Warning: mkdir(): No space left on device in /var/www/group-telegram/post.php on line 37

Warning: file_put_contents(aCache/aDaily/post/samoprikormblw/--): Failed to open stream: No such file or directory in /var/www/group-telegram/post.php on line 50
Тарелочки, рецепты, книги и развивашки для детей | Telegram Webview: samoprikormblw/910 -
Telegram Group & Telegram Channel
Рецепт говядины, тушенной с нутом и тыквой🚘

Ингредиенты:

〰️Нут 100гр.,
〰️Говядина мякоть 300гр.,
〰️Тыква 200гр.,
〰️Лук 1шт.,
〰️Соль по вкусу и желанию с 〰️года
〰️Зелень по вкусу

Приготовление:

1️⃣Нут предварительно замочить на всю ночь, убрать в холодильник.
2️⃣Разбухший нут отвариваем до готовности примерно 40 минут.
3️⃣Говядину режем на небольше кусочки,
4️⃣Обжариваем на сковороде на сильном огне до золотой корочки, солим по вкусу.
5️⃣Вливаем воду так, чтобы мясо было погружено в воду на 1 см и тушим полтора часа под крышкой на небольшом огне.
6️⃣На сковороде обжариваем лук, добавляем к луку тыкву нарезанную на кусочки, солим, обжариваем 5 минут.
7️⃣К тыкве и луку добавляем готовый нут, тушим на небольшом огне 15 минут,
8️⃣К готовой говядине добавляем тушенный нут с тыквой, перемешиваем, доводим до вкуса и тушим под крышкой еще 10 минут.
Готово!

☃️☃️☃️☃️☃️

#рецепты
#обед
#ужин
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM



group-telegram.com/samoprikormblw/910
Create:
Last Update:

Рецепт говядины, тушенной с нутом и тыквой🚘

Ингредиенты:

〰️Нут 100гр.,
〰️Говядина мякоть 300гр.,
〰️Тыква 200гр.,
〰️Лук 1шт.,
〰️Соль по вкусу и желанию с 〰️года
〰️Зелень по вкусу

Приготовление:

1️⃣Нут предварительно замочить на всю ночь, убрать в холодильник.
2️⃣Разбухший нут отвариваем до готовности примерно 40 минут.
3️⃣Говядину режем на небольше кусочки,
4️⃣Обжариваем на сковороде на сильном огне до золотой корочки, солим по вкусу.
5️⃣Вливаем воду так, чтобы мясо было погружено в воду на 1 см и тушим полтора часа под крышкой на небольшом огне.
6️⃣На сковороде обжариваем лук, добавляем к луку тыкву нарезанную на кусочки, солим, обжариваем 5 минут.
7️⃣К тыкве и луку добавляем готовый нут, тушим на небольшом огне 15 минут,
8️⃣К готовой говядине добавляем тушенный нут с тыквой, перемешиваем, доводим до вкуса и тушим под крышкой еще 10 минут.
Готово!

☃️☃️☃️☃️☃️

#рецепты
#обед
#ужин

BY Тарелочки, рецепты, книги и развивашки для детей




Share with your friend now:
group-telegram.com/samoprikormblw/910

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

After fleeing Russia, the brothers founded Telegram as a way to communicate outside the Kremlin's orbit. They now run it from Dubai, and Pavel Durov says it has more than 500 million monthly active users. "We're seeing really dramatic moves, and it's all really tied to Ukraine right now, and in a secondary way, in terms of interest rates," Octavio Marenzi, CEO of Opimas, told Yahoo Finance Live on Thursday. "This war in Ukraine is going to give the Fed the ammunition, the cover that it needs, to not raise interest rates too quickly. And I think Jay Powell is a very tepid sort of inflation fighter and he's not going to do as much as he needs to do to get that under control. And this seems like an excuse to kick the can further down the road still and not do too much too soon." In a message on his Telegram channel recently recounting the episode, Durov wrote: "I lost my company and my home, but would do it again – without hesitation." The regulator said it had received information that messages containing stock tips and other investment advice with respect to selected listed companies are being widely circulated through websites and social media platforms such as Telegram, Facebook, WhatsApp and Instagram. Telegram boasts 500 million users, who share information individually and in groups in relative security. But Telegram's use as a one-way broadcast channel — which followers can join but not reply to — means content from inauthentic accounts can easily reach large, captive and eager audiences.
from us


Telegram Тарелочки, рецепты, книги и развивашки для детей
FROM American