🔴 آموزش نخ‌کشیدن دندان كشيدن نخ دندان به همراه مسواك زدن دو عمل مكمل يكديگر هستند كه انجام هردوي آن‌ها به طور دقيق و صحيح و مرتب باعث حفظ سلامت دندان‌ها و بافت نگهدارنده دندان مي‌شود.
نخ دندان موجب برداشتن پلاك‌هاي ميكروبي پنهان شده در سطوح بين دنداني و زير خط لثه‌اي( نواحي‌اي كه مسواك قابليت دسترسي به آنجا را ندارد) مي‌گردد.
حدود ٤٠ سانتي متر از نخ دندان را بريده و بيشتر آن را دور انگشت مياني يك دست و باقي‌مانده را دور همان انگشت از دست ديگر خود بپيچيد. (شکل در پیام قبل)
نخ را محكم بين دو انگشت شست و نشانه هر دو دست بگيريد و به آرامي در شكاف بين دندان‌ها وارد كنيد و مطابق ویدئو عمل کنید.
🔴 آموزش نخ‌کشیدن دندان كشيدن نخ دندان به همراه مسواك زدن دو عمل مكمل يكديگر هستند كه انجام هردوي آن‌ها به طور دقيق و صحيح و مرتب باعث حفظ سلامت دندان‌ها و بافت نگهدارنده دندان مي‌شود.
نخ دندان موجب برداشتن پلاك‌هاي ميكروبي پنهان شده در سطوح بين دنداني و زير خط لثه‌اي( نواحي‌اي كه مسواك قابليت دسترسي به آنجا را ندارد) مي‌گردد.
حدود ٤٠ سانتي متر از نخ دندان را بريده و بيشتر آن را دور انگشت مياني يك دست و باقي‌مانده را دور همان انگشت از دست ديگر خود بپيچيد. (شکل در پیام قبل)
نخ را محكم بين دو انگشت شست و نشانه هر دو دست بگيريد و به آرامي در شكاف بين دندان‌ها وارد كنيد و مطابق ویدئو عمل کنید.
But Kliuchnikov, the Ukranian now in France, said he will use Signal or WhatsApp for sensitive conversations, but questions around privacy on Telegram do not give him pause when it comes to sharing information about the war. "And that set off kind of a battle royale for control of the platform that Durov eventually lost," said Nathalie Maréchal of the Washington advocacy group Ranking Digital Rights. WhatsApp, a rival messaging platform, introduced some measures to counter disinformation when Covid-19 was first sweeping the world. At its heart, Telegram is little more than a messaging app like WhatsApp or Signal. But it also offers open channels that enable a single user, or a group of users, to communicate with large numbers in a method similar to a Twitter account. This has proven to be both a blessing and a curse for Telegram and its users, since these channels can be used for both good and ill. Right now, as Wired reports, the app is a key way for Ukrainians to receive updates from the government during the invasion. As a result, the pandemic saw many newcomers to Telegram, including prominent anti-vaccine activists who used the app's hands-off approach to share false information on shots, a study from the Institute for Strategic Dialogue shows.
from sg
