💌✨Вашингтон пост опубликовал исследование: похоже, быть активным(и привычным к аэробным нагрузкам)даже важнее, чем быть стройным…
Пассивный образ жизни, недостаточное движение и дефицит мышечной массы в несколько раз увеличивает риск преждевременной смерти, вне независимости от веса!
Концентрироваться на фитнесс-аспекте важнее, чем на fatness-аспекте (то есть на проценте жира).
Разумеется, образ жизни человека с ожирением вряд ли будет активным, поэтому вес и подвижность взаимосвязаны.
Но это исследование — напоминание худеньким/стройным с недостатком движения.
💌✨Вашингтон пост опубликовал исследование: похоже, быть активным(и привычным к аэробным нагрузкам)даже важнее, чем быть стройным…
Пассивный образ жизни, недостаточное движение и дефицит мышечной массы в несколько раз увеличивает риск преждевременной смерти, вне независимости от веса!
Концентрироваться на фитнесс-аспекте важнее, чем на fatness-аспекте (то есть на проценте жира).
Разумеется, образ жизни человека с ожирением вряд ли будет активным, поэтому вес и подвижность взаимосвязаны.
Но это исследование — напоминание худеньким/стройным с недостатком движения.
Не пытайтесь отсидеться… 🥺
BY 2 капли бессмертия
Warning: Undefined variable $i in /var/www/group-telegram/post.php on line 260
Oleksandra Matviichuk, a Kyiv-based lawyer and head of the Center for Civil Liberties, called Durov’s position "very weak," and urged concrete improvements. For example, WhatsApp restricted the number of times a user could forward something, and developed automated systems that detect and flag objectionable content. "This time we received the coordinates of enemy vehicles marked 'V' in Kyiv region," it added. The gold standard of encryption, known as end-to-end encryption, where only the sender and person who receives the message are able to see it, is available on Telegram only when the Secret Chat function is enabled. Voice and video calls are also completely encrypted. But Telegram says people want to keep their chat history when they get a new phone, and they like having a data backup that will sync their chats across multiple devices. And that is why they let people choose whether they want their messages to be encrypted or not. When not turned on, though, chats are stored on Telegram's services, which are scattered throughout the world. But it has "disclosed 0 bytes of user data to third parties, including governments," Telegram states on its website.
from sg
