Зимой, когда обычно наблюдается снижение иммунитета и обостряются хронические заболевания, зубы тоже страдают и нуждаются в дополнительной защите:
Низкие температуры могут негативно влиять на эмаль, и только соблюдение несложных советов поможет сохранить зубы зимой.
• Вдыхайте холодный воздух носом, а выдыхайте - ртом, морозный воздух нагреется и не причинит вреда эмали.
• Обладателям чувствительных зубов желательно использовать фторсодержащие зубные пасты для дополнительной защиты зубов.
• На морозе, пейте теплые напитки – не горячие! Очень горячие напитки при охлажденной зубной эмали могут привести к образованию микротрещин.
• Минимизируйте сладкую и кислую пищу. Кислота, содержащаяся в этих продуктах, способствует деминерализации, а сладости – к образованию зубного налета и размножению вредных бактерий.
• Обновляйте свою зубную щетку.
• Не забывайте делать профессиональную чистку и будьте здоровы!
Зимой, когда обычно наблюдается снижение иммунитета и обостряются хронические заболевания, зубы тоже страдают и нуждаются в дополнительной защите:
Низкие температуры могут негативно влиять на эмаль, и только соблюдение несложных советов поможет сохранить зубы зимой.
• Вдыхайте холодный воздух носом, а выдыхайте - ртом, морозный воздух нагреется и не причинит вреда эмали.
• Обладателям чувствительных зубов желательно использовать фторсодержащие зубные пасты для дополнительной защиты зубов.
• На морозе, пейте теплые напитки – не горячие! Очень горячие напитки при охлажденной зубной эмали могут привести к образованию микротрещин.
• Минимизируйте сладкую и кислую пищу. Кислота, содержащаяся в этих продуктах, способствует деминерализации, а сладости – к образованию зубного налета и размножению вредных бактерий.
• Обновляйте свою зубную щетку.
• Не забывайте делать профессиональную чистку и будьте здоровы!
Telegram has become more interventionist over time, and has steadily increased its efforts to shut down these accounts. But this has also meant that the company has also engaged with lawmakers more generally, although it maintains that it doesn’t do so willingly. For instance, in September 2021, Telegram reportedly blocked a chat bot in support of (Putin critic) Alexei Navalny during Russia’s most recent parliamentary elections. Pavel Durov was quoted at the time saying that the company was obliged to follow a “legitimate” law of the land. He added that as Apple and Google both follow the law, to violate it would give both platforms a reason to boot the messenger from its stores. Pavel Durov, Telegram's CEO, is known as "the Russian Mark Zuckerberg," for co-founding VKontakte, which is Russian for "in touch," a Facebook imitator that became the country's most popular social networking site. Recently, Durav wrote on his Telegram channel that users' right to privacy, in light of the war in Ukraine, is "sacred, now more than ever." Two days after Russia invaded Ukraine, an account on the Telegram messaging platform posing as President Volodymyr Zelenskiy urged his armed forces to surrender. Either way, Durov says that he withdrew his resignation but that he was ousted from his company anyway. Subsequently, control of the company was reportedly handed to oligarchs Alisher Usmanov and Igor Sechin, both allegedly close associates of Russian leader Vladimir Putin.
from sg
