Покажу здесь сегодняшний рацион. На завтрак Теме в садик:
🔴 нутовый хашбраун 🔴 морковка + авокадо 🔴 яблоко
Обед приготовила с вечера: 🔴 пюре из батата + картофеля с зеленым луком. Пюре почти никогда не делаем, впервые решила смешать батат и немного картофеля + оливковое масло и зеленый лук - блюдо очень понравилось Диме 😃) 🔴 чечевичная пицца + кабачок 🔴 оливки, черри
А на ужин была еда, которую забрали из садика: 🔴 щи + добавила нут 🔴 тушеная белокочанная капуста с морковью 🔴 гренки с хумусом (это не садиковское)
Январь выдался довольно загруженным, не удается часто радовать контентом вас, но я занимаюсь тем, что вам точно понравится, скоро смогу поделиться 🙌
Покажу здесь сегодняшний рацион. На завтрак Теме в садик:
🔴 нутовый хашбраун 🔴 морковка + авокадо 🔴 яблоко
Обед приготовила с вечера: 🔴 пюре из батата + картофеля с зеленым луком. Пюре почти никогда не делаем, впервые решила смешать батат и немного картофеля + оливковое масло и зеленый лук - блюдо очень понравилось Диме 😃) 🔴 чечевичная пицца + кабачок 🔴 оливки, черри
А на ужин была еда, которую забрали из садика: 🔴 щи + добавила нут 🔴 тушеная белокочанная капуста с морковью 🔴 гренки с хумусом (это не садиковское)
Январь выдался довольно загруженным, не удается часто радовать контентом вас, но я занимаюсь тем, что вам точно понравится, скоро смогу поделиться 🙌
Telegram does offer end-to-end encrypted communications through Secret Chats, but this is not the default setting. Standard conversations use the MTProto method, enabling server-client encryption but with them stored on the server for ease-of-access. This makes using Telegram across multiple devices simple, but also means that the regular Telegram chats you’re having with folks are not as secure as you may believe. The original Telegram channel has expanded into a web of accounts for different locations, including specific pages made for individual Russian cities. There's also an English-language website, which states it is owned by the people who run the Telegram channels. Apparently upbeat developments in Russia's discussions with Ukraine helped at least temporarily send investors back into risk assets. Russian President Vladimir Putin said during a meeting with his Belarusian counterpart Alexander Lukashenko that there were "certain positive developments" occurring in the talks with Ukraine, according to a transcript of their meeting. Putin added that discussions were happening "almost on a daily basis." Lastly, the web previews of t.me links have been given a new look, adding chat backgrounds and design elements from the fully-features Telegram Web client. As the war in Ukraine rages, the messaging app Telegram has emerged as the go-to place for unfiltered live war updates for both Ukrainian refugees and increasingly isolated Russians alike.
from sg
