Тяжело это признавать, но скоро выходные закончатся...
И самое время вспомнить, какая была рутина, что за тренировки мы делали, и как есть что-то кроме бутербродов с икрой 🤭 Вместе с нашим трен. отделом рассказываем, как найти (и не потерять) мотивацию и как не переусердствовать.
А начать свой тренировочный год можно вместе с фокусными курсами: это короткие программы, которые точечно работают с выбранной областью.
Тяжело это признавать, но скоро выходные закончатся...
И самое время вспомнить, какая была рутина, что за тренировки мы делали, и как есть что-то кроме бутербродов с икрой 🤭 Вместе с нашим трен. отделом рассказываем, как найти (и не потерять) мотивацию и как не переусердствовать.
А начать свой тренировочный год можно вместе с фокусными курсами: это короткие программы, которые точечно работают с выбранной областью.
"The argument from Telegram is, 'You should trust us because we tell you that we're trustworthy,'" Maréchal said. "It's really in the eye of the beholder whether that's something you want to buy into." The regulator said it had received information that messages containing stock tips and other investment advice with respect to selected listed companies are being widely circulated through websites and social media platforms such as Telegram, Facebook, WhatsApp and Instagram. On February 27th, Durov posted that Channels were becoming a source of unverified information and that the company lacks the ability to check on their veracity. He urged users to be mistrustful of the things shared on Channels, and initially threatened to block the feature in the countries involved for the length of the war, saying that he didn’t want Telegram to be used to aggravate conflict or incite ethnic hatred. He did, however, walk back this plan when it became clear that they had also become a vital communications tool for Ukrainian officials and citizens to help coordinate their resistance and evacuations. You may recall that, back when Facebook started changing WhatsApp’s terms of service, a number of news outlets reported on, and even recommended, switching to Telegram. Pavel Durov even said that users should delete WhatsApp “unless you are cool with all of your photos and messages becoming public one day.” But Telegram can’t be described as a more-secure version of WhatsApp. Elsewhere, version 8.6 of Telegram integrates the in-app camera option into the gallery, while a new navigation bar gives quick access to photos, files, location sharing, and more.
from us
