Старый год обычно заканчивают подведением итогов (у перфекционистов, как я, это мероприятие часто пропитано чувством неудовлетворенности- «Ведь знаешь, что могла лучше»🚽)
А Новый год обычно начинают с составления плана. Часто люди обещают «стать лучшей версией себя» и ставят другие плохо сформулированные цели, что ведет к разочарованию (не сделал и подвел себя) или к выгоранию (сделал, но какой ценой). 💔
Для мам планирование - это даже не ценный навык, в котором здорово совершенствоваться, это как отдельный вид искусства.🆒 Не терять контроль, не замирать, а продолжать двигаться и жить свою жизнь. Справляться с большим количеством неопределённости и не тревожиться (а дети, как вы знаете, любят дарить сюрпризы: приятные и не очень).
Есть много технической информации, как правильно ставить цели, оценивать риски и тд. Планирую освежить и воспользоваться.
✨Но сегодня я хочу поделиться с вами моими маячками, базовыми установками, с которыми планирую сверяться при составления и корректировке своего плана на 2025 год:
📍 «Лучшее - враг хорошего»; 📍Ориентация на свое состояние, а не на цели. Когда есть энергия, все дела можно продвинуть быстро и радостно. А на драйве и спонтанности можно доехать до результатов, о которых и не мечтал; 📍В каждый момент времени ты делаешь правильный выбор. То, что в будущем будет казаться ошибкой, в моменте таковой не является. 📍Упрощать насколько возможно. Пусть будет пустой лист и время подумать, что нарисовать. Жизнь там, где новое. 📍Не спорить, не доказывать, не исправлять, не вставать в оппозицию. Вставать рядом, а не напротив близких и идти вместе вперед, создавая новый опыт.
Все написанное выше - только мои ориентиры, которые считаю эффективными для себя в данное время. Возможно, ваши будут координально отличаться. Но вдруг, сама тема поста, будет отправной точкой для исследования. 💫
Какие мудрости вы забираете в свой 2025 год? Делитесь - очень интересно.🙃⏬
Старый год обычно заканчивают подведением итогов (у перфекционистов, как я, это мероприятие часто пропитано чувством неудовлетворенности- «Ведь знаешь, что могла лучше»🚽)
А Новый год обычно начинают с составления плана. Часто люди обещают «стать лучшей версией себя» и ставят другие плохо сформулированные цели, что ведет к разочарованию (не сделал и подвел себя) или к выгоранию (сделал, но какой ценой). 💔
Для мам планирование - это даже не ценный навык, в котором здорово совершенствоваться, это как отдельный вид искусства.🆒 Не терять контроль, не замирать, а продолжать двигаться и жить свою жизнь. Справляться с большим количеством неопределённости и не тревожиться (а дети, как вы знаете, любят дарить сюрпризы: приятные и не очень).
Есть много технической информации, как правильно ставить цели, оценивать риски и тд. Планирую освежить и воспользоваться.
✨Но сегодня я хочу поделиться с вами моими маячками, базовыми установками, с которыми планирую сверяться при составления и корректировке своего плана на 2025 год:
📍 «Лучшее - враг хорошего»; 📍Ориентация на свое состояние, а не на цели. Когда есть энергия, все дела можно продвинуть быстро и радостно. А на драйве и спонтанности можно доехать до результатов, о которых и не мечтал; 📍В каждый момент времени ты делаешь правильный выбор. То, что в будущем будет казаться ошибкой, в моменте таковой не является. 📍Упрощать насколько возможно. Пусть будет пустой лист и время подумать, что нарисовать. Жизнь там, где новое. 📍Не спорить, не доказывать, не исправлять, не вставать в оппозицию. Вставать рядом, а не напротив близких и идти вместе вперед, создавая новый опыт.
Все написанное выше - только мои ориентиры, которые считаю эффективными для себя в данное время. Возможно, ваши будут координально отличаться. Но вдруг, сама тема поста, будет отправной точкой для исследования. 💫
Какие мудрости вы забираете в свой 2025 год? Делитесь - очень интересно.🙃⏬
To that end, when files are actively downloading, a new icon now appears in the Search bar that users can tap to view and manage downloads, pause and resume all downloads or just individual items, and select one to increase its priority or view it in a chat. On December 23rd, 2020, Pavel Durov posted to his channel that the company would need to start generating revenue. In early 2021, he added that any advertising on the platform would not use user data for targeting, and that it would be focused on “large one-to-many channels.” He pledged that ads would be “non-intrusive” and that most users would simply not notice any change. The Securities and Exchange Board of India (Sebi) had carried out a similar exercise in 2017 in a matter related to circulation of messages through WhatsApp. The channel appears to be part of the broader information war that has developed following Russia's invasion of Ukraine. The Kremlin has paid Russian TikTok influencers to push propaganda, according to a Vice News investigation, while ProPublica found that fake Russian fact check videos had been viewed over a million times on Telegram. Overall, extreme levels of fear in the market seems to have morphed into something more resembling concern. For example, the Cboe Volatility Index fell from its 2022 peak of 36, which it hit Monday, to around 30 on Friday, a sign of easing tensions. Meanwhile, while the price of WTI crude oil slipped from Sunday’s multiyear high $130 of barrel to $109 a pop. Markets have been expecting heavy restrictions on Russian oil, some of which the U.S. has already imposed, and that would reduce the global supply and bring about even more burdensome inflation.
from sg
