Telegram Group & Telegram Channel
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
ПЕЧЕНЬЕ С КАРАМЕЛЬЮ И ПРОТЕИНОМ

Вы можете вырезать основу любой формочкой или можно сделать печенье в виде батончиков, разрезая тесто на прямоугольники.

👩🏻‍🍳 Ингредиенты для основы:
▪️ 35г конопляного протеина Plantanika (либо на озон)
▪️100г муки зеленой гречки (и ~10г на посыпку)
▪️ 55г овсяной муки (из б/г хлопьев)
▪️ 70г яблочного пюре (чуть теплого)
▪️ 35г кокосового сахара
▪️ 30г кокосового масла растопл. (или др.растительного)

Приготовление основы:
1️⃣ Смешайте в емкости измельченные овсяные хлопья, муку, конопляный протеин.
2️⃣ В другой емкости смешайте интенсивно яблочное пюре с кокосовым сахаром, маслом, чтобы образовалась однородная консистенция.
3️⃣ Влейте жидкую часть к сухим и замесите тесто. Может чуть липнуть, присыпьте доп. мукой.
4️⃣ Раскатайте на пергаменте из теста пласт толщиной 4мм и поставьте выпекаться 17 минут при 180гр.
5️⃣ Как только достанете из духовки - сразу вырежьте основы любой формочкой или разрежьте на прямоугольники, тогда не останется лишнего. Если вырезать не сразу, то основа станет более твердой.

👩🏻‍🍳 Ингредиенты для карамели:
▪️ 90г финиковой мякоти (сорт Мазафати, вес без косточек и шкурки)
▪️50г арахисовой пасты
▪️ 20г растит. молока

Приготовление карамели:
1️⃣ Залейте финики на 2 мин. кипятком, затем очистите от шкурки и косточек.
2️⃣ Поместите все ингредиенты в блендер с S-образным лезвием и измельчите до однородности.

👩🏻‍🍳 Ингредиенты для шоколадной глазури:
*Можно растопить любой готовый шоколад
▪️ 60г какао-тертого
▪️ 25г какао-масла
▪️ 15г кешью урбеча
▪️ 30г сиропа топинамбура
+ 10г растопленного кокосового масла.

Приготовление глазури:
1️⃣ Растопите на водяной бане все ингредиенты, кроме сиропа, перемешайте до однородности. Снимите с водяной бани.
2️⃣ Добавьте сироп, вливая струйкой.
3️⃣ Добавьте растопленное масло, перемешайте. Остудите немного глазурь перед покрытием.

🟣 Сборка печенья:
1️⃣ Намажьте каждую основу печенья слоем карамели и уберите в морозилку на 30 минут.
2️⃣ Подготовьте посыпку - жареный арахис.
3️⃣ Окуните каждую печеньку в глазурь, карамелью вниз, оставляя дно не покрытым.
4️⃣ Посыпьте сверху орешками.
Уберите в холодильник до застывания глазури. Храните в холодильнике.

Обязательно попробуйте, очень вкусно!
А эту карамель можно использовать в других десертах или намазывать на оладьи, блинчики.

Буду рада вашим реакциям ❤️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM



group-telegram.com/annacooksdiary/3541
Create:
Last Update:

ПЕЧЕНЬЕ С КАРАМЕЛЬЮ И ПРОТЕИНОМ

Вы можете вырезать основу любой формочкой или можно сделать печенье в виде батончиков, разрезая тесто на прямоугольники.

👩🏻‍🍳 Ингредиенты для основы:
▪️ 35г конопляного протеина Plantanika (либо на озон)
▪️100г муки зеленой гречки (и ~10г на посыпку)
▪️ 55г овсяной муки (из б/г хлопьев)
▪️ 70г яблочного пюре (чуть теплого)
▪️ 35г кокосового сахара
▪️ 30г кокосового масла растопл. (или др.растительного)

Приготовление основы:
1️⃣ Смешайте в емкости измельченные овсяные хлопья, муку, конопляный протеин.
2️⃣ В другой емкости смешайте интенсивно яблочное пюре с кокосовым сахаром, маслом, чтобы образовалась однородная консистенция.
3️⃣ Влейте жидкую часть к сухим и замесите тесто. Может чуть липнуть, присыпьте доп. мукой.
4️⃣ Раскатайте на пергаменте из теста пласт толщиной 4мм и поставьте выпекаться 17 минут при 180гр.
5️⃣ Как только достанете из духовки - сразу вырежьте основы любой формочкой или разрежьте на прямоугольники, тогда не останется лишнего. Если вырезать не сразу, то основа станет более твердой.

👩🏻‍🍳 Ингредиенты для карамели:
▪️ 90г финиковой мякоти (сорт Мазафати, вес без косточек и шкурки)
▪️50г арахисовой пасты
▪️ 20г растит. молока

Приготовление карамели:
1️⃣ Залейте финики на 2 мин. кипятком, затем очистите от шкурки и косточек.
2️⃣ Поместите все ингредиенты в блендер с S-образным лезвием и измельчите до однородности.

👩🏻‍🍳 Ингредиенты для шоколадной глазури:
*Можно растопить любой готовый шоколад
▪️ 60г какао-тертого
▪️ 25г какао-масла
▪️ 15г кешью урбеча
▪️ 30г сиропа топинамбура
+ 10г растопленного кокосового масла.

Приготовление глазури:
1️⃣ Растопите на водяной бане все ингредиенты, кроме сиропа, перемешайте до однородности. Снимите с водяной бани.
2️⃣ Добавьте сироп, вливая струйкой.
3️⃣ Добавьте растопленное масло, перемешайте. Остудите немного глазурь перед покрытием.

🟣 Сборка печенья:
1️⃣ Намажьте каждую основу печенья слоем карамели и уберите в морозилку на 30 минут.
2️⃣ Подготовьте посыпку - жареный арахис.
3️⃣ Окуните каждую печеньку в глазурь, карамелью вниз, оставляя дно не покрытым.
4️⃣ Посыпьте сверху орешками.
Уберите в холодильник до застывания глазури. Храните в холодильнике.

Обязательно попробуйте, очень вкусно!
А эту карамель можно использовать в других десертах или намазывать на оладьи, блинчики.

Буду рада вашим реакциям ❤️

BY Annacooks | детские веган рецепты


Warning: Undefined variable $i in /var/www/group-telegram/post.php on line 260

Share with your friend now:
group-telegram.com/annacooksdiary/3541

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

Continuing its crackdown against entities allegedly involved in a front-running scam using messaging app Telegram, Sebi on Thursday carried out search and seizure operations at the premises of eight entities in multiple locations across the country. He said that since his platform does not have the capacity to check all channels, it may restrict some in Russia and Ukraine "for the duration of the conflict," but then reversed course hours later after many users complained that Telegram was an important source of information. Emerson Brooking, a disinformation expert at the Atlantic Council's Digital Forensic Research Lab, said: "Back in the Wild West period of content moderation, like 2014 or 2015, maybe they could have gotten away with it, but it stands in marked contrast with how other companies run themselves today." At its heart, Telegram is little more than a messaging app like WhatsApp or Signal. But it also offers open channels that enable a single user, or a group of users, to communicate with large numbers in a method similar to a Twitter account. This has proven to be both a blessing and a curse for Telegram and its users, since these channels can be used for both good and ill. Right now, as Wired reports, the app is a key way for Ukrainians to receive updates from the government during the invasion. Soloviev also promoted the channel in a post he shared on his own Telegram, which has 580,000 followers. The post recommended his viewers subscribe to "War on Fakes" in a time of fake news.
from sg


Telegram Annacooks | детские веган рецепты
FROM American