Эксперты рассказали, как пить вино чтобы НЕ БОЛЕЛА голова:
🟡Пейте воду за 20 минут до употребления алкоголя. Это один из лучших помощников для борьбы с похмельем.
🟡Правильно подбирайте закуски к напитку. Специалисты советуют сыр, канапе и мясную нарезку.
🟡Лучше всего пить белые сухие вина. В них мало сахара, почти нет танинов и меньше спирта, чем в красных.
🟡Красное вино чаще вызывает похмелье из-за танинов, а шампанское из-за пузырьков.
🟡Занимайтесь спортом в свободное время. Занятия фитнесом ускоряют метаболизм и снижают риск головной боли.
🟡Пейте на открытом воздухе и старайтесь есть пищу без пестицидов и антибиотиков. В этом секрет жителей Средиземноморья, которые могут сидеть с вином целый день.
Эксперты рассказали, как пить вино чтобы НЕ БОЛЕЛА голова:
🟡Пейте воду за 20 минут до употребления алкоголя. Это один из лучших помощников для борьбы с похмельем.
🟡Правильно подбирайте закуски к напитку. Специалисты советуют сыр, канапе и мясную нарезку.
🟡Лучше всего пить белые сухие вина. В них мало сахара, почти нет танинов и меньше спирта, чем в красных.
🟡Красное вино чаще вызывает похмелье из-за танинов, а шампанское из-за пузырьков.
🟡Занимайтесь спортом в свободное время. Занятия фитнесом ускоряют метаболизм и снижают риск головной боли.
🟡Пейте на открытом воздухе и старайтесь есть пищу без пестицидов и антибиотиков. В этом секрет жителей Средиземноморья, которые могут сидеть с вином целый день.
Also in the latest update is the ability for users to create a unique @username from the Settings page, providing others with an easy way to contact them via Search or their t.me/username link without sharing their phone number. "There are several million Russians who can lift their head up from propaganda and try to look for other sources, and I'd say that most look for it on Telegram," he said. As the war in Ukraine rages, the messaging app Telegram has emerged as the go-to place for unfiltered live war updates for both Ukrainian refugees and increasingly isolated Russians alike. The regulator said it had received information that messages containing stock tips and other investment advice with respect to selected listed companies are being widely circulated through websites and social media platforms such as Telegram, Facebook, WhatsApp and Instagram. "Russians are really disconnected from the reality of what happening to their country," Andrey said. "So Telegram has become essential for understanding what's going on to the Russian-speaking world."
from sg