group-telegram.com/annacheeta/10577
Last Update:
Вопрос-ответ
Не всегда успеваю отвечать на ваши вопросы в комментариях, поэтому буду на частые отвечать так
Вопрос 1. Как бороться с паразитами? Можно ли их выявить?
Ответ: самое лучшее, что мы можем сделать для борьбы с паразитами - это работа над здоровьем желудочно-кишечного тракта. Когда нормальная кислотность желудка, хороший отток желчи и нет дисбиоза, то никакому паразиту жизни не будет ❌
Выявить их можно, но не всегда нужно. Так как многие лекарства/травы широкого спектра и действуют на многих одновременно.
Вопрос 2. Здравствуйте! Прием витаминов у беременных что лучше, комплекс или разные источники?
Ответ: я обычно рекомендую хороший полноценный комплекс + дополнительно индивидуально. Витамин Д, магний, кальций, у кого-то цинк, железо и другие.
Вопрос 3. Анна,добрый день! Подскажите, как проверить надпочечники на истощение, у меня симптомы какие вы описываете и что делать если это так?
Ответ: если есть симптомы, то значит проблема есть. Диагностировать можно через панель 4хкратной сдачи слюны на кортизол/ДГЭА.
Самое лучшее, что можно сделать - это прием адаптогенов. Например, родиола, элеутерококк, левзея и другие.
Конечно, важно восполнять и базовые дефициты, и работать со стрессом извне, и правильное питание соблюдать. Если в этом нужна помощь - то Вам будет полезен курс «Треугольник здоровья». Там также есть вебинар про надпочечники, я подробно и понятно все рассказываю.
_____________
Запись на индивидуальную консультацию осуществляется через моего ассистента Екатерину в WhatsApp +7 965 769 91 79
Обратите внимание, что появился тариф «Ситуационная помощь», где я записываю аудио на Ваши 10 вопросов. Их можно задавать, даже если вы не были на консультации, а просто хотите уточнить какие-то моменты по Вашему здоровью и получить экспертное мнение
#вопросответ
