☕️ Почему-то была уверена, что я ее не дочитала. А оказалось, что изучила всю от начала до конца. Но видимо стоит освежить знания, много что подзабылось. Да и учитывая, что после прочтения книги, мы запоминаем всего 20% информации, стоит периодически их перечитывать, если они кажутся важными и полезными.
🌈 Еще несколько фактов о памяти:
⚪️В целом из информации, которую мы запоминаем, мы теряем около 40 % в первые 20 минут, около 60 % — через час, а через сутки в голове остаётся не более 33–35 %.
⚪️Человек усваивает: ➖5% информации, которую он услышал ➖10% информации, которую он прочел ➖20% – через визуально-аудиальный контакт, то есть когда смотрим и слушаем или конспектируем ➖30% – из наглядных примеров ➖50% – из информации, обсуждаемой в группе ➖75% – из собственного опыта, когда начинает непосредственно применять полученные знания ➖90% информации, когда начинает объяснять ее другому человеку.
🔥 А теперь о самой книге:
Вам знакома ситуация, когда вы пришли на кухню, но забыли зачем? Когда вспоминаете, что хотели позвонить маме, но телефон оставили возле кофемашины? Или когда вам кажется, что вы всех поразили своей идеей во время собрания, но неделю назад вы предлагали ровно эту же мысль, и никто не взялся ее развивать. За все эти парадоксы отвечает ваш мозг: он путает вас, склоняет к глупостям, но он же помогает вам становиться лучше и развиваться. Разобраться в его сложном характере поможет доктор Дин Бернетт, специалист по нейронаукам. От других ученых его отличает прекрасное чувство юмора - он выступает в жанре стендап и ведет научно-популярный блог под названием «Болтовня о мозге» (Brain Flapping) для The Guardian. В своей книге «Идиотский бесценный мозг» он предельно просто объясняет все, о чем вы догадывались, но до сих пор не знали наверняка.
💗 ИЗ КНИГИ ВЫ УЗНАЕТЕ:
⚪️Каким образом мозг управляет нашими желаниями и страхами ⚪️Почему нам свойственно приукрашивать действительность ⚪️Зачем мы совершаем нерациональные поступки ⚪️Что происходит с людьми в депресии ⚪️Как наркотики влияют на наш мозг
💗 Редкий случай, когда профессиональное исследование сочетается с увлекательным языком, Эта книга написана для тех, кто хочет разобраться, почему мозг саботирует нашу жизнь и какие у него вообще планы.
☕️ Почему-то была уверена, что я ее не дочитала. А оказалось, что изучила всю от начала до конца. Но видимо стоит освежить знания, много что подзабылось. Да и учитывая, что после прочтения книги, мы запоминаем всего 20% информации, стоит периодически их перечитывать, если они кажутся важными и полезными.
🌈 Еще несколько фактов о памяти:
⚪️В целом из информации, которую мы запоминаем, мы теряем около 40 % в первые 20 минут, около 60 % — через час, а через сутки в голове остаётся не более 33–35 %.
⚪️Человек усваивает: ➖5% информации, которую он услышал ➖10% информации, которую он прочел ➖20% – через визуально-аудиальный контакт, то есть когда смотрим и слушаем или конспектируем ➖30% – из наглядных примеров ➖50% – из информации, обсуждаемой в группе ➖75% – из собственного опыта, когда начинает непосредственно применять полученные знания ➖90% информации, когда начинает объяснять ее другому человеку.
🔥 А теперь о самой книге:
Вам знакома ситуация, когда вы пришли на кухню, но забыли зачем? Когда вспоминаете, что хотели позвонить маме, но телефон оставили возле кофемашины? Или когда вам кажется, что вы всех поразили своей идеей во время собрания, но неделю назад вы предлагали ровно эту же мысль, и никто не взялся ее развивать. За все эти парадоксы отвечает ваш мозг: он путает вас, склоняет к глупостям, но он же помогает вам становиться лучше и развиваться. Разобраться в его сложном характере поможет доктор Дин Бернетт, специалист по нейронаукам. От других ученых его отличает прекрасное чувство юмора - он выступает в жанре стендап и ведет научно-популярный блог под названием «Болтовня о мозге» (Brain Flapping) для The Guardian. В своей книге «Идиотский бесценный мозг» он предельно просто объясняет все, о чем вы догадывались, но до сих пор не знали наверняка.
💗 ИЗ КНИГИ ВЫ УЗНАЕТЕ:
⚪️Каким образом мозг управляет нашими желаниями и страхами ⚪️Почему нам свойственно приукрашивать действительность ⚪️Зачем мы совершаем нерациональные поступки ⚪️Что происходит с людьми в депресии ⚪️Как наркотики влияют на наш мозг
💗 Редкий случай, когда профессиональное исследование сочетается с увлекательным языком, Эта книга написана для тех, кто хочет разобраться, почему мозг саботирует нашу жизнь и какие у него вообще планы.
Founder Pavel Durov says tech is meant to set you free It is unclear who runs the account, although Russia's official Ministry of Foreign Affairs Twitter account promoted the Telegram channel on Saturday and claimed it was operated by "a group of experts & journalists." He said that since his platform does not have the capacity to check all channels, it may restrict some in Russia and Ukraine "for the duration of the conflict," but then reversed course hours later after many users complained that Telegram was an important source of information. "The argument from Telegram is, 'You should trust us because we tell you that we're trustworthy,'" Maréchal said. "It's really in the eye of the beholder whether that's something you want to buy into." Continuing its crackdown against entities allegedly involved in a front-running scam using messaging app Telegram, Sebi on Thursday carried out search and seizure operations at the premises of eight entities in multiple locations across the country.
from sg
