Галеты из чечевицы - проще некуда, а вкус за счёт специй 🔥
☘Замачиваем на ночь 200 гр красной чечевицы (можно от 2 ч).
☘Перебиваем блендером в пюре с добавлением 1-2 ч.л. томатной пасты и ~50 мл масла (я брала горчичное, но можно ГХИ, авокадо, оливковое экстра лайт)
☘Добавляем соль и специи ~по 0.5 ч.л. (я люблю итальянские/прованские травы, карри, для плова😁). Смело пробуйте смесь на вкус и регулируйте его, у всех разные предпочтения.
☘Полученную смесь наносим тонким слоем, чтобы галеты вышли хрустящими.
☘Сразу делаем разметку на порции, чтобы легко и красиво разламывать после приготовления
☘По желанию посыпаем семечками или приправой.
☘Выпекаем 15-20 мин при 150 гр. Чтобы были более хрустящими можно оставить в выключенной духовке, но следить, чтобы не почернели (регулируем время по своей духовке).
Галеты из чечевицы - проще некуда, а вкус за счёт специй 🔥
☘Замачиваем на ночь 200 гр красной чечевицы (можно от 2 ч).
☘Перебиваем блендером в пюре с добавлением 1-2 ч.л. томатной пасты и ~50 мл масла (я брала горчичное, но можно ГХИ, авокадо, оливковое экстра лайт)
☘Добавляем соль и специи ~по 0.5 ч.л. (я люблю итальянские/прованские травы, карри, для плова😁). Смело пробуйте смесь на вкус и регулируйте его, у всех разные предпочтения.
☘Полученную смесь наносим тонким слоем, чтобы галеты вышли хрустящими.
☘Сразу делаем разметку на порции, чтобы легко и красиво разламывать после приготовления
☘По желанию посыпаем семечками или приправой.
☘Выпекаем 15-20 мин при 150 гр. Чтобы были более хрустящими можно оставить в выключенной духовке, но следить, чтобы не почернели (регулируем время по своей духовке).
Приятного аппетита 😋
#пп_рецепты
BY Нутрициолог. ВКУС ЖИЗНИ 🥗
Warning: Undefined variable $i in /var/www/group-telegram/post.php on line 260
Two days after Russia invaded Ukraine, an account on the Telegram messaging platform posing as President Volodymyr Zelenskiy urged his armed forces to surrender. DFR Lab sent the image through Microsoft Azure's Face Verification program and found that it was "highly unlikely" that the person in the second photo was the same as the first woman. The fact-checker Logically AI also found the claim to be false. The woman, Olena Kurilo, was also captured in a video after the airstrike and shown to have the injuries. But because group chats and the channel features are not end-to-end encrypted, Galperin said user privacy is potentially under threat. Following this, Sebi, in an order passed in January 2022, established that the administrators of a Telegram channel having a large subscriber base enticed the subscribers to act upon recommendations that were circulated by those administrators on the channel, leading to significant price and volume impact in various scrips. On Telegram’s website, it says that Pavel Durov “supports Telegram financially and ideologically while Nikolai (Duvov)’s input is technological.” Currently, the Telegram team is based in Dubai, having moved around from Berlin, London and Singapore after departing Russia. Meanwhile, the company which owns Telegram is registered in the British Virgin Islands.
from sa
