⤵️циркулирует по всему организму и омывает органы и ткани;
⤵️отводит из них токсины, бактерии, вирусы,разрушенные или мутировавшие клетки;
⤵️собирает их, возвращает в кровеносную систему, а дальше на устранение всего мусора фигачат другие органы детокс-системы (за той же печенью и почками тоже нужно ухаживать, тк все работает в комплексе, об этом позже)
итого: сухая щетка усиливает кровообращение – чем лучше движение лимфы, тем меньше застоев токсинов и шлаков внутри
А чем меньше мусора внутри, тем меньше целлюлита, неровностей кожи и отеков
Как делать: • сухой щеткой только по сухой коже;
• снизу вверх, от ступней до шеи, те по ходу движения лимфы;
• медленно, поглаживающими движениями, слегка придавливая щетку;
Противопоказания: • любые повреждения кожного покрова типа порезов, синяков, дерматита или экземы;
• большое количество родинок, папиллом на теле;
Когда делать? • идеально утром: массаж классно бодрит, тк щетка стимулирует нервные окончания + это кайфовый контакт с телом;
⤵️циркулирует по всему организму и омывает органы и ткани;
⤵️отводит из них токсины, бактерии, вирусы,разрушенные или мутировавшие клетки;
⤵️собирает их, возвращает в кровеносную систему, а дальше на устранение всего мусора фигачат другие органы детокс-системы (за той же печенью и почками тоже нужно ухаживать, тк все работает в комплексе, об этом позже)
итого: сухая щетка усиливает кровообращение – чем лучше движение лимфы, тем меньше застоев токсинов и шлаков внутри
А чем меньше мусора внутри, тем меньше целлюлита, неровностей кожи и отеков
Как делать: • сухой щеткой только по сухой коже;
• снизу вверх, от ступней до шеи, те по ходу движения лимфы;
• медленно, поглаживающими движениями, слегка придавливая щетку;
Противопоказания: • любые повреждения кожного покрова типа порезов, синяков, дерматита или экземы;
• большое количество родинок, папиллом на теле;
Когда делать? • идеально утром: массаж классно бодрит, тк щетка стимулирует нервные окончания + это кайфовый контакт с телом;
At its heart, Telegram is little more than a messaging app like WhatsApp or Signal. But it also offers open channels that enable a single user, or a group of users, to communicate with large numbers in a method similar to a Twitter account. This has proven to be both a blessing and a curse for Telegram and its users, since these channels can be used for both good and ill. Right now, as Wired reports, the app is a key way for Ukrainians to receive updates from the government during the invasion. WhatsApp, a rival messaging platform, introduced some measures to counter disinformation when Covid-19 was first sweeping the world. Since its launch in 2013, Telegram has grown from a simple messaging app to a broadcast network. Its user base isn’t as vast as WhatsApp’s, and its broadcast platform is a fraction the size of Twitter, but it’s nonetheless showing its use. While Telegram has been embroiled in controversy for much of its life, it has become a vital source of communication during the invasion of Ukraine. But, if all of this is new to you, let us explain, dear friends, what on Earth a Telegram is meant to be, and why you should, or should not, need to care. Markets continued to grapple with the economic and corporate earnings implications relating to the Russia-Ukraine conflict. “We have a ton of uncertainty right now,” said Stephanie Link, chief investment strategist and portfolio manager at Hightower Advisors. “We’re dealing with a war, we’re dealing with inflation. We don’t know what it means to earnings.” The regulator said it has been undertaking several campaigns to educate the investors to be vigilant while taking investment decisions based on stock tips.
from sg
