Но что делать, если ворчать и вздыхать — ваше второе Я? Особенно по понедельникам...
Спокойствие, наша команда выяснила, что даже самых отъявленных пессимистов можно исправить!
Психолог Мартин Селигман утверждает, что пессимиста можно научить быть оптимистом. Достаточно осознанно подойти к обретению навыков и постоянно практиковать. Методика описана в книге «Как научиться оптимизму».
В ней помимо теории есть главы с тестами. Они помогут определить, есть ли у вас депрессия, или узнать, в чём ваш талант.
Главное, что знания из этой книги абсолютно прикладные!
Если практиковать, сможете управлять реакций на внешние обстоятельства и переворачивать игру в свою пользу 😏
Но что делать, если ворчать и вздыхать — ваше второе Я? Особенно по понедельникам...
Спокойствие, наша команда выяснила, что даже самых отъявленных пессимистов можно исправить!
Психолог Мартин Селигман утверждает, что пессимиста можно научить быть оптимистом. Достаточно осознанно подойти к обретению навыков и постоянно практиковать. Методика описана в книге «Как научиться оптимизму».
В ней помимо теории есть главы с тестами. Они помогут определить, есть ли у вас депрессия, или узнать, в чём ваш талант.
Главное, что знания из этой книги абсолютно прикладные!
Если практиковать, сможете управлять реакций на внешние обстоятельства и переворачивать игру в свою пользу 😏
Friday’s performance was part of a larger shift. For the week, the Dow, S&P 500 and Nasdaq fell 2%, 2.9%, and 3.5%, respectively. The gold standard of encryption, known as end-to-end encryption, where only the sender and person who receives the message are able to see it, is available on Telegram only when the Secret Chat function is enabled. Voice and video calls are also completely encrypted. In 2014, Pavel Durov fled the country after allies of the Kremlin took control of the social networking site most know just as VK. Russia's intelligence agency had asked Durov to turn over the data of anti-Kremlin protesters. Durov refused to do so. Telegram has become more interventionist over time, and has steadily increased its efforts to shut down these accounts. But this has also meant that the company has also engaged with lawmakers more generally, although it maintains that it doesn’t do so willingly. For instance, in September 2021, Telegram reportedly blocked a chat bot in support of (Putin critic) Alexei Navalny during Russia’s most recent parliamentary elections. Pavel Durov was quoted at the time saying that the company was obliged to follow a “legitimate” law of the land. He added that as Apple and Google both follow the law, to violate it would give both platforms a reason to boot the messenger from its stores. "He has kind of an old-school cyber-libertarian world view where technology is there to set you free," Maréchal said.
from sg
