Telegram Group & Telegram Channel
هل سبق وأن أعاقتك أنماط تفكيرك عن تحقيق أهدافك الشخصية؟
هل لديك أنماط سلبية متكررة لا يمكنك التخلص منها؟
هل لديك نفس المشاعر التي تنغص عليك حياتك مرارًا وتكرارًا؟
إن أنماط تفكيرك السلبي هي (الطريق المعهود) الذي لطالما سلكته باستمرار، فإذا كنت تريد العثور على طرق جديدة، فيجب أن تفهم منشأ الطريق المعهود ولماذا تستمر في السير فيه؟!

يهدف كتاب «التخلص من أنماط التفكير السلبي» في جزئه الأول إلى فهم نفسك ومشاعرك وأنماطك الشخصية بشكل أفضل، فتحدد وتفهم ابتداءً الأنماط الذي تزعجك في حياتك اليومية الآن، وكيفية تطورها طوال حياتك وسبب تكرارها بهذا الشكل، وكذلك العواطف والسلوكيات المتعلقة بها. بينما يستعرض الجزء الثاني أساليب لتغيير أنماطك خطوة بخطوة وبالطريقة التي ترغب بها.

يمكن الاستعانة بالكتاب كمساعدة ذاتية أو أثناء العلاج بالمخططات.

اطلب فهرس الكتاب للإطلاع قبل الشراء   
#عالم_الأدب #منارتك_للمعرفة



group-telegram.com/Aalameladb/3383
Create:
Last Update:

هل سبق وأن أعاقتك أنماط تفكيرك عن تحقيق أهدافك الشخصية؟
هل لديك أنماط سلبية متكررة لا يمكنك التخلص منها؟
هل لديك نفس المشاعر التي تنغص عليك حياتك مرارًا وتكرارًا؟
إن أنماط تفكيرك السلبي هي (الطريق المعهود) الذي لطالما سلكته باستمرار، فإذا كنت تريد العثور على طرق جديدة، فيجب أن تفهم منشأ الطريق المعهود ولماذا تستمر في السير فيه؟!

يهدف كتاب «التخلص من أنماط التفكير السلبي» في جزئه الأول إلى فهم نفسك ومشاعرك وأنماطك الشخصية بشكل أفضل، فتحدد وتفهم ابتداءً الأنماط الذي تزعجك في حياتك اليومية الآن، وكيفية تطورها طوال حياتك وسبب تكرارها بهذا الشكل، وكذلك العواطف والسلوكيات المتعلقة بها. بينما يستعرض الجزء الثاني أساليب لتغيير أنماطك خطوة بخطوة وبالطريقة التي ترغب بها.

يمكن الاستعانة بالكتاب كمساعدة ذاتية أو أثناء العلاج بالمخططات.

اطلب فهرس الكتاب للإطلاع قبل الشراء   
#عالم_الأدب #منارتك_للمعرفة

BY القناة الرسمية لدار عالم الأدب.




Share with your friend now:
group-telegram.com/Aalameladb/3383

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

"For Telegram, accountability has always been a problem, which is why it was so popular even before the full-scale war with far-right extremists and terrorists from all over the world," she told AFP from her safe house outside the Ukrainian capital. WhatsApp, a rival messaging platform, introduced some measures to counter disinformation when Covid-19 was first sweeping the world. I want a secure messaging app, should I use Telegram? As the war in Ukraine rages, the messaging app Telegram has emerged as the go-to place for unfiltered live war updates for both Ukrainian refugees and increasingly isolated Russians alike. Elsewhere, version 8.6 of Telegram integrates the in-app camera option into the gallery, while a new navigation bar gives quick access to photos, files, location sharing, and more.
from sg


Telegram القناة الرسمية لدار عالم الأدب.
FROM American