Telegram Group & Telegram Channel
Знаю, что ты приготовишь сегодня на обед!

Рецепт вкусной рыбки 👩‍🍳

Треска с шапочкой 😂

😋😍🙂 😇🥰😅😇🙂

🔘филе трески порционное брусочками
🔘морковь
🔘1/2 лука
🔘кабачок
🔘сметана

Размораживаем филе
Отдельно на сковороде тушим морковь с луком и кабачком, можно добавить сухой чеснок
+ я чуть подсолила рыбку

И начинаем послойно выкладывать на рыбку:
Сметану потом нашу смесь и снова сметану

❗️ отправляем в духовку на 30 минут на 180 градусов

P.S. На противне лучше не готовить, потому что сок от рыбы растечется 🤪 лучше положить ее в глубокое блюдо

Также отварила картофель и цв капусту с брокколи

#рецепты_обеды
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM



group-telegram.com/julsymama/786
Create:
Last Update:

Знаю, что ты приготовишь сегодня на обед!

Рецепт вкусной рыбки 👩‍🍳

Треска с шапочкой 😂

😋😍🙂 😇🥰😅😇🙂

🔘филе трески порционное брусочками
🔘морковь
🔘1/2 лука
🔘кабачок
🔘сметана

Размораживаем филе
Отдельно на сковороде тушим морковь с луком и кабачком, можно добавить сухой чеснок
+ я чуть подсолила рыбку

И начинаем послойно выкладывать на рыбку:
Сметану потом нашу смесь и снова сметану

❗️ отправляем в духовку на 30 минут на 180 градусов

P.S. На противне лучше не готовить, потому что сок от рыбы растечется 🤪 лучше положить ее в глубокое блюдо

Также отварила картофель и цв капусту с брокколи

#рецепты_обеды

BY Посиделки с Джулс




Share with your friend now:
group-telegram.com/julsymama/786

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

WhatsApp, a rival messaging platform, introduced some measures to counter disinformation when Covid-19 was first sweeping the world. The account, "War on Fakes," was created on February 24, the same day Russian President Vladimir Putin announced a "special military operation" and troops began invading Ukraine. The page is rife with disinformation, according to The Atlantic Council's Digital Forensic Research Lab, which studies digital extremism and published a report examining the channel. The fake Zelenskiy account reached 20,000 followers on Telegram before it was shut down, a remedial action that experts say is all too rare. Some people used the platform to organize ahead of the storming of the U.S. Capitol in January 2021, and last month Senator Mark Warner sent a letter to Durov urging him to curb Russian information operations on Telegram. "The argument from Telegram is, 'You should trust us because we tell you that we're trustworthy,'" Maréchal said. "It's really in the eye of the beholder whether that's something you want to buy into."
from sg


Telegram Посиделки с Джулс
FROM American