Telegram Group & Telegram Channel
СЛАДКИЙ ДЕСЕРТ БЕЗ САХАРА

Сегодня поделюсь рецептом десерта.

Нам понадобится:

🔵бананы спелые 3 шт
🔵яйца 2 шт
🔵какао-порошок 3 ст ложки
🔵разрыхлитель 1 ст ложка
🔵творог 200 г
🔵ванилин 1 ч ложка
🔵кокосовое масло 30 г
🔵1 ст ложка лимонного сока

Все просто⤵️
Для коржа
Кладем в блендер бананы 2 шт, яйца, какао и разрыхлитель. Перемешиваем.

Выкладываем либо в формочки, либо в одну силиконовую форму. Выпекаем при 180градусов 20 минут.

Для крема
Смешиваем творог, банан, ванилин, сок лимона и масло.
P.S. Можно добавить еще сливочный сыр с хорошим составом ( мне по составу нравится фирма «Савушкин»). Взбить.

Когда корж остынет, можно намазать его кремом. Кексы оставить на ночь в холодильнике.

Кексы получается с шоколадными коржами и нежным сладким кремом с легкой кислинкой.

Приятного аппетита ! 🙂
#заменасахара
#рецепты
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM



group-telegram.com/tvoi_nutriciolog_krd/515
Create:
Last Update:

СЛАДКИЙ ДЕСЕРТ БЕЗ САХАРА

Сегодня поделюсь рецептом десерта.

Нам понадобится:

🔵бананы спелые 3 шт
🔵яйца 2 шт
🔵какао-порошок 3 ст ложки
🔵разрыхлитель 1 ст ложка
🔵творог 200 г
🔵ванилин 1 ч ложка
🔵кокосовое масло 30 г
🔵1 ст ложка лимонного сока

Все просто⤵️
Для коржа
Кладем в блендер бананы 2 шт, яйца, какао и разрыхлитель. Перемешиваем.

Выкладываем либо в формочки, либо в одну силиконовую форму. Выпекаем при 180градусов 20 минут.

Для крема
Смешиваем творог, банан, ванилин, сок лимона и масло.
P.S. Можно добавить еще сливочный сыр с хорошим составом ( мне по составу нравится фирма «Савушкин»). Взбить.

Когда корж остынет, можно намазать его кремом. Кексы оставить на ночь в холодильнике.

Кексы получается с шоколадными коржами и нежным сладким кремом с легкой кислинкой.

Приятного аппетита ! 🙂
#заменасахара
#рецепты

BY Твой ♥️ нутрициолог




Share with your friend now:
group-telegram.com/tvoi_nutriciolog_krd/515

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

At this point, however, Durov had already been working on Telegram with his brother, and further planned a mobile-first social network with an explicit focus on anti-censorship. Later in April, he told TechCrunch that he had left Russia and had “no plans to go back,” saying that the nation was currently “incompatible with internet business at the moment.” He added later that he was looking for a country that matched his libertarian ideals to base his next startup. To that end, when files are actively downloading, a new icon now appears in the Search bar that users can tap to view and manage downloads, pause and resume all downloads or just individual items, and select one to increase its priority or view it in a chat. Despite Telegram's origins, its approach to users' security has privacy advocates worried. The last couple days have exemplified that uncertainty. On Thursday, news emerged that talks in Turkey between the Russia and Ukraine yielded no positive result. But on Friday, Reuters reported that Russian President Vladimir Putin said there had been some “positive shifts” in talks between the two sides. Some privacy experts say Telegram is not secure enough
from sa


Telegram Твой ♥️ нутрициолог
FROM American