Ещё мы застали тропический ливень минут на 10. Опять🙈

Терапия случилась на одном из островов Краби под названием "Дверь".
Символично) Я гуляла по пляжу и собирала морские сокровища. Обычные для местных мест, но для меня они фантастические.

Сокровища острова "Дверь"

Сидела на песке и рисовала рукой, пока вдруг заметила двух девочек рядом. Они рассматривала с восторгом мои находки и побежали следом искать свои)

Спонтанное творчество на песке

Откровение
Ни одна терапия не работает!
Ни одна
До момента, когда человек сдаётся жизни, снимает броню защиты, перестаёт врать. А как долго можно быть без всех этих атрибутов? Как долго можно жить в невыносимости честности? Поэтому терапия, она про облегчение симптомов, далее человек решает: хочет ли он только примочки и обезбол, или пойдёт "раздеваться" на встречу рассвету своей души. А это уже не про терапию, в пути человек один.

Тема сепарации звучит громко, как радио, которое невозможно настроить и нельзя выключить, и оно работает с помехами.

И я задумалась.
Многие хотят сепарироваться, отделиться, отпочковаться словно научились жить вместе. А научились ли?
Жить вместе искусство, жить мирно и уважать друг друга "нерукотворное мастерство".
Думаю, что сепарироваться отпадет потребность, когда жить вместе получится.

Как же хорошо приходить домой❤️
Создала уютную и красивую для глаз инсталляцию на кухонном столе. Люблю зажечь свечи, когда стемнеет и пить чай, или сумрачным зимним утром смотреть на танец огня за чашкой кофе. Хорошо так, и только для меня.
У вас есть милые места в доме?)

Наблюдая за рассветом, или закатом, ощущаешь телом насколько природа разнообразна каждую секунду, как одна картина сменяет другую, и никогда не повторяется, каждая секунда уникальна. А человек? Он требует от самого себя постоянства, дисциплины даже в самых простых вещах,непозволяя себе быть, отпустить вожжи колесницы.
Что произойдёт, если отпустить правление вашей колесницы жизни? Она понесётся без управления и разобьётся в дребезги?
Или она остановиться, как безвольная, и медленно замедлиться словно сил нет продолжать путь?
Или будет продолжать ехать на комфортной скорости даже без управления?

Наблюдая за рассветом, и провожая солнце хорошее время спросить тело, как оно сейчас. Почему тело? Мозг обманет 100%, он словно ИИ выдаёт все, что накопилось за день. Тело, как антенна, передаёт либо хороший сигнал, поток энергии или выдаёт сигнал в помехами, на которые стоит направить внимание.
Как рассвет и закат, мы имеем право чувствовать весь спектр чувств и наблюдать за ними без осуждения, анализа, и просто разместить их в своем пространстве.
Стать наблюдателем себя, как если мы смотрим на небо.

В любой непонятной для меня ситауции - иду в спортзал.
После отпуска поменяла клуб на более лучший, вот прям сразу, не думая. Хорошо здесь!
Помню до беременности Ромой, я занялась спортом, дошло до фионес бикини и бодифитнеса. Мне нравится, когда тело, как скульптура и плюс спорт с железом.
Здесь и мои сильные Марс и Венера сошлись вместе. Красота, конкуренция, сила. И выход энергии, конечно, что важно для меня, иначе, я кисну как болото.
Спорт в моем случае помогает проходить определённые этапа в жизн, или призвание. Пока не разобралась. Will see

В новом спортклубе есть комната для позирования. То есть там тупят тусят спортсмены перед соревнованиями по бодифитнесу и отрабатываеэют позы для сцены. Когда то и я была в их числе, занималась с тренером, носила высоченные каблуки, шила купальник и загорала в солярии🙈🙈🙈

Сейчас во мне боролись две личности: Ирина, которая жаждет позировать, делать фотки, а другая Ирина страшится не только зайти в эту комнату, но и ждет осуждения, стыдится, боится взглядов посторнних. Понятно кто победил😂 Снимаю ограничения)

Ещё я подписалась на 66 дней тренирвочного плана. Ща днем и пойду качать жир в мышцы😂🙈