📣📣📣 فراخوان انتخابات کانون همیاران سلامت روان

     👇👇❌مهم❌👇👇
(شرکت برای تمامی رشته ها امکان پذیر میباشد)


📆 تاریخ ثبتنام: ۱۱ اردیبهشت  لغایت ۱۶ اردیبهشت

تاریخ برگزاری انتخابات: ۱۷  اردیبهشت


نام و نام خانوادگی رشته مقطع تحصیلی خود را به شماره یا آیدی زیر تلگرام کنید

@Sama_arefinasab
09058280836


🌐 عضویت در کانال تلگرامی ما 👇👇👇:
🆔 @hamyaran_khu

♦️ مرکز مشاوره دانشگاه خوارزمی ♦️

📣📣📣مرکز مشاوره و سبک زندگی با همکاری کانون دانشجویی همیاران سلامت روان به مناسبنت هفته خوابگاه ها
برگزار میکند:

📌کارگاه پیش نیاز های ازدواج موفق

👥مدرسین : جناب آقای دکتر سعید طولابی و آقای دکتر غلام رضا صرامی

📆یکشنبه ۲۳ اردیبهشت

🕰ساعت ۱۹:۳۰ الی  ۲۱:۳۰

🏢مکان: سالن تلویزیون خوابگاه بهمن



عضویت در کانال تلگرامی ما 👇👇👇:

🆔@counseling_khu

🆔 @hamyaran_khu

♦️ مرکز مشاوره دانشگاه خوارزمی ♦️

📣📣📣مرکز مشاوره و سبک زندگی با همکاری کانون دانشجویی همیاران سلامت روان به مناسبنت هفته خوابگاه ها
برگزار میکند:

📌کارگاه ویژگی های شخصیتی رغبت و استعداد شغلی

👥مدرسین : جناب آقای دکتر سعید طولابی و آقای دکتر غلام رضا صرامی

📆دوشنبه ۲۴ اردیبهشت

🕰ساعت ۱۹:۳۰ الی  ۲۱:۳۰

🏢مکان: سالن تلویزیون خوابگاه بهمن



عضویت در کانال تلگرامی ما 👇👇👇:

🆔@counseling_khu

🆔 @hamyaran_khu

♦️ مرکز مشاوره دانشگاه خوارزمی ♦️

📣📣📣مرکز مشاوره و سبک زندگی با همکاری کانون دانشجویی همیاران سلامت روان به مناسبنت هفته خوابگاه ها
برگزار میکند:

📌کارگاه پیشگیری از اعتیاد
«ویژه دانشجویان»


❌حضور همیاران سلامت روان الزامی می‌باشد❌


👥مدرسین :

✅کارشناسان پلیس مبارزه با مواد مخدر فرماندهی استان البرز

✅با حضور دکتر ربابه نوری
دانشیار گروه روانشناسی بالینی دانشگاه خوارزمی

📆سشنبه ۲۵ اردیبهشت

🕰ساعت ۹صبح

🏢مکان: سالن جلسات طبقه دوم ساختمان مرکزی



عضویت در کانال تلگرامی ما 👇👇👇:

🆔@counseling_khu

🆔 @hamyaran_khu

♦️ مرکز مشاوره دانشگاه خوارزمی ♦️

🎥📽#گزارش_تصویری کارگاه مهارت های موثر در زندگی خوابگاهی

محل: سالن رویش خوابگاه دختران کرج

تاریخ: یکشنبه ۱۴۰۳/۰۲/۲۳


📌📌📌موضوعات مطرح شده:

✔️اهمیت ارتباط در زندگی انسانها
✔️تعریف رابطه برابر و افقی
✔️تعریف رابطه نابرابر و عمودی
✔️اهمیت گفت و گو در روابط امروزی
✔️ارتباط کارآمد چیست؟ تعریف ارتباط کارآمد از نظر اریک فروم
✔️مولفه های ارتباط خوب:
۱.صداقت: هماهنگی بین سه مولفه زبانی شامل دیداری، گفتاری و لحن
۲.صراحت
۳.صمیمیت
۴.آزاد بودن

❌❌قابل توجه دانشجویان ورودی جدید ( ۱۴۰۳-۱۴۰۴)

📌 مرکز مشاوره دانشگاه خوارزمی

⚠️ اطلاعیه ی مهم ⚠️

🔻تکمیل و ارسال کارنامه سلامت روان برای ورودی های جدید کلیه ی رشته ها در هر سه مقطع تحصیلی کارشناسی، کارشناسی ارشد و دکتری الزامی میباشد.

✅ مهلت تکمیل و ارسال کارنامه سلامت روان :  تا پایان آبان ماه ۱۴۰۳

❌این فرصت تمدید نخواهد شد❌


🔴 برای تکمیل کارنامه سلامت روان خود از طریق لینک زیر اقدام نمایید 👇🏼

🌐  https://health.saorg.ir/

📧 دانشجویان مشغول به تحصیل در واحد تهران باید خروجی کارنامه ی سلامت روان خود را به آدرس زیر ایمیل نمایند :
📎 [email protected]

📧 دانشجویان مشغول به تحصیل در واحد کرج نیز موظفند خروجی کارنامه ی خود را به آدرس زیر ایمیل کنند :
📎 [email protected]


❌ عزیزان لطفا توجه داشته باشند که در صورت عدم تکمیل و ارسال کارنامه سلامت روان خود ، قادر به انتخاب واحد برای ترم های بعدی نخواهند بود و عواقب عدم تکمیل و ارسال کارنامه سلامت روان بر عهده دانشجو خواهد بود.

لطفا اطلاعیه را نشر بدهید تا سایر دوستان هم اطلاع پیدا کنند 🌷

🔔 به ما بپیوندید و با ما همراه شوید

🌐 کانال تلگرامی ما :
🆔 @counseling_khu

♦️ مرکز مشاوره دانشگاه خوارزمی ♦️

📣سمینار شیوه های زندگی سالم و پیشگیری از رفتلرهای پرخطر

🔶️🔷️شیوه های مطالعه موثر 🔷️🔶️

#مرکز_مشاوره_سبک_زندگی_خوارزمی

#طرح_خداقوت



✳️ مرکز مشاوره دانشگاه خوارزمی
@counseling_khu

✅ مدیریت اضطراب امتحان

🖍 در این بروشور به بررسی علل، علائم، و راه‌های مؤثر برای مدیریت اضطراب امتحان پرداخته می‌شود.


#مرکز_مشاوره_سبک_زندگی_خوارزمی

#طرح_خداقوت



✳️ مرکز مشاوره دانشگاه خوارزمی
@counseling_khu

🎥 ۹ راه برای افزایش بازدهی در مطالعه
📀 مدت کلیپ : ۳ دقیقه و ۶ ثانیه

#مرکز_مشاوره_سبک_زندگی
#طرح_خداقوت

✳ مركز مشاوره دانشگاه خوارزمی
@counseling_khu

✅ نحوه مدیریت زمان در امتحانات


🖍فشارهای زیادی در دوره امتحانات وجود دارد و برنامه‌ریزی دقیق و استراتژی‌های صحیح می‌تواند به شما کمک کند تا اضطراب را کاهش دهید و در امتحانات خود موفق شوید.


#مرکز_مشاوره_سبک_زندگی_خوارزمی
#طرح_خداقوت


✳ مركز مشاوره دانشگاه خوارزمی
@counseling_khu

✅ راهکارهای افزایش توجه و تمرکز در هنگام مطالعه


🖍تکنیک‌های بسیاری برای افزایش تمرکز، توجه و تقویت حافظه وجود دارند که شاامل

1. تکنیک‌های سبک زندگی
2. تکنیک‌های ذهنی
3. روش‌های پزشکی و دارویی


#مرکز_مشاوره_سبک_زندگی_خوارزمی
#طرح_خداقوت


@counseling_khu

🌀🌀🌀کارگروه هنردرمانی کانون همیاران برگزار می‌کند🌀🌀🌀

💢سلسله جلسات کتابخوانی هنردرمانی💢


👥قراره هر دوره در محیطی دوستانه همراه با هم کتابی رو بخونیم، و به نقد و تفسیر کتاب بپردازیم.
📔اولین کتابی که برای شروع کار قراره کنار هم شروع کنیم:
🪷نیلوفر و مرداب
✍🏻نوشته تیچ‌نات‌هان، ترجمه‌ی علی‌امیرآبادی، از انتشاراتی بیدگل است.


♾چرا عضو گروه کتابخوانی هنردرمانی شویم:

🌀قرار است هر هفته کنار هم جمع شیم تا فضای صمیمانه‌ای ایجاد کنیم تا کنار هم بیشتر یاد بگیریم.
🌀هر دوره کنار هم کتابی رو آغاز می‌کنیم و طی هر جلساتی مدون به خوانش و نقد آن کتاب می‌پردازیم.
🌀پس از پایان هر کتاب به انتخاب و مشورت گروه کتابی برای دوره بعدی انتخاب می‌شود تا کنار هم مسیر رو ادامه بدیم.
🌀هدف اصلی ما ازین کار ایجاد محلی برای یادگیری و محیطی برای کنار هم بودن و ایجاد فضایی دوستانه است.

📆🕰🏢یکشنبه‌های هر هفته ساعت ۱۲الی۱۳، دانشکده روانشناسی، کلاس ۱۰۶

جهات هماهنگی در گروه کتابخوانی ما رو دنبال کنید😉
لینک‌گروه‌کتابخوانی‌هنردرمانی
📚https://www.group-telegram.com/Ketab_khany11

🗃#کانون‌همیاران
💡#هنردرمانی
📖#کتابخوانی

📣صدای مشاور دانشجو
مشاوره تلفنی رایگان در ایام نوروز
🗓۲۶ اسفند ۱۴۰۳ تا ۱۵ فروردین ۱۴۰۴
از ساعت ۸ الی ۲۲
☎️ ۰۲۱- ۵۱۳۱۳۰۲۰


#مرکز_مشاوره_سبک_زندگی_خوارزمی

@counseling_khu