Я уже пообещала себе и вам скинуть как минимум 3кг за этот месяц, но держать себя в руках очень сложно, особенно без сладкого!💯
Обычно мои прогулки на улице не обходились без кофе и круассана со сгущенкой, но я нашла очень классную альтернативу!
Я в полном смысле слова «подсела» на протеиновые батончики MARSHICK фирмы SOJ, в них нет сахара, глютена, содержат меньше 100 ккал в каждом батончике, в составе 20% протеина, на вкус что-то нереальное! 🆘
На выбор есть 3 вкуса: -ваниль -вишня -соленая карамель
А если вы хотите попробовать все вкусы, но не хотите переплачивать, то можно заказать коробочку ассорти!
Я уже пообещала себе и вам скинуть как минимум 3кг за этот месяц, но держать себя в руках очень сложно, особенно без сладкого!💯
Обычно мои прогулки на улице не обходились без кофе и круассана со сгущенкой, но я нашла очень классную альтернативу!
Я в полном смысле слова «подсела» на протеиновые батончики MARSHICK фирмы SOJ, в них нет сахара, глютена, содержат меньше 100 ккал в каждом батончике, в составе 20% протеина, на вкус что-то нереальное! 🆘
На выбор есть 3 вкуса: -ваниль -вишня -соленая карамель
А если вы хотите попробовать все вкусы, но не хотите переплачивать, то можно заказать коробочку ассорти!
"Someone posing as a Ukrainian citizen just joins the chat and starts spreading misinformation, or gathers data, like the location of shelters," Tsekhanovska said, noting how false messages have urged Ukrainians to turn off their phones at a specific time of night, citing cybersafety. "There are several million Russians who can lift their head up from propaganda and try to look for other sources, and I'd say that most look for it on Telegram," he said. It is unclear who runs the account, although Russia's official Ministry of Foreign Affairs Twitter account promoted the Telegram channel on Saturday and claimed it was operated by "a group of experts & journalists." At this point, however, Durov had already been working on Telegram with his brother, and further planned a mobile-first social network with an explicit focus on anti-censorship. Later in April, he told TechCrunch that he had left Russia and had “no plans to go back,” saying that the nation was currently “incompatible with internet business at the moment.” He added later that he was looking for a country that matched his libertarian ideals to base his next startup. "Russians are really disconnected from the reality of what happening to their country," Andrey said. "So Telegram has become essential for understanding what's going on to the Russian-speaking world."
from sg
