Представьте, что у вас что-то болит, но вы не понимаете, что с вами.
Вы гуглите, ходите то к одному врачу, то к другому, спрашиваете у знакомых — все без толку. А потом уже обессиленные от этого поиска ответа вы находите врача, который наконец-то ставит вам диагноз! То есть дает название вашей боли.
Уже от одного этого узнавания вы можете почувствовать облегчение, потому что лишаетесь неопределённости, которая зачастую переносится даже сложнее, чем сама болезнь. И еще вы, конечно, приобретаете понимание, что лечить и как лечить.
То же происходит и с чувствами. Пока не знаете, что чувствуете — не обладаете большим количеством информации о том, кто вы, и что с вами происходит:
🫧 ходите как в тумане — дезориентированный и испуганный
😾 принимаете решения, основанные исключительно на «похуй, я так чувствую»
🤍 не можете сделать выбор, потому что не понимаете, что вообще у вас внутри там
🍡 или как марионетка - мотаетесь туда-сюда: куда потянет эта неподвластная вам сила чувств, туда и вы.
Приобретая же название, вы лишаетесь неизвестности, и туман рассеивается. Становится понятно, куда вы двигаетесь. Наконец, вы можете заново определить для себя — куда вы по-настоящему хотите держать путь, а что не соответствует вашим ценностям.
🌹 — есть сложности с называнием чувств 🐈⬛ — сложностей нет, вы на чилле на расслабоне
Представьте, что у вас что-то болит, но вы не понимаете, что с вами.
Вы гуглите, ходите то к одному врачу, то к другому, спрашиваете у знакомых — все без толку. А потом уже обессиленные от этого поиска ответа вы находите врача, который наконец-то ставит вам диагноз! То есть дает название вашей боли.
Уже от одного этого узнавания вы можете почувствовать облегчение, потому что лишаетесь неопределённости, которая зачастую переносится даже сложнее, чем сама болезнь. И еще вы, конечно, приобретаете понимание, что лечить и как лечить.
То же происходит и с чувствами. Пока не знаете, что чувствуете — не обладаете большим количеством информации о том, кто вы, и что с вами происходит:
🫧 ходите как в тумане — дезориентированный и испуганный
😾 принимаете решения, основанные исключительно на «похуй, я так чувствую»
🤍 не можете сделать выбор, потому что не понимаете, что вообще у вас внутри там
🍡 или как марионетка - мотаетесь туда-сюда: куда потянет эта неподвластная вам сила чувств, туда и вы.
Приобретая же название, вы лишаетесь неизвестности, и туман рассеивается. Становится понятно, куда вы двигаетесь. Наконец, вы можете заново определить для себя — куда вы по-настоящему хотите держать путь, а что не соответствует вашим ценностям.
🌹 — есть сложности с называнием чувств 🐈⬛ — сложностей нет, вы на чилле на расслабоне
However, the perpetrators of such frauds are now adopting new methods and technologies to defraud the investors. Founder Pavel Durov says tech is meant to set you free Now safely in France with his spouse and three of his children, Kliuchnikov scrolls through Telegram to learn about the devastation happening in his home country. "Markets were cheering this economic recovery and return to strong economic growth, but the cheers will turn to tears if the inflation outbreak pushes businesses and consumers to the brink of recession," he added. Pavel Durov, Telegram's CEO, is known as "the Russian Mark Zuckerberg," for co-founding VKontakte, which is Russian for "in touch," a Facebook imitator that became the country's most popular social networking site.
from sg
