Telegram Group & Telegram Channel
Периодически выкладываю здесь наш дневной рацион, делюсь сегодняшним!

Завтрак:
- овсяная каша с молотыми семенами льна, ядрами конопли, бананом, вишней.
- в садик дала вафлю из чечевичной муки и муки зелёной гречки и растительное молочко

Обед:
- пюре из картофеля и цветной капусты с кокосовым молоком. Плюс сверху нутинки двойного запекания
- фасоль белая с копченой паприкой (просил добавки)
- брокколи, перец рамиро
- микрозелень горошка (ест на удивление хорошо ее)

Перекус после сна:
- миндальный йогурт домашний (из Сборника завтраков «Кашу не буду!»
- вафля с кешью урбечем и ядрами конопли
- слива, киви

Ужин:
- смесь из зелёной гречки плюс киноа (киноа больше)
- брокколи, помидорки (не стал)
- нут
- микрозелень горошка

#менюдня



group-telegram.com/annacooksdiary/1731
Create:
Last Update:

Периодически выкладываю здесь наш дневной рацион, делюсь сегодняшним!

Завтрак:
- овсяная каша с молотыми семенами льна, ядрами конопли, бананом, вишней.
- в садик дала вафлю из чечевичной муки и муки зелёной гречки и растительное молочко

Обед:
- пюре из картофеля и цветной капусты с кокосовым молоком. Плюс сверху нутинки двойного запекания
- фасоль белая с копченой паприкой (просил добавки)
- брокколи, перец рамиро
- микрозелень горошка (ест на удивление хорошо ее)

Перекус после сна:
- миндальный йогурт домашний (из Сборника завтраков «Кашу не буду!»
- вафля с кешью урбечем и ядрами конопли
- слива, киви

Ужин:
- смесь из зелёной гречки плюс киноа (киноа больше)
- брокколи, помидорки (не стал)
- нут
- микрозелень горошка

#менюдня

BY Annacooks | детские веган рецепты








Share with your friend now:
group-telegram.com/annacooksdiary/1731

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

And while money initially moved into stocks in the morning, capital moved out of safe-haven assets. The price of the 10-year Treasury note fell Friday, sending its yield up to 2% from a March closing low of 1.73%. "Russians are really disconnected from the reality of what happening to their country," Andrey said. "So Telegram has become essential for understanding what's going on to the Russian-speaking world." At the start of 2018, the company attempted to launch an Initial Coin Offering (ICO) which would enable it to enable payments (and earn the cash that comes from doing so). The initial signals were promising, especially given Telegram’s user base is already fairly crypto-savvy. It raised an initial tranche of cash – worth more than a billion dollars – to help develop the coin before opening sales to the public. Unfortunately, third-party sales of coins bought in those initial fundraising rounds raised the ire of the SEC, which brought the hammer down on the whole operation. In 2020, officials ordered Telegram to pay a fine of $18.5 million and hand back much of the cash that it had raised. During the operations, Sebi officials seized various records and documents, including 34 mobile phones, six laptops, four desktops, four tablets, two hard drive disks and one pen drive from the custody of these persons. Telegram was co-founded by Pavel and Nikolai Durov, the brothers who had previously created VKontakte. VK is Russia’s equivalent of Facebook, a social network used for public and private messaging, audio and video sharing as well as online gaming. In January, SimpleWeb reported that VK was Russia’s fourth most-visited website, after Yandex, YouTube and Google’s Russian-language homepage. In 2016, Forbes’ Michael Solomon described Pavel Durov (pictured, below) as the “Mark Zuckerberg of Russia.”
from sg


Telegram Annacooks | детские веган рецепты
FROM American