Не считаю зазорным обращаться за помощью к психотерапевту, если кукуха пошаливает. Я в моём блоге топлю за честность, рассказываю о жизни в Германии, как она есть. Без розовых очков и «уехала в страну мечты, и сразу полегчало». Так тоже бывает, но чаще над счастьем сначала нужно поработать.
Мне трудно даются переезды. Я очень тяжело адаптировалась, когда только приехала в Германию учиться. И следующий переезд из Дортмунда в Дрезден по работе дался нелегко. Одиночество, неопределённость, бюрократия, непонятки, чего делать куды бечь — полный мигрантский набор.
Обстоятельства меняются, тревожечка начинает шпарить, или ещё какие симптомы появляются, ухудшающие качество жизни. И в этих случаях очень помогает терапия. ОЧЕНЬ помогает. Я за всё время в Германии дважды приходила за помощью, и дважды мне помогала моя чудесный доктор.
🤷♀️ А сегодня — последний день терапии. Мы с терапевтом остаёмся на связи на всякий случай, но больше не будем встречаться регулярно. Потому что, други мои, хорошо обязательно становится. Даже если в начале пути всё видется в чёрном свете.
Если кому-то сейчас нужен знак обратиться за помощью — это как раз он, тот самый волшебный пинок ❤️
Не считаю зазорным обращаться за помощью к психотерапевту, если кукуха пошаливает. Я в моём блоге топлю за честность, рассказываю о жизни в Германии, как она есть. Без розовых очков и «уехала в страну мечты, и сразу полегчало». Так тоже бывает, но чаще над счастьем сначала нужно поработать.
Мне трудно даются переезды. Я очень тяжело адаптировалась, когда только приехала в Германию учиться. И следующий переезд из Дортмунда в Дрезден по работе дался нелегко. Одиночество, неопределённость, бюрократия, непонятки, чего делать куды бечь — полный мигрантский набор.
Обстоятельства меняются, тревожечка начинает шпарить, или ещё какие симптомы появляются, ухудшающие качество жизни. И в этих случаях очень помогает терапия. ОЧЕНЬ помогает. Я за всё время в Германии дважды приходила за помощью, и дважды мне помогала моя чудесный доктор.
🤷♀️ А сегодня — последний день терапии. Мы с терапевтом остаёмся на связи на всякий случай, но больше не будем встречаться регулярно. Потому что, други мои, хорошо обязательно становится. Даже если в начале пути всё видется в чёрном свете.
Если кому-то сейчас нужен знак обратиться за помощью — это как раз он, тот самый волшебный пинок ❤️
#жизнь
BY Alexa Germany | Жизнь в Германии
Warning: Undefined variable $i in /var/www/group-telegram/post.php on line 260
There was another possible development: Reuters also reported that Ukraine said that Belarus could soon join the invasion of Ukraine. However, the AFP, citing a Pentagon official, said the U.S. hasn’t yet seen evidence that Belarusian troops are in Ukraine. One thing that Telegram now offers to all users is the ability to “disappear” messages or set remote deletion deadlines. That enables users to have much more control over how long people can access what you’re sending them. Given that Russian law enforcement officials are reportedly (via Insider) stopping people in the street and demanding to read their text messages, this could be vital to protect individuals from reprisals. Telegram boasts 500 million users, who share information individually and in groups in relative security. But Telegram's use as a one-way broadcast channel — which followers can join but not reply to — means content from inauthentic accounts can easily reach large, captive and eager audiences. And indeed, volatility has been a hallmark of the market environment so far in 2022, with the S&P 500 still down more than 10% for the year-to-date after first sliding into a correction last month. The CBOE Volatility Index, or VIX, has held at a lofty level of more than 30. Recently, Durav wrote on his Telegram channel that users' right to privacy, in light of the war in Ukraine, is "sacred, now more than ever."
from sg
