Forwarded from клюпик
вчера вечером сразу пошли за шоколадом и вот такое чудо получилось!!! обычно получается как неподнявшийся бисквит по вкусу, а тут сразу с первого раза вкуснотень😍 😍 😍 спасибо большое!!!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Сейчас такая жара что аппетита нет совсем. Только овощной бульон спасает 🫶🏻
• крупная морковка
• несколько стеблей сельдерея
• пара луковиц
• лавровый лист
• 2 литра воды
• соль и перец по вкусу
1. Немного поджарить овощи на сухой сковороде.
2. Переложить овощи в кастрюлю и залить водой.
3. Довести до кипения, уменьшить огонь и варить минут 50. Добавить специи по вкусу.
4. Убрать овощи и вкусный бульон готов 🤍
#рецепты
• крупная морковка
• несколько стеблей сельдерея
• пара луковиц
• лавровый лист
• 2 литра воды
• соль и перец по вкусу
1. Немного поджарить овощи на сухой сковороде.
2. Переложить овощи в кастрюлю и залить водой.
3. Довести до кипения, уменьшить огонь и варить минут 50. Добавить специи по вкусу.
4. Убрать овощи и вкусный бульон готов 🤍
#рецепты
У меня появилась новая цель в жизни — избавить кухню от пластика и тефлонового покрытия.
Умные люди говорят, что это опасные материалы. Да и сама, когда проводила исследование в 2016 году, столкнулась с миграцией покрытия и пластика в еду.
Уже нашла шикарные сковороды и каменные доски (ссылочки скину в комментарии). Сейчас в поиске удобных стеклянных контейнеров 🤍
#уют
Умные люди говорят, что это опасные материалы. Да и сама, когда проводила исследование в 2016 году, столкнулась с миграцией покрытия и пластика в еду.
Уже нашла шикарные сковороды и каменные доски (ссылочки скину в комментарии). Сейчас в поиске удобных стеклянных контейнеров 🤍
#уют
elfs kitchen
У меня появилась новая цель в жизни — избавить кухню от пластика и тефлонового покрытия. Умные люди говорят, что это опасные материалы. Да и сама, когда проводила исследование в 2016 году, столкнулась с миграцией покрытия и пластика в еду. Уже нашла шикарные…
В предыдущем посте спросили про керамические сковороды. Я слышала только позитивные отзывы: при правильном использовании долго служат и еда не пригорает.
Но есть несколько исследований (1, 2, 3), где суммированы проблемы с керамической продукцией.
Если коротко — тестируемые образцы керамических материалов показали наличие природной радиоактивности серий Ra-226 (может мигрировать из сырья при обжиге), Th-232 (добавляется для прочности) и K-40 (естественный изотоп в глиняных материалах).
Но!!! Сертифицированные производители проводят радиационный контроль. Поэтому не переживаем, готовим на любимой сковородке и живем свою лучшую жизнь ❤️🩹
Но есть несколько исследований (1, 2, 3), где суммированы проблемы с керамической продукцией.
Если коротко — тестируемые образцы керамических материалов показали наличие природной радиоактивности серий Ra-226 (может мигрировать из сырья при обжиге), Th-232 (добавляется для прочности) и K-40 (естественный изотоп в глиняных материалах).
Но!!! Сертифицированные производители проводят радиационный контроль. Поэтому не переживаем, готовим на любимой сковородке и живем свою лучшую жизнь ❤️🩹
Говорят ячменный чай хорошая замена кофе. Не могу сказать что согласна, но на мой вкус напиток невероятно вкусный.
Кстати, в Японии его обожают за то, что он поддерживает пищеварение! А умные люди приписывают чаю улучшение микрофлоры кишечника.
Мне большое понравилось подавать его холодным, со льдом и овсяным молоком 🙏🏻
Ссылочка в комментариях 🫶🏻
Кстати, в Японии его обожают за то, что он поддерживает пищеварение! А умные люди приписывают чаю улучшение микрофлоры кишечника.
Мне большое понравилось подавать его холодным, со льдом и овсяным молоком 🙏🏻
Ссылочка в комментариях 🫶🏻
Быстрый ужин для уставших котят 🤍
1. Уже замаринованное мясо отправляем в разогретую до 180 духовку на 45-50 минут. (Я взяла во ВкусВилл, мне очень понравилось)
2. Варим гречку.
3. Кубиками нарезаем кабачки и бланшируем 4 минуты.
Всё! Теперь вы не голодный котик!
1. Уже замаринованное мясо отправляем в разогретую до 180 духовку на 45-50 минут. (Я взяла во ВкусВилл, мне очень понравилось)
2. Варим гречку.
3. Кубиками нарезаем кабачки и бланшируем 4 минуты.
Всё! Теперь вы не голодный котик!
В Золотом Яблочке была найдена идеальная посуда!
Но жаль что кружки нет в наличии, она идеально описывает этот канал 🥹
Но жаль что кружки нет в наличии, она идеально описывает этот канал 🥹
Кстати, я сейчас на очередной очень ограниченной медицинской диете.
Всё должно быть вареное-переваренное, без специй и с минимум жира.
Нашла классную книгу рецептов — «Стол 5», буду вдохновляться ☺️
Но рецепты для здоровых и счастливых тоже будут! До такого как меня посадили на диету, прописала парочку интересных. Плюс хоть кушать нельзя — готовить интересное хочется 🤍
Всё должно быть вареное-переваренное, без специй и с минимум жира.
Нашла классную книгу рецептов — «Стол 5», буду вдохновляться ☺️
Но рецепты для здоровых и счастливых тоже будут! До такого как меня посадили на диету, прописала парочку интересных. Плюс хоть кушать нельзя — готовить интересное хочется 🤍
Вот так на протяжении уже двух неделю пытаюсь продать своему мозгу котлеты из индейки на пару 🥲
Но получилось вкусно! Кажется, этот рецепт буду повторять даже когда слезу со строгой диеты.
• рисовая бумага
• котлетки из индейки на пару
• кабачки на пару
• греческий йогурт с капелькой томатного соуса
Но получилось вкусно! Кажется, этот рецепт буду повторять даже когда слезу со строгой диеты.
• рисовая бумага
• котлетки из индейки на пару
• кабачки на пару
• греческий йогурт с капелькой томатного соуса
Планируется полное обновление кухни!
А фартук и столешницу очень хочу заказать именно из нержавеющей стали. Во-первых это красиво, во-вторых — практично.
Дай Бог сил и финансов на такие авантюры 🙏🏻
А фартук и столешницу очень хочу заказать именно из нержавеющей стали. Во-первых это красиво, во-вторых — практично.