1 Насыщаем кровь кислородом. Зевок — это реакция на кислородное голодание, глубокий затяжной вдох, который насыщает мозг кислородом
2 Справляемся со стрессом. Из-за стресса мы непроизвольно задерживаем дыхание, даже не замечая этого. Уровень кислорода падает, и мозг посылает организму сигнал зевнуть
3 Избавляемся от заложенности в ушах.Зевок помогает выровнять разницу давлений
1 Насыщаем кровь кислородом. Зевок — это реакция на кислородное голодание, глубокий затяжной вдох, который насыщает мозг кислородом
2 Справляемся со стрессом. Из-за стресса мы непроизвольно задерживаем дыхание, даже не замечая этого. Уровень кислорода падает, и мозг посылает организму сигнал зевнуть
3 Избавляемся от заложенности в ушах.Зевок помогает выровнять разницу давлений
One thing that Telegram now offers to all users is the ability to “disappear” messages or set remote deletion deadlines. That enables users to have much more control over how long people can access what you’re sending them. Given that Russian law enforcement officials are reportedly (via Insider) stopping people in the street and demanding to read their text messages, this could be vital to protect individuals from reprisals. In December 2021, Sebi officials had conducted a search and seizure operation at the premises of certain persons carrying out similar manipulative activities through Telegram channels. Anastasia Vlasova/Getty Images You may recall that, back when Facebook started changing WhatsApp’s terms of service, a number of news outlets reported on, and even recommended, switching to Telegram. Pavel Durov even said that users should delete WhatsApp “unless you are cool with all of your photos and messages becoming public one day.” But Telegram can’t be described as a more-secure version of WhatsApp. For Oleksandra Tsekhanovska, head of the Hybrid Warfare Analytical Group at the Kyiv-based Ukraine Crisis Media Center, the effects are both near- and far-reaching.
from sa
