Есть еще один способ приобретать терпение, я часто говорю о нем. Когда вам кажется, что ваше терпение сейчас лопнет, когда вы готовы взорваться, треснуть что-нибудь, чашку швырнуть об пол — это значит, у вас внутри спазм. И вот тут, чтобы не зажало окончательно, надо постараться начать делать все специально очень мягко. Постарайтесь в это время убедить себя, что ничего особенного не происходит, что все нормально. Это приобретается опытом, и чем больше вы будете находить такие нотки, тренировать свою способность смягчиться, расслабиться, тем легче вам будет. И постепенно вы увидите, что у вас еще очень много резервов. В состоянии спазма и сердитости — тупик, а когда вы смогли расслабиться, когда смогли мягко сказать: «Господи Иисусе Христе, помилуй мя» — тогда постепенно все начнет меняться.
Есть еще один способ приобретать терпение, я часто говорю о нем. Когда вам кажется, что ваше терпение сейчас лопнет, когда вы готовы взорваться, треснуть что-нибудь, чашку швырнуть об пол — это значит, у вас внутри спазм. И вот тут, чтобы не зажало окончательно, надо постараться начать делать все специально очень мягко. Постарайтесь в это время убедить себя, что ничего особенного не происходит, что все нормально. Это приобретается опытом, и чем больше вы будете находить такие нотки, тренировать свою способность смягчиться, расслабиться, тем легче вам будет. И постепенно вы увидите, что у вас еще очень много резервов. В состоянии спазма и сердитости — тупик, а когда вы смогли расслабиться, когда смогли мягко сказать: «Господи Иисусе Христе, помилуй мя» — тогда постепенно все начнет меняться.
Протоиерей Сергий Баранов
BY Иисусова молитва в условиях современности
Warning: Undefined variable $i in /var/www/group-telegram/post.php on line 260
Stocks closed in the red Friday as investors weighed upbeat remarks from Russian President Vladimir Putin about diplomatic discussions with Ukraine against a weaker-than-expected print on U.S. consumer sentiment. Andrey, a Russian entrepreneur living in Brazil who, fearing retaliation, asked that NPR not use his last name, said Telegram has become one of the few places Russians can access independent news about the war. The company maintains that it cannot act against individual or group chats, which are “private amongst their participants,” but it will respond to requests in relation to sticker sets, channels and bots which are publicly available. During the invasion of Ukraine, Pavel Durov has wrestled with this issue a lot more prominently than he has before. Channels like Donbass Insider and Bellum Acta, as reported by Foreign Policy, started pumping out pro-Russian propaganda as the invasion began. So much so that the Ukrainian National Security and Defense Council issued a statement labeling which accounts are Russian-backed. Ukrainian officials, in potential violation of the Geneva Convention, have shared imagery of dead and captured Russian soldiers on the platform. Russians and Ukrainians are both prolific users of Telegram. They rely on the app for channels that act as newsfeeds, group chats (both public and private), and one-to-one communication. Since the Russian invasion of Ukraine, Telegram has remained an important lifeline for both Russians and Ukrainians, as a way of staying aware of the latest news and keeping in touch with loved ones. You may recall that, back when Facebook started changing WhatsApp’s terms of service, a number of news outlets reported on, and even recommended, switching to Telegram. Pavel Durov even said that users should delete WhatsApp “unless you are cool with all of your photos and messages becoming public one day.” But Telegram can’t be described as a more-secure version of WhatsApp.
from sg
