Итак, экономические последствия выгорания на работе.
Треть россиян (35%) уволились с предыдущего места работы из-за неготовности работодателя повышать зарплату, еще треть (34%) назвали причиной увольнения профессиональное выгорание и стресс.
«Мы, наверное, исключение. У нас хороший, дружный коллектив» - говорит Артём Куреев, главный редактор ИА «Африканская инициатива» - «Мы можем переключить сотрудника с одной задачи на другую. У нас были случаи, когда сотрудник приходил и говорил: «Мне не интересно…», тогда мы отвечали: «Хорошо, попробуй себя в другой сфере деятельности. И это хорошо помогает».
Еще один хороший инструмент от выгорания – отпуск. Но в разных сферах нужны разны подходы. Где-то может спасти только кардинальная смена деятельности.
«Наш опрос показал, что значимое количество респондентов находится на грани выгорания» - рассказывает Татьяна Мощагина, руководитель по внутренним коммуникациям и бренду работодателя сервиса Работа.ру – «26% его оценили на 4, 25% на 3. Самая главная причина – финансовая, количество работы и то, как она оценивается несопоставимы. На втором месте – стресс и здоровье. Отсутствие карьерного роста назвали 24%».
Важную роль в выгорании играют конфликты с коллегами и начальством – 18% опрошенных. Важным фактором стала удаленность рабочего места. 17% готовы работать только рядом с домом.
Фактор оторванности от семьи и личной жизни, когда сотрудник не работает для жизни, а живет для работы – очень важный и недооцененный работодателями по разрушительной силе.
«Нужно смотреть в сторону своих желаний и предпочтений» - считает Ирина Корж, карьерный дизайнер, автор проекта «Неочевидная карьера». Но даже если человек увлечен своей работой, это не значит, что он не выгорает. Он может выгореть еще сильнее. Потому что добавится переутомление, двойная нагрузка и так далее.
«В текущей ситуации на рынке труда, каждый сотрудник – это огромная ценность» - комментирует со стороны работодателя Анна Сироткина - коммерческий директор Baon – «Уход каждого сотрудника очень дорого обходится компании. Найти на рынке нового сотрудника получается чаще всего уже на другие деньги. Обучать этого сотрудника тоже дорого. На 100% он начнет работать где-то через полгода».
Работодателю приходится смотреть за тем, как себя сотрудники чувствуют, подстраиваться под них. Мотивация у всех разная. Деньги имеют значение, но не единственный фактор, важно подбирать те задачи, которые будут держать людей на хорошем уровне интереса к работе.
Одним из решений Анна назвала разделение крупных процессов на проекты для рабочих групп не более 4-5 человек. Руководитель должен уметь работать с командой. Эксперты советуют не реже раза в 3 месяца проводить мониторинг состояния работников. Важно отслеживать состояние работников, их психологическое состояние. Важным инструментом будет переписка в рабочих мессенджерах, на совещаниях. Имеет значение частота этих контактов, содержание и форма общения, используемая лексика. На рынке есть специальные боты, позволяющие отследить это в автоматическом режиме.
«Человек в принципе склонен к выгоранию» - подводит итог Ирина Смолярчук, психолог, руководитель антикризисного психологического центра Ирины Смолярчук – «Даже в любви мы выгораем. Даже в родительстве, иногда прибить хочется. Если человек пытается выбраться из белкиного колеса – он растет.
Три мотиватора работают против выгорания: финансовый, когда мы можем «оплатить лечение» своего выгорания; удовольствие от собственной реализации; социальная польза. Если хотя бы один пункт не удовлетворен, человек начинает социальное освобождение».
Первый симптом выгорание, по наблюдениям Ирины – это опоздание. На работу, на встречи, в выполнении задач. Если работодатель заметил его – нужно присмотреться к сотруднику и направить на реабилитацию. Выгораем мы все. На самой любимой работе. На самой высокооплачиваемой. Это тоже вариант нормы, а не повод все бросить. Иногда достаточно уйти в отпуск подольше, без каких-либо рабочих контактов и все уложится. Но сначала лучше сходить к врачу и проверить состояние здоровья.
Итак, экономические последствия выгорания на работе.
Треть россиян (35%) уволились с предыдущего места работы из-за неготовности работодателя повышать зарплату, еще треть (34%) назвали причиной увольнения профессиональное выгорание и стресс.
«Мы, наверное, исключение. У нас хороший, дружный коллектив» - говорит Артём Куреев, главный редактор ИА «Африканская инициатива» - «Мы можем переключить сотрудника с одной задачи на другую. У нас были случаи, когда сотрудник приходил и говорил: «Мне не интересно…», тогда мы отвечали: «Хорошо, попробуй себя в другой сфере деятельности. И это хорошо помогает».
Еще один хороший инструмент от выгорания – отпуск. Но в разных сферах нужны разны подходы. Где-то может спасти только кардинальная смена деятельности.
«Наш опрос показал, что значимое количество респондентов находится на грани выгорания» - рассказывает Татьяна Мощагина, руководитель по внутренним коммуникациям и бренду работодателя сервиса Работа.ру – «26% его оценили на 4, 25% на 3. Самая главная причина – финансовая, количество работы и то, как она оценивается несопоставимы. На втором месте – стресс и здоровье. Отсутствие карьерного роста назвали 24%».
Важную роль в выгорании играют конфликты с коллегами и начальством – 18% опрошенных. Важным фактором стала удаленность рабочего места. 17% готовы работать только рядом с домом.
Фактор оторванности от семьи и личной жизни, когда сотрудник не работает для жизни, а живет для работы – очень важный и недооцененный работодателями по разрушительной силе.
«Нужно смотреть в сторону своих желаний и предпочтений» - считает Ирина Корж, карьерный дизайнер, автор проекта «Неочевидная карьера». Но даже если человек увлечен своей работой, это не значит, что он не выгорает. Он может выгореть еще сильнее. Потому что добавится переутомление, двойная нагрузка и так далее.
«В текущей ситуации на рынке труда, каждый сотрудник – это огромная ценность» - комментирует со стороны работодателя Анна Сироткина - коммерческий директор Baon – «Уход каждого сотрудника очень дорого обходится компании. Найти на рынке нового сотрудника получается чаще всего уже на другие деньги. Обучать этого сотрудника тоже дорого. На 100% он начнет работать где-то через полгода».
Работодателю приходится смотреть за тем, как себя сотрудники чувствуют, подстраиваться под них. Мотивация у всех разная. Деньги имеют значение, но не единственный фактор, важно подбирать те задачи, которые будут держать людей на хорошем уровне интереса к работе.
Одним из решений Анна назвала разделение крупных процессов на проекты для рабочих групп не более 4-5 человек. Руководитель должен уметь работать с командой. Эксперты советуют не реже раза в 3 месяца проводить мониторинг состояния работников. Важно отслеживать состояние работников, их психологическое состояние. Важным инструментом будет переписка в рабочих мессенджерах, на совещаниях. Имеет значение частота этих контактов, содержание и форма общения, используемая лексика. На рынке есть специальные боты, позволяющие отследить это в автоматическом режиме.
«Человек в принципе склонен к выгоранию» - подводит итог Ирина Смолярчук, психолог, руководитель антикризисного психологического центра Ирины Смолярчук – «Даже в любви мы выгораем. Даже в родительстве, иногда прибить хочется. Если человек пытается выбраться из белкиного колеса – он растет.
Три мотиватора работают против выгорания: финансовый, когда мы можем «оплатить лечение» своего выгорания; удовольствие от собственной реализации; социальная польза. Если хотя бы один пункт не удовлетворен, человек начинает социальное освобождение».
Первый симптом выгорание, по наблюдениям Ирины – это опоздание. На работу, на встречи, в выполнении задач. Если работодатель заметил его – нужно присмотреться к сотруднику и направить на реабилитацию. Выгораем мы все. На самой любимой работе. На самой высокооплачиваемой. Это тоже вариант нормы, а не повод все бросить. Иногда достаточно уйти в отпуск подольше, без каких-либо рабочих контактов и все уложится. Но сначала лучше сходить к врачу и проверить состояние здоровья.
#РБКТВ #ДЕНЬгиГЛАВНОЕ
BY Veromanova Вероника Романова
Warning: Undefined variable $i in /var/www/group-telegram/post.php on line 260
For tech stocks, “the main thing is yields,” Essaye said. This ability to mix the public and the private, as well as the ability to use bots to engage with users has proved to be problematic. In early 2021, a database selling phone numbers pulled from Facebook was selling numbers for $20 per lookup. Similarly, security researchers found a network of deepfake bots on the platform that were generating images of people submitted by users to create non-consensual imagery, some of which involved children. "There is a significant risk of insider threat or hacking of Telegram systems that could expose all of these chats to the Russian government," said Eva Galperin with the Electronic Frontier Foundation, which has called for Telegram to improve its privacy practices. On Telegram’s website, it says that Pavel Durov “supports Telegram financially and ideologically while Nikolai (Duvov)’s input is technological.” Currently, the Telegram team is based in Dubai, having moved around from Berlin, London and Singapore after departing Russia. Meanwhile, the company which owns Telegram is registered in the British Virgin Islands. As the war in Ukraine rages, the messaging app Telegram has emerged as the go-to place for unfiltered live war updates for both Ukrainian refugees and increasingly isolated Russians alike.
from sg
