Лидия и немного психологии

Чтобы почувствовать и укрепить свою внутреннюю опору, нужно сказать своему мозгу, чего именно ты хочешь.

Когда вы объясняете своему мозгу, чего хотите, то мозг помогает вам адаптировать своё поведение для достижения этой цели. Без конкретики мозг не начнёт работать над исполнением желаний.

Есть такое упражнение "Чудо одной страницы"
Помогает упорядочить ваши мысли, слова и действия.
Спросите себя, чего вы действительно хотите добиться: в отношениях, в работе, в деньгах, в физическом, психическом и духовном планах.
Выпишите ответы на одном листе.
Смотрите на этот лист ежедневно и задавайте себе вопрос: "А ведут ли мои поступки и мой выбор к тому, чего я хочу?"
Если не знаете чего хотите, пишите, поищем вместе.

www.group-telegram.com/sg/dusyapsy.com/851

253 viewsFeb 14 at 12:05

Чтобы почувствовать и укрепить свою внутреннюю опору, нужно сказать своему мозгу, чего именно ты хочешь.

Когда вы объясняете своему мозгу, чего хотите, то мозг помогает вам адаптировать своё поведение для достижения этой цели. Без конкретики мозг не начнёт работать над исполнением желаний.

Есть такое упражнение "Чудо одной страницы"
Помогает упорядочить ваши мысли, слова и действия.
Спросите себя, чего вы действительно хотите добиться: в отношениях, в работе, в деньгах, в физическом, психическом и духовном планах.
Выпишите ответы на одном листе.
Смотрите на этот лист ежедневно и задавайте себе вопрос: "А ведут ли мои поступки и мой выбор к тому, чего я хочу?"
Если не знаете чего хотите, пишите, поищем вместе.

BY Лидия и немного психологии