с участием 80 000 взрослых британцев также показало, что стоячее положение не снижает риск инсульта и сердечной недостаточности, хотя широко распространяется мнение об обратном.
«Слишком долгое стояние не компенсирует малоподвижный образ жизни и может быть рискованным для некоторых людей с точки зрения здоровья кровообращения, — говорит Доктор Мэтью Ахмади с факультета медицины и здравоохранения Сиднейского университета. — Мы обнаружили, что такое положение не улучшает здоровье сердечно-сосудистой системы в долгосрочной перспективе, а только увеличивает риск проблем с кровообращением».
По мнению исследователей вопроса, для людей с сидячим образом жизни (например, тех, кто работает на удаленке с дивана) куда лучше не вставать за стол, а добавлять немного «случайных движений» или «структурированных упражнений» в течение дня. Иными словами, двигаться, двигаться и еще раз двигаться.
А вообще хорошо, когда специалисты берутся за подобные «инновационные» идеи и связанные с ними маркетинговые призывы.
And while money initially moved into stocks in the morning, capital moved out of safe-haven assets. The price of the 10-year Treasury note fell Friday, sending its yield up to 2% from a March closing low of 1.73%. Channels are not fully encrypted, end-to-end. All communications on a Telegram channel can be seen by anyone on the channel and are also visible to Telegram. Telegram may be asked by a government to hand over the communications from a channel. Telegram has a history of standing up to Russian government requests for data, but how comfortable you are relying on that history to predict future behavior is up to you. Because Telegram has this data, it may also be stolen by hackers or leaked by an internal employee. The fake Zelenskiy account reached 20,000 followers on Telegram before it was shut down, a remedial action that experts say is all too rare. In a message on his Telegram channel recently recounting the episode, Durov wrote: "I lost my company and my home, but would do it again – without hesitation." "We're seeing really dramatic moves, and it's all really tied to Ukraine right now, and in a secondary way, in terms of interest rates," Octavio Marenzi, CEO of Opimas, told Yahoo Finance Live on Thursday. "This war in Ukraine is going to give the Fed the ammunition, the cover that it needs, to not raise interest rates too quickly. And I think Jay Powell is a very tepid sort of inflation fighter and he's not going to do as much as he needs to do to get that under control. And this seems like an excuse to kick the can further down the road still and not do too much too soon."
from sa
